Boletín fín de semana

Actividades de los socios, fín de semana 17-18/09/2016

Comenzamos con el resumen de actividades…

En Celanova (Ourense) se celebraba la primera edición del trail de Celanova, allí participaban varios compañeros Fernando, Cristina, Jose María y en categoría de parejas Raquel y Tito que se alzaban en el tercer lugar del pódium y Fernando que también subía al pódium, enhorabuena a todos…14333601_10208416863113503_3007193735280275137_n 14355067_1112942612087268_9124133754915329128_n 14361382_1112944025420460_1820883476025729645_o14368883_1168055343232791_7469186398410288603_n 14370079_665628433606714_2368866274363522290_n img-20160918-wa0004 img-20160918-wa0005

En Bueu (Pontevedra) se celebraba la travesía a nado nocturna, allí estaban nuestros compañeros Alfredo, Monica y Cruz, una nueva y divertida experiencia…14390698_10209690069384995_2242535839963893763_n

En la Pedriza del Manzanares (Madrid) se celebraba el Cross del Yelmo, allí nuestro compañero Genaro participaba y algún otro seguro que también, Ander se tomaba el dia como paseito familiar y de paso sacando alguna foto a los amigos participantes…img-20160919-wa0000 14380168_10205762014603757_8652445195049576885_o 14310493_10205761952642208_1871454752927112429_o

Y otra prueba celebrada también en el centro de España, la Madrid-Segovia, en la cual participaban Toñi y Anaime, los dos finalistas aunque por una absurda decisión o norma no escrita en el reglamento no permitieron entrar en meta a Anaime junto a su hijo con lo cual decidió no pasar esa linea de meta, mencionar que logró su mejor marca personal en esta edición después de muchas ediciones terminadas, enhorabuena a los dos…14322365_10210704176184593_2959872629351641180_n 14369940_10210709035786080_7681113489550554457_n14355776_1271332169584500_8655901615104981642_n

Y en las montañas leonesas nuestro compañero Cristhian comenzando la pretemporada con sus perros, una alegría volverle a ver corriendo…14390733_982419811880294_4798436699968632352_n 14390917_982860901836185_5806758853123626526_n

En Huesca en el valle de Benasque nuestra compi sara realizó la ruta desde la Besurta a coll de Toro, preciosa circular que se hace rápido debido a la comodidad del terreno…14317580_10210188866778985_3376825549351198181_n 14333711_10210188866378975_5736110414405238983_n 14333796_10210188866538979_62853759746632088_n 14368863_10210188866658982_138252089154934976_n 14390976_10210188866178970_1737147020947694170_n 14432961_10210188866698983_3295357465463587734_n

En Melgaço (Portugal) el sábado nuestros compañeros Filipe y David realizando un entreno de desnivel para el próximo Grande trail Serra d´ Arga, total realizaron 24 kms +1130…14292448_633518890149786_6557087320558235267_n 14317451_633518903483118_3110138736470846154_n 14317598_633518376816504_9179266689467852516_n 14330048_633520433482965_7073892696600531725_n 14354923_633519096816432_1682892202095041525_n 14369924_633519693483039_7480715738405539066_n 14370031_633521953482813_5061395348957944513_nY el domingo Filipe, Paulo y otros amigos recorrieron en bici la zona de la costa de Riveira (La Coruña), 62 kms…14316962_633639256804416_7613878154000666725_n 14319214_633638233471185_1524427341448128758_n 14329939_633637423471266_2862174729833455711_n 14330176_633634533471555_3960719013168023796_n 14333152_633638813471127_370851318806222491_n 14333174_633636723471336_2858287343453640009_n 14358666_633638130137862_1923990216301973808_n 14358889_633634600138215_6657251361922860444_n 14358980_633636516804690_8257898622201992466_n 14359256_633639193471089_4570072520516875675_n 14369985_633636810137994_8755956738160835462_n 14370281_633636230138052_4498688286474989925_n 14434825_633638073471201_7135514129276941498_o

En Avila nuestro compañero Angel participaba en el Trail de Mijares, nos deja su resumen;

21kms del Trail iban a ser un paseo en algo más de 2 horas y al final me he ido a más de 3h. Con pérdida de 1km. +1500 de desnivel entre piornos recorriendo el cordal de la sierra. Era la primera edición y fuimos la desbrozadora para futuras ediciones. Supongo que en la edición X ya habrá un sendero hecho.14322294_10208731612339987_5281912416208760418_nY el domingo para soltar las piernas se subió el puerto de Mijares en Bici…duathlon?…14322333_10208732414280035_7079367735420039266_n

En Vigo algunos hicimos el entreno dominguero habitual, Jose, Carmen, Christophe y yo, ruta por los montes de Corujo, 14 kms. 1 hora 45 minutos combinados con ejercicios de fuerza para fortalecer las piernas…14370001_10209224525402868_672606769586539795_n 14359185_10209224525802878_3713080626955239476_n

Y hasta aquí hemos llegado, una semana más o menos según como queramos entenderlo…chaooo !!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 10-11/09/2016

Hola a todos, retomamos nuestro habitual resumen del fín de semana, comienza un nuevo curso…

En los picos de Europa estuvo un nutrido grupo de compañeros, Manuel, Martin, Pablo, Miguel, Xurxo, Nacho, Juan, realizando rutas a lugares emblemáticos y conociendo a otro socio de Asturias Fabian, han tenido buen tiempo y pudieron disfrutar de la actividad…img-20160908-wa0045img-20160908-wa0047img-20160908-wa0048img-20160908-wa0050img-20160908-wa0049img-20160908-wa0051img-20160908-wa0052img-20160908-wa0053img-20160908-wa0054img-20160910-wa0029img-20160910-wa0031img-20160911-wa0009img-20160911-wa0010img-20160911-wa0015img-20160911-wa0027img-20160911-wa0028

Y otros dos socios David y Ruben de Ourense y que también estuvieron por picos y hasta puede que coincidieran con los anteriores pero sin conocerse, aunque llevaban la equipación, una pena habrá más ocasiones…14329005_1077895335659347_250766114_n14258083_1077122449069969_6883258918577910260_o 14290011_1077121935736687_7510269798439320615_o 14311300_1077123832403164_4061912761081492776_o 14317462_1077123962403151_2780656644730573015_n 14355543_1077123905736490_1736045629186044526_n

Y otros gallos del corral del club AvivA que también hicieron rutas buscando lugares nuevos fueron Carolino y Salvador, Canal del agua desde Caín hasta refugio de los cabrones y bajada por piedra bellida la canal del agua es bestial…sin palabras…14192501_323539447999304_4234437913047821467_n 14212555_323539197999329_5235060489721131566_n 14225528_323539701332612_932317298027217830_n 14232534_323539284665987_8404268742682536163_n 14233158_323539351332647_2715499980217449717_n 14237562_323539364665979_8806947329953991748_n 14264209_323539551332627_6575254528200624498_n 14264922_323539581332624_8372663003079653497_n 14264992_323539397999309_6964364510332096815_n 14291752_323539217999327_7067562262492464378_n 14292476_323539467999302_7400189902911806276_n 14316971_323539414665974_6428663120032429585_n 14322727_323539491332633_4089725921243379088_n 14333048_323539681332614_3529806020975152773_n

En Portugal concretamente en el Santuario de la Peneda dentro del parque nacional Peneda Gerés ha estado nuestra compañera Ana en el Music Yoga festival donde aparte de la música también realizaron diversas actividades de Yoga…img-20160911-wa0001img-20160911-wa0003img-20160910-wa0017img-20160910-wa0018img-20160910-wa0019img-20160910-wa0021img-20160910-wa0022img-20160910-wa0023img-20160910-wa0026img-20160910-wa0027img-20160911-wa0004img-20160911-wa0013img-20160911-wa0011img-20160911-wa0012img-20160911-wa0016

Y en ese mismo lugar del gerés el domingo el que escribe se hacía una ruta desde el santuario hasta el pico Peneda a unos kms de distancia, total realice 27 kms en casi 5 horas con calor y bastante flojito de fuerzas…14199509_10209171995489653_3024830606729888957_n 14212638_10209171999209746_2278010584940532700_n 14222364_10209172001569805_7286462531380969229_n 14232444_10209172003089843_8190358810118217201_n 14233135_10209171994329624_7358727946010871248_n 14264093_10209171998529729_8125465506246272755_n 14264956_10209172006649932_3444087252860799768_n 14264956_10209172014890138_4360313807592457934_n 14265036_10209172010250022_3973286351414363939_n 14292379_10209172000609781_5864128750800945285_n 14316771_10209171997929714_2272453788649605239_n 14316977_10209172014490128_6910393769659207476_n 14333038_10209172009329999_4440453301966824013_n 14344077_10209171996209671_7943386210619299756_n

En Madrid se celebraba la carrera nocturna IV Deer Trail El Pardo, allí estaba nuestra compañera Toñi participando, disfrutando y luciendo la equipación…también estaba Angel junto a su familia ya que esta carrera antes de disfrutar los mayores hacen que disfruten los pequeños con sus actividades…14212052_10210645527598415_8596243982987903979_n 14333175_10210645528438436_8847805353126973778_n 14333659_10210645528198430_5663121516726228551_n14333070_10208677483746806_2544282051989215236_n

Y siguiendo por Madrid y con Angel de nuevo, el domingo le quedaron ganas de ir a soltar piernas por la Maliciosa en la sierra de Guadarrama…14333093_10208682964683826_3665468698799522755_n 14316800_10208682965123837_4391090289138562183_n

En Portugal, en la serra do Larouco se celebraba el Trail Vilar de perdizes, allí estaban dos de nuestros socios, Estivel que participó en la distancia corta de 16 kms, al final fueron 19 y su resultado segundo en la general y 1º Senior, en la distancia maraton el compañero Fernando que terminaria tercero en la general y 1º en veteranos, en la distancia ultra participaron Jorge y Emilio,  enhorabuena a todos…14292430_1665626410418734_849462433194991346_n 14322178_1107553955959467_8728067016571503322_n 14330163_1665627360418639_3263274454327126187_n 14354923_1047716801963786_8040283177730928101_n14324643_1188037621217563_836767886697813575_o 14242354_1188091891212136_6541961037625812505_o

En Pirineos nuestra compi Sara en un fin de semana intenso o normal para ella, Sabado: Vía sueño de Verano en el Anayet (Huesca), 350m 6a. Via facil…y no para repetir…14302857_10210134533020675_553146223_n 14331595_10210134534260706_1897222407_n 14348763_10210134534300707_551833157_n 14355844_10210134532620665_908977557_n 14360268_10210134530740618_1529556526_oEl Domingo: Arista Espadas Posets desde biados (Huesca). Ruta larga y exigente…14322186_10210134553461186_5383999497943864979_n 14322324_10210134549221080_7478107980632397812_n 14330052_10210134551861146_4665803648611683397_n 14344698_10210134550301107_7844640184670362182_n 14355587_10210134550421110_8579322400966906243_n 14368863_10210134564501462_1670816557246334559_nY el lunes ya que sus findes son más largos que los nuestros jejeje…Circular a la Renclusa bicicleta y andar…14264237_10210134589422085_7622699404455694060_n 14292515_10210134587702042_6346167414461625339_n 14322531_10210134589022075_4765820844542130502_n 14333086_10210134589942098_3610139615452516176_n 14370001_10210134589062076_6172707968420785995_n

Pues esto ha sido un aperitivo para comenzar el curso escolar espero que toméis nota y mandéis vuestras actividades para este nuevo curso, que el profe ya está agotado de la campaña anterior y necesita vuestra ayuda…

Actividades y competiciones de los socios, volvemos en Septiembre !!!

A partir de ya mismo y hasta Septiembre no haré más resúmenes, tiempo de vacaciones, eso no quiere decir que nuestros socios dejen de estar activos, buen verano y vacaciones, hasta pronto !!!!

Como reseña los podiums en distintas carreras de este fín de semana, Esther en la Ultra Sierra Nevada, Pedro Marques 3º en su categoria en Andorra en la Ronda Dels Cims – 2016
(170 kms com 13.500 D+), Carlos Carrero 5º en la general Trail Sintra Monte Lua 25 kms…13690644_1225224054175178_404816736803746397_n 13776035_1225223917508525_7373118387382272853_n 13692475_1225223994175184_7349646848323698077_n 13669818_1185903798116201_3717978375544900575_n 13709916_1185903778116203_1662264233423251552_n image1 image2

Y de estos dos fines de semana pasados un breve resumen fotográfico, a ver si os encontrais…13439082_10209579098975171_3392559114146969024_n13584881_1000168410051959_1824462226954482468_o13590308_10154480931477446_8921379581737200113_n13592570_1064072530307610_6710704140220105670_n13599812_10154480931852446_1696216028064863656_n13599833_10209579098855168_6774306197492761400_n13612269_1064072423640954_4543767238642772610_n13613628_1262296043780993_7516925293618515751_o13615320_10208961241135868_7003137998862088557_n13620142_10210028465653352_6690298935748606497_n13620366_10209579099975196_3480272789791157730_n13626641_10208961242815910_6783364288316449074_n13627131_10209579100095199_4583411322879906181_n13653263_10209579100535210_893498688375101830_o13669673_10205239022928818_5147354202171659853_n13690759_10207112710044648_413807802476006083_n13700032_10208705934078409_2269019914357930739_n13680173_10205239013008570_6728094930203410702_o13718794_253349548385350_8814893413853503775_n13728995_660472830787234_6386828140553351887_n13754413_253349461718692_802047006554794854_n13769406_10208705930998332_3593748101565544805_n13770506_10208705929798302_687402761222501563_n13770506_10208705929798302_687402761222501563_nIMG-20160718-WA0004IMG-20160718-WA0006IMG-20160718-WA0005

Hasta pronto !!!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 2-3/07/2016

Comenzamos con el repaso de actividades…,

Desde Pola de Somiedo en Asturias nuestro compañero Lino participando en la Batallona de Somiedo que consiste en un enfrentamiento deportivo entre Leoneses y Asturianos y todos aquellos que quieran defender los colores de una de las dos provincias, este año el trofeo se queda con los leoneses…13532892_288086294877953_8631949119878457849_n13529033_288086474877935_2039197914028466211_n 13567092_288086391544610_7178643085795143170_n 13590234_288086298211286_8390210494952979183_n 13599863_288086501544599_1069976151447293528_n 13606903_288086328211283_2938042197413986498_n 13615007_288086784877904_3113641393459162336_n

En Madrid nuestros compañeros Claudio y Toñi junto a sus amigos en un entreno de Cercedilla-Segovia, con vistas en la próxima Madrid-Segovia…13528617_1563669587263321_1879644402254891683_o 13528970_10210011651111899_6352915544735522206_n 13558845_1563669673929979_7888142549144800202_o 13558876_1563669623929984_6119643724366637597_o 13567423_1563669737263306_3219239441331195436_n 13592608_10210014999075596_1986958997480515673_n

Y continuando por Madrid, nuestra compañera Diana junto a unos amigos preparándose para la próxima cita del Aquatrail Bola del mundo que se celebra la próxima semana en Navacerrada y que consiste en una combinada de natación y km vertical…13590232_10208901347998577_1814049004510283305_n 13599998_10208901348518590_6877230924769855765_n 13600191_10208901347598567_7053477038021721740_n

En la provincia de Orense en la localidad de Sandiás se celebraba su primer trail montes de Sandiás, allí estaban Cristina y Fernando que conseguían un segundo puesto Cristina y un primero Fernando, enhorabuena !!!13438835_724130124357270_2660125768194486541_n 13533136_724130104357272_8393803664382986825_n 13567095_1031640490223789_5476424613397006102_n 13599809_724127251024224_4568383632077568888_n 13600327_724140824356200_905387257825599653_n 13612258_10206524161294077_7254892296855672990_n

En Cuntis (Pontevedra) se celebraba el Trail Vila de Cuntis organizado por el Xesteirás club de montaña, un clásico ya en estas fechas, allí participaban nuestros compañeros Ana, Pablo, Miguel, Jose, Fernando…13579986_1036107329800191_2049849608_o 13588987_1036107419800182_36606728_o 13595551_1036107373133520_859231570_n DSC03849 13528715_1060249560689907_611899282879733590_n

En Portugal dando al pedal estaban Anita y Roberto pasando calor pero refrescando la vista a la orilla del rio Miño por la llamada ecopista entre las localidades de Valença y Vila nova de Cerveira, para luego regresar por la margen española al punto de inicio…13510919_10208599407375308_1287955055245200822_n 13524461_10208599410095376_744088108726322368_n 13529256_10208599411175403_7366466331354939592_n 13557790_10208599408455335_2548735374902691815_n 13590289_10208599409615364_3038468593864745396_n

En el Pais Vasco nuestro compañero Ander de paso en su viaje a su tierra hizo una parada para subir al Amboto en modo rápido y como siempre nos deja unas fantásticas imagenes…13576628_10205265070980477_9119528960926065710_o 13576811_10205265069100430_8400574678495280528_o 13576836_10205265069460439_3609343599099651776_o 13580518_10205265070260459_7838583660826935262_o 13580629_10205265068780422_8924768202408114990_o 13582080_10205265069900450_6138156766216457795_o

Esto ha sido todo, hasta pronto !!!!

 

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 25-26/06/2016

Hola, comenzamos con el repaso…

En Madrid se celebraba otra edición del Gran trail Peñalara, una prueba en la que siempre hay buena representación de nuestro club, este año que yo sepa han participado Ivan, Esther, Arturo, Juanjo, Jose Antonio, Ander, Claudio y otros como Toñi y algun montaraz que ayudaron como voluntarios, lo más destacable es que nuestra compañera Esther ha concluido la distancia larga de 115 kms en posición 71 de la general, 4 posición general femenina y 1ª veterana femenina, enhorabuena campeona y al resto igualmente enhorabuena por ser afortunados de estar ahí compitiendo…13495267_10209947908918384_5747917729727276958_n 13507081_1210935008937416_3399072546511737859_n 13507134_1210934972270753_5435845046490845505_n 13511047_1210934975604086_559067007156819503_n 13511987_1210935032270747_3562181270144878829_n 13521930_1561720280791585_7252593750250174921_n 13495010_1204133316304386_6602067969776855935_n

En la localidad de As Pontes se celebraba el triman northwest, media distancia y distancia larga, allí competían nuestros compañeros Monica y Alfredo, los dos fueron finalistas, enhorabuena !!!13533017_10153752295067852_8607951122078909974_n 13450733_10153752295172852_1960279941143247128_nIMG-20160625-WA0008IMG-20160625-WA0007

En la comarca del Barbanza, provincia de La Coruña se celebraba la prueba 100 kms International Trekkers, andaina y ultratrail, allí participaban Manuel,Modesto, Monica, Martin, Miguel, Juan, Filipe, David, Manuel Beltrao, todos ellos fueron finalistas y mencionar a Monica que se hizo su primera prueba de 100 kms y demostró su fuerza no solo física sino mental para superar un reto de estas magnitudes, enhorabuena !!!13438987_1242734865738879_3189950207796446779_n 13450766_1242734832405549_2965923984097528877_n 13495663_941384555990998_482671749921458587_o 13502010_595886583913017_2047860081954974444_n 13502774_941388045990649_7627362943924552206_o 13507177_1242734845738881_5167465903185569747_n 13508852_1828318854056024_5934734420009452076_n 13509149_1242734805738885_1425839123608559641_n 13516256_1242734892405543_4744292438702612845_n 13517371_595886220579720_4241092328002896880_o 13557715_595885983913077_4433926271009891362_nIMG-20160628-WA0000IMG-20160628-WA0005IMG-20160628-WA0007IMG-20160628-WA0008

En la localidad orensana de A Veiga se celebraba una prueba de obstaculos, la Grand Prix Race Edition, allí participaban nuestras guerreras Cristina y Ana junto a un grupo de amigos disfrutando de la original prueba…13497759_10210136959648836_3503558202777189267_o 13512122_10210135788099548_5682968686203220487_n

En Huesca nuestros socios Sara y Jorge, el sábado escalando la via esminu 6b (V+/Ao) y ariste noreste a peña Ezkaurre y domingo Punta Escarra por el corredor norte aproximando en BTT…13548712_10209458960011772_1121125233_o 13551155_10209458960051773_1033577855_n 13553365_10209458960491784_1934750924_n 13555776_10209458960331780_844838966_o 13569839_10209458960531785_622157657_o13535783_10209458971172051_1053215548_n13535967_10209458971132050_395009671_n13536039_10209458971212052_587191658_n13537635_10209458975492159_9146568795413264259_n13563255_10209458971092049_799674062_n13563551_10209458970972046_1175955963_n13450734_10209458975612162_442384455324820917_n

En Portugal se celebraba otra edición del Ultra trail Serra da Freita organizada por el maestro trailero Jose Moutinho, allí nuestro compañero luso Pedro competía en la distancia de 100 kms., consiguiendo un magnifico puesto 13º en la general y primero veterano M50, enhorabuena…13528088_983865148406336_1227067908088662214_o13508884_1172570666116181_5592567011537756260_n13509018_1171607456212502_1808741298074794509_n

En la zona de Celanova (Ourense) nuestro compañero Jose Maria en una de sus salidas en btt…13466282_10204942657325048_5825836863830888624_n 13466408_10204942657485052_3506030370485321884_n 13502123_10204942657725058_5790096889516992607_n

En Vigo se celebró la carrera de san Juan, en ella estaban algunos de nuestros compañeros, Adan, Eliseo, Alfredo, Jose, son algunos de ellos… IMG-20160623-WA0012 IMG-20160623-WA0013 IMG-20160623-WA0014IMG-20160623-WA0005 IMG-20160623-WA0016

En la cordillera pirenaica nuestra compañera Neus realizó junto a un amigo la ruta Carros de foc, 79 kms y d+5000, gran ruta con diversidad de paisajes, bosques, lagos, rocas…13438862_208296049570369_2683924678329378251_n 13501976_208295846237056_1842479719668124057_n 13511998_208295842903723_2598723283236950630_n 13524280_208296016237039_4556956979412449465_n 13524342_208295642903743_8382243126035267785_n 13532906_208302629569711_2030429966460409254_n 13533152_208295696237071_8783444158471101817_n 13557747_208295839570390_6293422513260812145_n

Y más al sur en las islas afortunadas nuestro compañero Manu vuelve a disfrutar, junto a un amigo en diversos entrenos en su particular centro de alto rendimiento de la isla de Gran Canaria, un saludo amigo !!!!13432427_1123935630963261_6470174007648087736_n 13495129_1123935400963284_3672539592497189359_n 13509019_1123935357629955_7448444220784785874_n 13509053_1123935534296604_5887908535693928_n 13510999_1123935390963285_3734136592660058658_n 13521960_1123935320963292_866920076428897583_n 13532765_1123935324296625_1191617714315833321_n 13537755_1123935590963265_2046122329403178678_n

…hasta la próxima semana !!!!

 

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 18-19/06/2016

Nueva semana, a ver que nos enseñan nuestros socios este fin de semana…

En la localidad de Arico en la isla de Tenerife nuestra compañera Diana practicando barrancos junto a unos amigos…13424003_10208795533073270_5164575347456839931_n 13428608_10208795532633259_2297263628534996006_n 13432219_10208795532073245_5138385940766444269_n 13450257_10208795531873240_7707450836549779615_n 13450726_10208795532353252_691520633171875698_n 13502109_10208795533513281_8724926643413406110_n

En Riglos (Huesca) nuestros compañeros Sara y Jorge junto con amigos escalando la via Galletas…13443085_10209396869939559_5162976537974027282_o 13458648_10209396869179540_8787722154319519804_o 13475207_10209396869899558_3508622207235956662_o 13495434_10209396869259542_4769103980193745407_o 13495547_10209396869859557_2004521792346637330_o 13497603_10209396869219541_3797899894927700390_o13442589_10209396870579575_5086815928688555129_o

En Barcelona nuestra compañera Neus en un entreno de ciclismo en ruta, para completar el recorrido de los 4 PICOS. Un total de 183 kms y 3.600 m+ bagà-Coll de la cruz-Molina – alp – col tos-Ribes de freser-Campdevánol-Gombreny-Cuello Meola-El Tilo-Bagà Cuello-Palo-Bagà…13494846_10154149434516285_5965515925851458468_n

En la provincia de Ourense en la Sierra de Queixa se celebraba la carrera Chandrexa trail prueba puntuable para la copa gallega de carreras por montaña, allí participaban Estivel, Miguel, Manuel y Ana…decir de Estivel iba peleando por el 4º puesto pero en el km 26 una fuerte caida lo dejó tocado y tuvo que acabar andando 7 kms., llegando aun en estas condiciones entre las posiciones 10-12, enhorabuena a todos nuestros participantes muy duros de pelar !!!IMG-20160619-WA0000 IMG-20160619-WA0001 IMG-20160619-WA0005 IMG-20160619-WA0006 IMG-20160619-WA0011

Otra prueba que se realizaba en Galicia y en su primera edición el Trail fragas do Eume en el que nuestros socios participaban, Pablo Casal, Trini, Ivan, Diego, Jose Santos, Jose, kelly, Carmen, Damian, Juanillo, Pablo…y otros como Blas que organizaba y Pedro Jabali de Spiker, enhorabuena por esa mágnifica carrera y a Jose Santos por su 2º puesto en el mini trail !!!!13445394_682554008564585_7198515141749757808_n13445754_10207894739340591_2603446775988896714_n13494989_10207894872823928_679219762741172316_n13507069_1033999660023931_2209571097579080619_n13512145_10207894738980582_1935371864218025084_nIMG-20160621-WA0000IMG-20160621-WA0001IMG-20160621-WA0002 13482857_10207889920100113_3365174943851467568_o 13495260_682554005231252_169023152411328433_n13494973_682554028564583_3110846727567150057_n

En Madrid por la Sierra de Guadarrama nuestros compañeros Jose Antonio y Ander realizando un entreno de cara al próximo TP60, aunque ya a unos dias del verano las condiciones como se ve eran invernales…13417454_613347675490544_6855157630382404514_n 13435347_613347635490548_6280802568897787624_n 13466356_613347642157214_6846426238341518439_n

En la zona de Vigo dos de nuestras compañeras haciendo un entreno de bici carretera, Macus y Monica disfrutando del día, así de felices…13450237_10208906416794170_3606885824178950354_n

En Madrid nuestra compañera Almudena participando en el Triatlón Sprint por relevos en la Casa de Campo. Terceros en equipo mixto con su club triatlon Atleti…13417486_10206899309669772_3802201771509551641_n 13434684_10206899322670097_7534485876813923050_n 13442401_10206899321710073_1235487573091259762_n 13450144_646812452153272_3131480981985494281_n 13490625_10206899309629771_8485981188460915422_o

Y de nuevo por la zona de Vigo algunos de los que no competiamos, Adrian, pablo y yo pues nos tiramos al monte a entrenar, buen dia y con el sol y calor apretando…13450294_10208487281692236_442231964969765275_n 13501941_10208487281452230_8545478918390449209_n

En Cangas (Pontevedra) se celebraba el evento solidario para celebrar el dia mundial de la ELA que se componia de varias pruebas, andar, correr o nadar en el que nuestra compañera Ruth participó en la natación y otros compañeros como Juan y Miguel con sus familias fueron a apoyar con su presencia aportando su granito de arena con los peques de la familia dándolo todo, participando en la prueba de andar…IMG-20160619-WA0007 IMG-20160619-WA0008

En la provincia de La Coruña en la localidad de Boqueixón y alrededores se celebraba otra edición de la andaina de 50 kms de  Boqueixón donde participaban nuestros compañeros Filipe y Manuel…13418606_593009220867420_9012651702164376134_o 13445411_593009527534056_5249963825159987866_n 13450083_593009150867427_2496425950303084026_n 13495105_593010904200585_8774657553745460052_n 13507227_593009447534064_1605878366390652306_n 13510928_593009644200711_2700096002007661724_n

En mallorca nuestro compañero Jose Maria, su novia y amigos en diferentes actividades Cova els Coloms y barranco del Horts…13443137_10209958544948190_3037542408051701779_o 13443302_10209958554668433_4871960868135686960_o 13475142_10209958517587506_1022514275519950875_o 13475235_10209958561748610_859936801861408830_o 13495523_10209958531627857_2834119015193874779_o 13495544_10209958552628382_1748562152830004265_o 13497804_10209958511387351_4134665640191649445_o 13497823_10209958547868263_6926478445002611716_o 13497827_10209958515507454_8329677262323133262_o 13502871_10209958559028542_156217825499274445_o 13502942_10209958538628032_7379869458866449939_o

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 11-12/06/2016

Hola de nuevo, comenzamos con el repaso…

Este fín de semana se celebraba en los Picos de Europa otra edición más de la mítica Travesera, allí algunos de nuestros socios intentaban hacerse con ella, Marcos, Fabian, Alfonso, Sergio y seguro que alguno más que ya es dificil seguiros a todos, también estaban nuestros compañeros Blas, Ivan, Esther que realizaron la ruta desde Poncebos hasta Urriello, canal de la celada, collada bonita, moñetas, vegas de Sotres, Jidiellu y hitu escarandi, siguiendo y animando a los participantes…13407170_10209769297889436_4445535484529010024_n 13434847_1737355893191430_9067411352184624519_n 13445352_10209769276088891_8717721364428301629_n 13450981_10207880916839368_1574247002776167955_n13450935_10207835563061221_4681936066841103725_n13435381_10207841281404176_4403823538471077631_n

En Portugal en la zona de la serra do Geres se celebraba la prueba de ciclismo Geres gran fondo, allí competía Isma, sobre todo contra si mismo después de una temporada sin estar en forma y poder entrenar como quisiera para esta prueba, nos deja un breve resumen final: Haciendo posible lo imposible,155kms que me supieron a gloria, después de meses y meses de mierda, después de un año sin entrenar, rebajando en una hora mi tiempo del año pasado!…155kms en los que e reido, e sufrido, y sobretodo, e llorado mucho
Aun estoy que no me lo creo!!…13332962_1732303233714652_861718198361784980_n 13423726_1734248356853473_2842093989752805451_n 13435322_1734460813498894_4434286441473242026_n 13450820_1734799563465019_5518756732280306715_n

Y siguiendo con el ciclismo, nos vamos al Pais Vasco donde nuestra compañera Almu participaba en la prueba Irati Xtrem, un resumen de su prueba: Irati Xtrem conseguida!! Desde luego hace honor a su nombre, 8 puertos con desniveles imposibles. Larrau, con 90 kilómetros en las piernas y unos 15 kilómetros al 12, 11 y 11,5%, donde un 9% era un descanso, durísimo, pero Errozate ha sido brutal, en una rampa del 20 %, casi tiro la bici, pero subí sin echar el pie a tierra en ningún momento. Lluvia, niebla, frío y unas bajadas de infarto, hay que entrenar las bajadas…De lo más duro que he hecho, por no decir que lo que más. Paisajes increíbles, vacas, ovejas, águilas, praderas inmensas, todo con el verde más verde que he visto en mi vida, un verde lleno de vida y los mejores compañeros que puede uno tener, Raquel, Miguel y Buru, con vosotros al fin del mundo. Y en meta, la personita a la que más quiero en este mundo, mi hija Carmen con su amiga Nuria. Simplemente feliz…13419002_10206856021107585_6963051460166295887_n13403311_10206862644473165_875768536335850592_o13403962_10206862645113181_3947388541477008714_o13422243_10206862644553167_8442054717143218635_o13443135_10206862644513166_6048268921278729501_o13393901_10206844242333123_1281065917631043855_n

En Madrid por la sierra de guadarrama nuestro compañero Diego con un amigo realizando un entreno…13406709_10209711558522741_2974514522615919792_n 13413527_10209719762007823_8020767326647214135_n 13445365_10209719762527836_7628970210005244123_n

Y también por Madrid, por la zona de la Cabrera, Mondalindo y Peña Braña, Claudio y amigos en un entreno…13392164_1557492737881006_301228845778590206_o 13418508_1557492831214330_2145928369364221516_o 13422194_1557492947880985_6198250011221440800_o

Y de nuevo por las tierras del norte en el pais Vasco se celebraba el Half Triatlón de Zarautz, allí nuestra compañera Neus participaba junto a unos amigos…13422381_10209785004886985_7040153162166107632_o 13435468_10154130993761285_8049904327220827539_n

En Tui (Pontevedra) nuestro compi Eliseo participaba en la prueba Eurocidade 10…IMG-20160612-WA0001 IMG-20160612-WA0002

En los alrededores de Vigo este fin de semana entrenaban algunos socios de nuestro club, Galiñeiro, Monte Corujo, Carlos, Carlos Basoco, Adrian, Manuel, Miguel…IMG-20160612-WA0003 IMG-20160612-WA0004 13423996_10209809989028970_4841421770958118086_n 13432436_10209809988748963_6227381816423669469_n 13434851_10209809989468981_4585591396293498172_n

En Huesca nuestra compi Sara haciendo unas rutas…sábado Circular a Bacunes y Espata desde Villanua y el domingo circular a Gabardito desde Canfranc…13275193_10209342294335203_915833404_o 13434074_10209342294295202_55848132_n 13446194_10209342294255201_1516603524_o13392306_10209340378567310_2142961494497451250_o 13422430_10209340378487308_3742796472958442366_o 13458680_10209340378047297_5984869296427088495_o 13458709_10209340377967295_8958006977710306867_o 13458720_10209340377847292_6359919802172030785_o13410786_10209342306495507_938358657_o13435900_10209342306535508_347150444_n13460813_10209342306095497_1784718772_o13460818_10209342306055496_1921195175_o13461119_10209342306215500_1539792940_o

Y de nuevo para Madrid donde nuestro compañero Charly junto a sus amigos en la zona de escalada de la Cabrera, cabreando…13315755_10208286538379389_6012498387456536452_n 13346907_10208286497498367_1822274467848136371_n 13419153_10208286500138433_5262498926357006249_n

Y en la sierra Guadarrama nuestros dos compañeros Jose y Ander uniendo fuerzas y disfrutando de un buen entreno…13310440_607570649401580_1013392107147316071_n 13315221_607570706068241_3224505859784371802_n 13321699_607570682734910_4080786137284795904_n 13394070_607570669401578_3247502712083912431_n 13339723_607573056068006_2451741191877122125_n

Y esto ha sido todo que no es poco…hasta pronto compañeros y amigos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 28-29/05/2016

Este fín de semana se celebraron algunas de las competiciones más esperadas por algunos de nuestros socios, la primera de ellas el Ultra trail do Caurel, allí participaban en las diferentes distancias muchos compañeros, Adan, Alfredo, Carlos, Adrian, Oscar, Ruth, Raquel, Estivel, Martin, Emilio, Damian, Jose, Kelly, Pedro, Suso… todos terminaron y mencionar a Estivel que acabó cuarto en la general pero por una descalificación subió al podium como tercero y Pedro Marques que termino en 10 lugar general y primero en su categoría veteranos…enhorabuena a todos !!!IMG-20160531-WA0001IMG-20160531-WA000213268319_452638828240131_4601525380766770962_o13266130_452624341574913_1327750638563194616_n13325542_10209693238990292_4500862860887335725_n13327431_10209693237270249_1366693792270753834_n 13315382_10209600863721360_5930047042377044478_n 13320634_452639431573404_2183945240846349414_o 13320656_452640354906645_2952286976578181544_o IMG-20160529-WA002713263751_1084224234983869_5275490922243256446_n IMG-20160528-WA0007

Y la otra esperada cita era en tierras leonesas, en Caín donde se celebraba el desafio El Cainejo, allí también una buena representación del club, Jose, Ivan, Esther, Jaime, Angel, Jorge, Marcos, Miguel, Blas…algunos consiguieron terminar antes del corte de la carrera por las condiciones meteorológicas, tras esto aconteció el trágico accidente mortal de un voluntario de la carrera al despeñarse desde una gran altura, mención especial para todos estos voluntarios que hacen posible que el resto podamos realizar en condiciones nuestro deporte…13248623_318720278459840_5853083383728018513_o 13320461_318712671793934_3408692853013239505_o IMG-20160528-WA0002 IMG-20160528-WA000913325730_318712745127260_6372105448391935408_n IMG-20160529-WA0020 IMG-20160530-WA0001 IMG-20160530-WA0002 IMG-20160530-WA0004 IMG-20160530-WA0005

Y después de estas dos grandes citas nos vamos hasta Huesca, allí nuestra compi Sara vuelve a la carga tras su lesión, sábado realizó ruta Punta Gabarda y casi Pico Fenias desde balneario de Panticosa…y Sábado retirada al pico tebarray por mal tiempo y plan b Punta Cochata desde Escarrilla…13318547_10209226309635658_1265745042_n 13329640_10209226309515655_188867471_n 13330410_10209226309395652_386068586_n 13335444_10209226309475654_1974333000_n 13335510_10209226308875639_1868726027_n 13336350_10209226308795637_717398902_n 13342093_10209226309435653_38288317_n 13342312_10209226309595657_1241011858_n 13342519_10209226309555656_67634742_n

13318430_10209226311995717_1169837847_n 13318430_10209226312515730_587864098_n 13335359_10209226312035718_1889024234_n 13336445_10209226312435728_811713200_n

En Asturias nuestro compañero Fabian junto a unos amigos realizando un entreno desde Puente Vidosa en dirección al Jucantu y después Peña Beza y Canto Cabronero y bajando por Baeno…13239972_1135227779834515_8450205510152646694_n 13255936_1135227753167851_6911422828626109505_n 13256062_1135227599834533_3723512887057839491_n 13256539_1135227649834528_319096351490590310_n 13310492_1135227523167874_5239513031209140605_n 13321625_1135227693167857_8802251205307975445_n 13321642_1135227513167875_924650401094199411_n 13335704_1135227493167877_4349233606960124530_n

Y volviendo a la competición, en la localidad portuguesa de Melgaço en la franja fronteriza del rio miño se celebraba la segunda edición de la Melgaço Alvarinho Trail dirigida y organizada por nuestro socio Filipe, participaba del club nuestro compañero Fernando en la distancia de 45 kms., el cual consiguió una 3ª posición en la general y 1º en vet 40, enhorabuena !!!!13230246_1041013209280209_6357734372527309018_n 13315661_1041013205946876_7083260895403428558_n 13325726_1041013212613542_9022417994530636807_n 13335558_584577971710545_6931246850025198685_n

En la provincia de Toledo en la localidad de Yepes se celebraba la Brevet 300 Km.- IV Memorial Arcadio Diaz organizada por el CC Yepes con un recorrido circular Yepes – Horcajo de los Montes – Yepes, allí participaban nuestros compañeros Almudena y Jose, otra más para la saca y superando records personales de kms…enhorabuena a ambos !!!13312606_10206757990656885_1016816751331924479_n 13312856_10206757990056870_6839744715819990656_n

En Madrid nuestro compañero Ander en una ruta senderista el sábado por la Hiruela pueblo, visitando el rio Jarama y un molino de agua. Y el domingo con los amigos Bandoleros del Guadarrama realizando el cordal del valle de la Fuenfría, 26 kms y d+1900…13308272_10205061209204060_4173321680865056572_o 13308712_10205061208924053_5811174425098884454_o 13323444_10205061208964054_8080762116796336207_o13310440_10209932785744398_2631119455897132633_n 13335643_10209932353213585_5705420772717005709_n

Y siguiendo por Madrid, en la Pedriza estaban Diana y Alfonso junto a un amigo divirtiéndose con las piedras…13310635_10204956561227452_7643691246263163075_n 13319853_10204956559627412_2081993701854556085_n 13322073_10204956561387456_3137711314744616136_n 13322113_10204956558187376_2092350344291078003_n 13325668_10204956558987396_3794970678919738385_n 13327638_10204956558107374_5694905776066913757_n

Se que puede haber muchas más actividades, entrenos y competiciones pero mi tiempo se acaba aquí por esta semana, hasta la próxima !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 21-22/05/2016

Comenzamos con el repaso…

Diana y Alfonso como ellos mismos dicen en el jardín de su casa haciendo un poco de lo que les gusta…escalar !!!! 13227611_1092381470827093_5620072179556776547_o 13235164_1092381447493762_9220279390516457994_o 13235262_1092381190827121_5187535604889387954_o 13235412_1092381357493771_4937728865159725671_o 13268400_1092381187493788_5166893945685957270_o 13301506_1092381177493789_3702402638839971724_o

Y siguiendo con la misma actividad, nuestros compis Sara y Jorge se van a Masmut, en Peñarroya de Tastavins (Teruel). Zona solitaria con un estilo Riglos, alejes y roca parecida, con más compromiso, aunque hay vías que están bien equipadas, como es el caso. Por la mañana hizo a la Sombra la Sabina, y por la tarde la Vía la Arista del gas V+, 165m. Vía de 5 largos con un grado máximo de V o V+ donde los seguros ya en tramos alejan bastante. Las partes difíciles están más aseguradas pero el resto tiene bastantes alejes. La roca es compacta…

http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/05/masmut-penarroya-de-tastavins-via-la.html

http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/05/masmut-penarroya-de-tastavins-via-la_24.htmlvia-escalada-masmutArista del gasDSC_0013IMG_2195IMG_2206IMG_2220IMG_2235IMG_2234IMG_223913227668_10209171393462788_7904750121268234476_oIMG_2227

En Cantabria se celebraba la gran prueba ultra los 10000 del Soplao, allí nuestros compis Juanillo, Diego, Carlos este último en la prueba de btt…13227013_670119479808038_6880550762945781925_n13247840_259571374397560_7996987771667220686_o13239202_669147913238528_9136815310824848822_n

En Ourense se celebraba el Desafio San Mamede Solidario, primera prueba de la copa gallega, allí participaban unos cuantos compañeros, Estivel,Cris, Nacho, Esther, Ivan, Blas…mencionar el quinto puesto Absoluto de Estivel y el primer puesto de veteranas Esther, enhorabuena…13244820_1189084841122433_6803604903510303202_n 13246157_1594207730869101_790600363036341571_o 13263961_10209871213405346_8426528720801490071_n 13266016_10209843168304706_534120782552415294_n 13266093_1594199910869883_3413224715288447974_n

Esto es todo por esta semana, no por que no halla más actividad sino por que no me ha dado tiempo…

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 14-15/05/2016

Hola de nuevo, repasamos la actividad de este fin de semana largo de festivos en algunas comunidades…

En Cangas de Onís se celebraba la ultra trail picos de Europa, no exenta de polémica este año y algunos de nuestros socios participaron allí, Manuel, Nacho, junto con amigos…13177745_10153807554634440_5134443903005886940_n 13178050_10153807548879440_8992625890352235732_n 13221373_505417252916524_3033709483908550660_o 13243979_1753643434892843_4957633013654271952_o 13244727_10153807550004440_3878617228121230719_n 13254392_704100699693546_8050643387344270722_n 13254560_505417499583166_7784221645773413279_n

En Coruña se celebraba la segunda edición del C Trail Brigantia Aventura, allí participaban nuestros compañeros Juanillo, Diego y Jose Manuel…13233046_666203523532967_1556302536819558453_n 13235642_10206778775527676_5806861982560061554_o 13246160_10206778779727781_4813741270940084348_o 13254908_10206778775607678_8523537394856641857_o IMG-20160517-WA0000 IMG-20160517-WA0001

En Huesca nuestra compi Sara junto a sus amigos practicando escalada en Peña Rueba, Via Sendero Limite, V+ (Iv+/Ao) 375m…13187769_10209121288970207_1711507883_n 13219835_10209121289050209_1133249235_n 13219954_10209121289010208_1342745114_n 13220134_10209121289090210_1224945112_n 13224135_10209121284290090_150152006_o 13231043_10209121284410093_1197148383_n 13234610_10209121284370092_937634103_o 13236131_10209121284330091_1088660359_n 13249437_10209121288930206_2120869570_n

En Mallorca nuestro compañero Borja junto a unos amigos realizando la actividad de barranquismo en los barrancos de Sa fosca, Torrent de ses olibe, torrent de L’ofre…13094262_10207862759621705_5956192178742962445_n 13227634_10207862757661656_3521835151570840533_o 13235469_10207862760901737_6846701768376452347_o 13241183_10207862758941688_4722530581844746215_n 13241239_10207862761021740_2615443342080081700_n

En la localidad de Lobios (Ourense) se celebraba la ruta de btt Xuresaventura As Sombras que discurria por los bellos parajes del Xurés, allí participaban David y Jose Maria…13227143_10204723865895399_3125359255023032404_n 13241193_1175183135961604_6972775969610999106_n 13254167_975900889174338_8709965030495559830_n 13256077_1613221352337750_8920234325363266640_n

En Madrid nuestro compañero Juan en algunos entrenos de estos dias junto con sus amigos, Monasterio de la Hoz y Peñota…12036484_10154366425262214_940623544250618684_n 13226797_10154371407217214_4652260605052531763_n 13239236_10154369706047214_8385630794098315003_n 13239940_10154367192457214_6981143494889543074_n 13259999_10154373437337214_844476375107991501_n

En Asturias también se celebraban otras pruebas este fín de semana una de ellas el Trail del alto Aller en la localidad de Felechosa, allí estaba nuestro compi Diego participando en este duro trail de 33km y 6600m acumulados…13087462_866226993506313_6257449579314074221_n 13095924_866222870173392_1984233462184642485_n 13125023_866224316839914_1018648320376048922_n 13166040_874054246056921_7333815774697812442_n 13173789_866225186839827_2358834003597952720_n 13227730_1575443659420989_6270125277756618224_o

En Madrid de nuevo nuestra compi Almu junto a sus amigos en ruta de bicicleta por las carreteras de montaña de la Sierra de Guadarrama, siempre disfrutando como le gusta a ella y feliz… la ruta: Cerro San Pedro, primero Bustarviejo, segundo La Morcuera, Canencia. Total: 127kms…13103362_10154201150808055_604257877896586530_n 13235208_10206678672553982_4161904968137513941_o 13241162_10206680960011167_744917375435749457_n

Y algunas fotos de las ultimas escaladas por la Sierra de Gredos de Charly junto a un colega…13062323_988184607926480_1915614130816820666_n 13116412_988184021259872_958968785458921408_o 13220569_988185684593039_5089547971976500602_o

En Vigo los socios del club estaban un poco dispersos preparando las próximas citas, Carlos, Adrian y un amigo realizando un entreno por el monte Corujo, Miguel en otro entreno en solitario por los montes de Moaña…13232955_10209602605324507_8670102060316448049_n 13233020_10209602606244530_449922346212072048_n13164339_1272465606096887_6366903161306530740_n13166090_1272464986096949_8147215065153134129_n13221576_1272465512763563_6710947243468226069_n13237735_1272465709430210_8596388759035524219_n13240600_1272464839430297_7650008098631242866_n

En Allariz (Ourense) se celebraba la media maratón de asfalto dentro del circuito Desafío 42 Ourense Termal, allí participaba nuestra compañera Cristina junto a sus amigos…13235691_610279382474953_5953068877090834291_o 13239305_10207707906767521_1455059853355644859_n 13254362_10154393622209305_3984128119078266335_n

En la zona de Aldan (Pontevedra) nuestros compañeros portugueses Filipe y David junto a un amigo realizaron un entreno de 34 kms por la costa de las rias de Vigo y Pontevedra, buena ruta náutica…13092152_579057332262609_7161566895488290974_n 13177311_579054722262870_3498540680316354083_n 13177552_579057315595944_2549607253138385367_n 13177603_579054608929548_3879726113323720882_n 13179165_579056235596052_7143220346630270999_n 13198367_579055492262793_6591306257049301321_o 13221533_579055155596160_5367304591768476796_n 13221595_579056278929381_7126014561981389922_n 13227139_579055505596125_5408191192060712762_n 13235326_579054838929525_6759522007860742545_o 13239319_579055482262794_4269313535083541613_n 13240752_579054795596196_4699531462952502373_n 13254163_579054652262877_1448837728595548754_n 13256417_579054592262883_2560749852451884430_n

Y en otra ruta esta vez de btt de nuestros compañeros Filipe y Paulo junto con amigos por la zona de Padendra (Ourense) 40 kms…13151404_579203408914668_1001910874357874830_n 13177774_579203732247969_8305369785138665317_n 13230282_579203965581279_1469256789397337156_n 13232971_579204462247896_4901271462740409381_n 13237662_579203575581318_7815288840403932266_n 13241327_579204265581249_7198705168451600135_n 13244684_579203655581310_5765572816728995310_n 13245301_579203682247974_8593241348040344717_n 13256259_579203485581327_1534642194601265614_n

Y aquí damos por concluido el resumen, hasta la próxima semana, saludos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 7-8/05/2016

Hola de nuevo, una semana más, vamos con el repaso…

En Canarias en la isla de La Palma se celebraba una edición más de la ya famosa Transvulcania, ultra maratón y varias distancias más, de nuestro club participaron algunos socios, Toñi, Neus, Manuel, Javier, Ana…no hubo la misma suerte para todos, algunos no han podido terminar con los duros controles de tiempo y otras causas, los que lo han conseguido bien merecido y desde aquí les felicitamos !!!13177423_10153700320728380_4458512152634793764_n13165865_10153700320838380_5601590057495861012_n1936210_10153700320603380_4233051021646232408_n 13112859_10207374286570408_1953272736254800785_o 13119115_10154050663971285_1193473208926615976_n 13125018_10153700321228380_1989904071758636670_n 13151916_729584420514552_1965087432564062416_n 13178613_10154046916776285_7568114652364650532_n 13178875_10209530677847868_2474491559457530909_n

En Lugo, en la localidad de Quiroga se celebraba otro evento de gran categoria como es el trail do Lor, distancia maratón y mini trail,  según dicen quienes lo han catado que es el mejor y más duro de Galicia por ser cautos pero creo que incluso de los más duros de España y dejemos que lo valoren en el extranjero…allí estaban nuestros compis, Ivan, Esther, Diego, Angel, Jose Manuel, este último subiendo al podium en su categoria, Blas y Damian en las labores de ayuda en la organización del evento, una jornada satisfactoria de disfrute para todos una vez más…

VIDEO TRAIL DO LOR (POR ANGEL CALLE)

13147820_570322426461201_2305617831668853844_o 13151475_1007484989342065_7624862854182171699_n 13173875_628319257344840_4754317393561348530_n 13173912_10209962154998438_539322402144462306_n 13177952_1007485079342056_5575923900600253550_n 13179052_1007485282675369_2603987489029021499_n IMG-20160507-WA0013 IMG-20160508-WA0012

Y ese mismo dia en Portugal en la localidad de Vilanova de Cerveira se celebraba otra edición de la Taça Ibérica de Trail que tan gratos momentos nos trae a este club el cual fué en su edición inaugural 2015 vencedor por equipos en la distancia ultra y con varios podiums individuales, este año fué menos numerosa la participación del club, allí estábamos, Mónica, Manuel, Filipe, David, Martin, Jesus, Estivel y yo, un dia duro por las condiciones climatologicas además del recorrido exigente…13133386_576581512510191_523068246213406115_n 13138871_10208174459631880_4897820709496317813_n 13139369_10208174459391874_1807949652042127195_n 13161888_576581892510153_2067209007122096114_o 13177144_576581639176845_397929064418690400_n 13217182_576581995843476_5668878665819991668_o IMG-20160507-WA0007 IMG-20160507-WA0021 IMG-20160509-WA0019 IMG-20160509-WA0020 IMG-20160509-WA0021IMG-20160508-WA0004

En Vigo se celebraba la carrera de 10 kms. desde la playa de Samil, allí participaba Ruth y Alfredo…13173182_10207706610416010_5053800365715940419_o

En Madrid algunos de los compañeros hacian sus entrenos de fin de semana, en este caso Claudio y amigos, 40 km por el primer tramo del Trail de Canencia…13119944_1546291725667774_300419239970230256_o 13124619_1546291719001108_4926150372791803842_n 13124880_1546291722334441_3122378664575954873_n

y otros también Montaraces Alberto y Kike por la Morcuera en la sierra del Guadarrama…13122816_729845850488409_5270795931412293506_o 13122954_729845817155079_8229743753419869036_o

También por Madrid nuestra compi Almu realizaba junto a otros amigos un entreno en bicicleta por la Sierra madrileña, ruta por Valsaín, 3 puertos , 42 kms +1800 y el domingo otra actividad bajo la lluvia con su club de triatlón Atleti, colaborando con los compañeros del Mediterranean challenge…10330312_10206624458598667_7130095023656246790_n 13139301_10206622661273735_4465725362993681899_n 13147444_10206622662153757_5264359684165274473_o 13147849_10206622660553717_6587984995499154041_o 13173492_10206622662113756_8355463642011756532_o13131777_10154177114673633_2894172128907695790_o13138996_10154177114563633_5816546801176289367_n13161861_10206622660633719_1509548557896768809_o13130923_10206622672274010_2030082783204341178_o

Y esta semana hasta aquí todo lo que he podido recopilar, saludos !!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 1º de Mayo 2016

Comenzamos con el repaso…

En Ponferrada (León) se celebraba una nueva edición de la 101 peregrinos, en la categoría de BTT participaban Filipe y Jose María, en la categoria carrera ultra larga participaba nuestro compañero Antonio, en la categoría de carrera en el ultra maraton 42 kms lo hacía nuestro compañero Fernando, el cual terminaba en cuarto puesto en la general y 2º en su categoría, enhorabuena !!!13076880_573898252778517_7847856850595281231_n 13094277_573897436111932_7012526080577002400_n 13112759_573897352778607_2898070829844743181_o13119063_1195796387097845_7001518077504596514_n13151765_1195793880431429_2600933722368225684_n13063458_469547563244856_6699265942869388368_o 13123176_573897499445259_5039761247598139774_o 13124526_1024569240924606_1875073090575808688_n13124486_10206255133169482_3938940907137418225_n 13124643_573898372778505_3940187526460722000_n 13131259_573898309445178_5137431170170794598_o 13133184_573897789445230_312415836512418170_n 13139045_10204641027504491_2807349023361889576_n 13151770_573898556111820_300993545862246967_n

Y en otro punto de la geografía nacional, en el desierto de los Monegros (Zaragoza) también se celebraba otra prueba de BTT, la Monegros Bike Marathon Desert, allí participaban Pablo de Asturias y Ander de Bilbao…13076559_1024530514299984_5363350624878894236_n 13102877_10209208816035277_4204612207966609148_n 13124612_1024524947633874_4301007994909404850_n 13147640_1024530637633305_6386021134727498993_o

Y ya por seguir con el tema BTT nos vamos a la isla de Tenerife donde nuestro compañero Manuel regresa a la competición junto a sus amigos, algún amigo en común como Chelis que también haría algún entreno de correr con Manuel por la isla el dia previo a la prueba Desafio Teide 360 124km con 3000 m de desnivel positivo, con salida y llegada en Vilaflor. El recorrido es circular y consiste en darle la vuelta al Teide, se hace dura por la altura, no se baja de los 1300m e incluso se llega a rodar por encima de los 2300m de altura. Carrera organizada por el Club 7Raid…13115700_10154089700547305_779838268_n13094303_10209919529528626_434528034009458239_n13082523_10209919516408298_5505304123687938950_n 13082523_10209919519008363_666694446663030309_n 13091714_10154091247407305_2001223402_o 13091863_10154091137577305_1649007569_o 13100932_10209919515288270_459561474185755211_n

En Riveira (la Coruña), se celebraba la Ultra Trail do Barbanza 60 kms., en ella participaba nuestra compañera Raquel consiguiendo el primer puesto en categoria senior, enhorabuena !!!!IMG-20160430-WA0008 IMG-20160430-WA0009 IMG-20160430-WA0010

Y en Mondoñedo (Lugo) otro buen dia para las chicas de nuestro club, participaban Ivan, Ana y Esther en la Toxiza Classic Xtrem 40 kms y estas últimas conseguían el primer y segundo puesto del podium, enhorabuena !!!!IMG-20160501-WA000013124735_1175722289125355_9127707099609974244_n 13139179_1175722082458709_342542089621319385_n13131365_1176720485692202_813161223008960304_o

En Vimianzo (la Coruña) se celebraba la prueba de 10 kms donde participaba nuestro compañero Jose…13138898_612644842234735_6929261950908407697_n 13061936_612645208901365_9087912474232340985_n13087503_612644992234720_6210841669284029433_n

En Las Nieves (Pontevedra) se celebraba el Iº Andaina y trail villa das Neves Marques de Vizhoja, allí participaban el tamden Mónica, Martin en la andaina de 50 kms…IMG-20160502-WA0008 IMG-20160502-WA0009 IMG-20160502-WA0010

En Leon se celebraba también la primera edición del Trail Monte Renedo donde otros dos de nuestros socios participaban, Jesus y Juanillo…13100969_660552094098110_2060979828_n 13128694_660552050764781_1103897954_o

Y siguiendo por la zona noroeste de España nuestro compañero Ricardo junto a unos amigos en una ruta por los Ancares…13062008_1050296171674617_8056632048063221763_n 13072825_1050297101674524_4597935152951475365_o 13076716_1050296101674624_2105945613538222459_n 13082576_1050296088341292_3104212806502015836_n 13118915_1050296225007945_10281173090476936_n 13119789_1050296238341277_4379618319320873963_o 13131416_1050296168341284_1556899315552026026_o

En la zona de la Coruña nuestro compañero Blas y un grupo de amigos realizaban una ruta costera por Meirás, os dejo algunas imágenes de las muchas con las que Blas siempre nos deleita, gracias…13151383_10207526839223318_3164771596506952272_n13082549_10207526842863409_2247412048699448828_n 13095742_10207526840303345_4637167153890805826_n 13103491_10207526882904410_4184416439899567040_n 13124573_10207526841183367_3676419937001303155_n 13131182_10207526851023613_8960626635960003976_o 13139321_10207526854423698_7353342557130297410_n

En la provincia de Leon nuestro compañero Lino, su familia y amigos realizando una ruta por los cañones del Górgora…13076527_256695261350390_3609317631420525424_n 13087403_256695224683727_8844885114633729649_n 13087760_256695451350371_340377901442036784_n 13091914_256695414683708_6735365029892825023_n 13094162_256695181350398_4293267463993047240_n 13096078_256695474683702_2223804023181419152_n 13103459_256695154683734_7262472940279971933_n 13124838_256695524683697_1716739882810181731_n 13151622_256695304683719_5066228343296464277_n

Y aunque seguro me dejo muchas más actividades atrás, acabo por hoy con otra de nuestras compañeras que vuelve a la carga tras estar unas semanas de baja, Sara desde Huesca con varias actividades durante este finde largo del 1º de mayo, sábado escalada en Riglos, domingo Garmonegro desde el balneario de Panticosa con esquís y lunes Bisaurin andando pero en invernal…13115769_10209026121151071_129615536_n13115681_10209026122511105_808175959_n13115893_10209026122591107_1829379668_n13162096_10209026122551106_240052828_n13101527_10209026126231198_1070451387_n13153306_10209026126191197_2021852934_n13150041_10209026126991217_358827486_n13152676_10209026127031218_1130286956_n13152886_10209026126271199_189602063_n

Y esto ha sido todo, volver a incidir en que en muchas de las competiciones que resumo seguro se me escapan más compañeros del club que han participado, es complicado enterarme de quien participa, una vez más gracias por hacerlo posible, saludos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 23-24/04/2016

Comienzo con el repaso…

En la sede del Club, en el Xurés se celebraba el Iº Duatlón de montaña Serra do Xurés, organizado por Aviva Outdoor Sports Center y Aviva Sport Club, algunos de nuestros socios participaban en la competición y otros lo hacían en la organización, Isma, David, Fernando, Oscar, Simon y alguno más, hubo un gran ambiente y para ser la primera competición oficial que se organiza allí ha sido un éxito y sobre todo el inicio de futuras competiciones…13006531_251392971879983_5775369099668536899_n 13048102_1715157278762581_3449497535523602133_o 13063484_1005599312826701_9170446856814991988_o 13081694_1004771062909526_225814942_n 13086847_252567208429226_2517743129595087705_o 13090326_1004771842909448_1307266402_n

Fuera de nuestras fronteras en el continente africano concretamente en kenya se encuentran nuestros compañeros Nary Ly y Salva Calvo, para realizar una concentración de entrenamiento de cara a los JJOO de Río donde Nary participará en el Maratón y Salva le acompaña como entrenador personal, ya ha comenzado su aclimatación a las nuevas condiciones…13062092_1298878460140833_820932808133712155_n13071976_1298878440140835_4951418568594508527_o943744_1302576499771029_4841787924041656929_n 13043788_1302577383104274_4503953936343633019_n 13051621_1302577456437600_3954956835345150433_n 13082554_1302577329770946_5354968152939252577_n 13083157_1302577379770941_5701947110828767300_n

En Portugal en la isla de Madeira se celebraba otra edición del Madeira Island Ultra Trail, que yo sepa estaban participando del club nuestro compañero Fabian de Asturias y Pedro Marques de Portugal, en el caso de Fabian tuvo que retirarse a falta de 15 kms. para meta por el intenso esfuerzo realizado que le impidió continuar, ánimo !!!, en el caso de Pedro consiguió en su categoria M50 el primer puesto…enhorabuena !!!!13087647_1716805945246425_7113624567325072866_n13012787_1717244388535914_590735144596375541_n13029546_947306845395500_5829032117585485838_o 13086797_947307502062101_6902590726854126829_o13041031_1043075005771156_8372483396347967611_o

En Castellón se celebraba el evento Penyagolosa Trails, dos ultras de montaña de 63 y 115 kms, allí participaba nuestro compañero Carlos el cual nos deja una crónica de la que fué después de varios intentos su primera ultra terminada, no será la última, enhorabuena…Carlos nos deja su crónica: Peñagolosa Trail 63 Kms. 2016
Me enfrentaba a mi primer ultra, la MIM del Peñagolosa, con malas sensaciones. El año pasado ha sido el mejor de mi vida, al nacer mi primera hija, pero eso ha implicado que durante estos últimos meses apenas he entrenado, y básicamente me he dedicado a correr carreras sueltas, y a terminarlas bastante mal, la verdad. Además la única vez que intenté correr esta carrera hace 2 años tuve que abandonar, y había entrenado bastante más, por lo que los augurios eran malos.
Así que mi motivación no era muy buena, ya que nunca me había enfrentado a esta distancia (63 km), con lo que suponía que posiblemente no iba a ser capaz de poder acabarla de nuevo, o si lo hacía iba a dar mucha lástima.
El caso es que hace 3 semanas recibí una terrible noticia. Mi mejor amigo acababa de fallecer de manera inesperada a la edad de 39 años, dejando dos niños pequeños. Después del golpe, que aún no acabo de asimilar, me propuse terminar mi primer ultra como fuera, en su memoria… y eso hice.
Nos levantamos a las 3:30, para desayunar, ya que la carrera comenzaba a las 6:00. No hacía mucho frío. La verdad es que esta carrera está super bien organizada. Ya son 17 ediciones creo y la versión larga (CSP 115 km) forma parte de la Spain ultra cup, y ha sido campeonato de España años anteriores.
Comenzamos los primeros km charlando a un ritmo suave. La primera parte saliendo desde la universidad Jaume I es un poco fea, con tramos de asfalto y un tramo de vía de servicio de la autopista. Ya en el km 3 empezamos a subir hacia una cantera. Ya ha amanecido y me quito el cortavientos porque empiezo a sudar bastante y no quiero deshidratarme. Al llegar a la cantera pequeño descenso y subida a la pedra de Borriol. Me encuentro bien, ya que llevamos un ritmo suave y en la bajada empiezo a adelantar a gente. No soy un gran bajador, pero en estas bajadas poco técnicas y en seco apretó bastante, acostumbrado a las carreras gallegas llenas de barro y ramas.
Después subida a les Oronetes y nueva bajada. Me empiezo a encontrar mal del estómago, los geles no me están sentando muy bien, y menos mal que sólo estoy tomando agua y no isotónica.
Llegamos al pueblo de Useres, ecuador de la carrera (km 33). Gran ambiente, y aprovecho para ir al baño. Perdemos bastante tiempo en este avituallamiento (más de 20 min.) y nos pasamos bastante del tiempo de paso previsto para hacer 11 h 30, con lo que suponemos que llegaremos en 12 h.
A partir de aquí es casi todo subida hasta el final. Salimos del pueblo y comienza una subida con mucha piedra y un sol de justicia. Nos hidratamos constantemente, no queda otra. Llegamos a la cumbre y bajamos rápido adelantando bastante gente.
Comenzamos de nuevo a subir y llegamos a San Miguel de Torrocelles (km 42). Dicen que si sales de aquí, es que vas a llegar, aunque quedan las cuestas más duras. Comenzamos la temida Lloma Bernat, con un ritmo constante pero alto, que me cuesta seguir, pero hacemos cima.
Volvemos a bajar hasta el pueblo de Xodos y última subida del Marinet, ya más suave, aunque con lo acumulado cuesta. Llegamos arriba (km 60) y empieza a llover y granizar para hacer más épica la bajada.
Con el subidón bajamos rápido y finalmente llegamos a sant joan de Peñagolosa en 10 h 35 minuto……. Lo conseguimos!!!! VA POR TI CURRO!!!!
Quiero acordarme también de mis compañeros del club, y sobre todo de ese pequeño gran hombre de Saians, don Miguel, en el que siempre me fijo cuando lo pasas mal en carrera.
Saludos a todos avivos!!! 

IMG-20160426-WA0000IMG-20160426-WA0001

En la isla de Mallorca donde también ya tenemos una buena representación del club, allí nuestro compañero David junto a sus amigos pasaban un magnífico dia de escalada en cala Figuera…13006753_10209694925953768_8684119119156840119_n 13012664_10209694826711287_6536068911818273216_n 13012709_10209694934233975_4183981727513399810_n 13015532_10209694829231350_2454423462656606659_n 13051663_10209694892352928_317977657878171_n 13077042_10209694879592609_1145121177496159123_n 13083083_10209694898393079_7880767408929651224_n 13087320_10209694853831965_6331864509744722797_n 13095822_10209694865552258_7522520139972023699_n

En la zona de la Cañiza (Pontevedra) nuestros compañeros Filipe y Paulo realizaban un entreno de btt de 60 kms. partían desde su domicilio en Melgaço (Portugal) hasta la Virgen de la Franqueira en España…13012636_571161933052149_2872810773604302290_n 13043212_571162256385450_3286083116641980154_n 13051572_571162739718735_3005488488636725951_n 13055298_571162313052111_3194143228383463585_n 13095861_571162263052116_2369608097639442998_n 13103258_571161969718812_659281639743904573_n 13087632_571162583052084_4589344394669956439_nY nuestro compañero Filipe recibía el trofeo de la copa de andainas 50 kms del año 2015 de la Federación Galega de montañismo, desde el año 2011 solo hubo un año el 2012 que no pudo terminar la copa por lesión, un gran caminante ademas de bttero y trailero nuestro compañero Filipe, enhorabuena !!!!13062034_571280589706950_4175869691035934820_n13062904_571280633040279_667504987559819535_o

En la provincia de Coruña se celebraba la Travesia do Monte Xalo, nuestro compañero Diego participaba y Blas con su pareja hacían el recorrido pero fuera de competición para disfrutar del ambiente, del sol, sacar fotos y de las cervecitas y el churrasco…13083164_10207482259788860_3547596722891345651_n 13015581_10207482259828861_1947995642088135769_n13015450_10207482167186545_4321993386157008740_n 13041078_10207482168706583_7921201480284974796_o 13096255_10207482178186820_4139968719438524119_n13082763_10207482978406825_2253623079718004964_n

En Porriño en la escuela de escalada de faro de Budiño nuestros compañeros Ruben, Rocio,Hugo, Rafa realizando algunas vias aprovechando bien el dia tan soleado y primaveral que hizo…13045508_992205957553392_1378344580_n 13081848_992205937553394_957758805_n 13090273_992206357553352_1137704021_n13090160_992207267553261_1208697109_n 13090565_992204417553546_527745326_n 13101091_992203130887008_1391161406_n

Y como breve resumen de lo que fué las ultimas semanas en las que nuestro club se involucró en el colectivo Montañeiros Galegos polo Nepal y ayudó a dar el último empujón para lograr conseguir la cifra de 8.848 metros del Everest en euros solidarios, no solo se consiguió esa cifra sino que se superó llegando a los 11.237 mts-euros. Se hizo entrega simbólica del cheque en Vigo en la conferencia-coloquio que dió Maria Climent directora de la fundación SOS HIMALAYA-Iñaki Ochoa de Olza, a la cual también se le hizo entrega de unos recuerdos conmemorativos. Namaste !!!!!!!!13076889_1073225792733912_6879647946851828502_n 13094312_1163178867036130_612696811796147537_n

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 16-17/04/2016

Comenzamos una nueva semana y un nuevo resumen:

En Pontevedra se celebraba la segunda edición del evento Cuatro Picos, una prueba multidisplinar en la que puedes elegir varias distancias, combinaciones de participación por deporte  BTT y Trail o combinar ambos, en ella participaron muchos compañeros del club, Damian, Alfredo, Eliseo,Oscar, Ruth, Carlos, Adrian, Fernando, Jose Maria, Raquel, Alfonso, algunos se atrevían con la combinación btt y trail, otros lo hacían solamente en btt y otros en trail, por el numero de participantes en esta prueba parece que esta asentándose en el calendario de pruebas de btt pero en lo que se refiere al trail creo que no será más que anecdótica la participación en los próximos años salvo que se cambie radicalmente su organización, fue un caos total, mal balizaje, confusiones entre las dos distancias trail, voluntarios sin saber que indicaban, corredores escoba maleducados, en general una muy mala imagen que ha calado hondo en muchos de los participantes por lo que se puede ver en los comentarios y criticas en las redes sociales, en el caso de nuestro club creo que será mínima o nula la participación el próximo año en este evento. Todos nuestros compañeros han concluido la prueba, unos con más contratiempos que otros, algunos sufriendo las dos disciplinas, uno de ellos Alfonso consiguiendo la primera posición en la combinada de 4 picos btt distancia larga y trail distancia larga, además de hacerlo delante de sus vecinos y paisanos, una pena o más bien otro gran error de los organizadores no hacer un podium para esta multidisciplina, pero el caso es que Alfonso ha sido el gran vencedor de esta prueba, enhorabuena a él y al resto de compañeros !!!!IMG-20160417-WA0028IMG-20160417-WA002912974447_1016512071730323_1448021801126977121_n 12974466_10153640849178763_6379650987547110630_n 12985431_10204578060930366_3987413191017558984_n 12990863_10153640849153763_3723522790626541602_n 13007299_918666158203112_4609930601849456590_n 13007305_918666244869770_428108943704223705_n 13012800_1016971745017689_7267247525247296280_n 13043289_1016512755063588_3851733577929120664_n 13051605_993740404049857_5569441930890032180_n IMG-20160417-WA0014 IMG-20160417-WA0025 IMG-20160417-WA002713015600_994254603998437_8471917072780397488_n

En tierras asturianas se celebraba otra edición de la dura prueba, el Trail de los pastores de Portudera, en ella participaban algunos de nuestros socios, Jose Manuel, Esther, Ivan, Jaime, Angel, Nacho, Carolino, Blas de fotógrafo y seguro alguno más, el invierno tardío que estamos padeciendo han hecho de esta prueba aún más dura de lo que ya era, pero es otra gran prueba de dureza de las que nos tienen acostumbrados en la zona de picos de Europa…13001215_608492349316651_4372696830248397107_n 13001321_608492519316634_1037418621518707045_n 13043715_608492455983307_2759997274225291029_n 13000252_1166370530060531_5392113517169846788_n 13000347_1166370546727196_5111098121483113655_n 13002408_10209626382442661_2582615685294324501_o 13047751_1332205853473306_2808855077649088967_o12998573_10207587428456105_3391617909198752024_n 13063261_10209626381722643_4625608059637304897_o IMG-20160416-WA0017 IMG-20160416-WA0018 12998605_793491847419649_8440999408990547204_n

En Neda (La Coruña) el club montaña Ferrol organizaba la andaina de 30 kms del descenso del rio belelle con sus espectaculares cascadas, allí participaba nuestro compañero Ricardo y puede que algún socio más…12987091_1041877585849809_3976099783687772465_n 13015273_1041876255849942_5989800571537885340_n 13015352_1041876685849899_3124567795914072407_n 13015667_1041877365849831_4650243886292629814_n

En Villanueva de la Cañada (Madrid) se celebraba la prueba de resistencia Farinato race, 13 kms de duros obstáculos naturales y artificiales que hacen llegar al límite de las fuerzas a los participantes, en esta prueba estaba nuestro compañero Anaime que tanto se hace una ultra de 300 kms, como una media maraton de asfalto, una Galdiator o en este caso Farinato race, el caso es «divertirse sufriendo»…

Anaime nos lo resume así; Farinato race 13 Km.
MUY DURA ayer la carrera de obstáculos Farinato…..puufffff, me río yo de la Spartan. Muchos obstáculos, muy largos (nada de arrastrarse 10 metrillos sino 60 o 70…..nada de cargar con peso 100 metros, sino 300 o 400!! y así todo).
No me gusta demasiado el ambiente «crossfit-ero» del sector al que le llaman este tipo de carreras, pero reconozco que yo me lo paso bien. Y joder, son duras si te exijes. Ayer corrí con los ÉLITE junto a Miriam Montesinos Gimeno que se come a todos esos con patatas!!…. yo era de lejos el más «gordito» y esmirriao del grupo…..pero no lo hice nada mal…

12993350_10154045331532319_698063027934785750_n 13047763_10154045330097319_46841643734704293_o 13062189_10154044391057319_7306948609422161070_n

Y siguiendo por Madrid, en la localidad de Hoyo de Manzanares se celebraba la prueba Race trail Hoyo de Manzanares donde nuestra compañera Toñi participaba…942240_10209399254602369_214437935158639716_n 12998590_10209394083593097_6815793730537127729_n 13051573_10209394070912780_760584625348614279_n12993362_10209394071472794_1988117370196821570_n

Y en Aragón nuestra compañera Sara en su recuperación de su lesión aún tiene para dos semanas más de recuperación pero no le impide hacer alguna ruta caminando, circular por San Juan de la Peña…13047681_10208904796038019_4858429909776077242_o

En la localidad de Entrimo (Ourense) se celebraba la andaina de 50 kms puntuable para la copa galega de andainas de la FGM, curiosas pruebas en las que cada vez más habitual es hacerlas corriendo, no sé si entra dentro de las normas o reglamento pero lo cierto es que es así… allí estaban Filipe, David, Nacho junto a amigos como Angel y otros…12993510_568368299998179_5026663579074768639_n 12994344_568367999998209_3354854692493132857_n 13001153_568367449998264_7112689214103745707_n 13006739_568367626664913_2297384179330167590_n 13007250_568368363331506_4591902332446591263_n 13041410_568368369998172_843666795300382401_o 13043722_568368169998192_7700631927581607107_n 13062935_568367756664900_8226238983740962009_o12998311_568367926664883_1817193201982800424_o

Volvemos a la capital, en la localidad de Boadilla del monte se celebraba 12 horas Kerkus, una quedada entreno para el que quiere probar el ultra fondo y que organiza todos los años nuestro compañero Jose y que junto a Almudena como voluntaria y otros amigos consiste en realizar 12 horas non stop corriendo por los alrededores de esta localidad…12998451_10206493886014434_8966566137381491287_n 13043439_10206493886334442_6298395050484523050_n

Siguiendo por Madrid, también se celebraba otra quedada entreno, en esta ocasión la cuarta edición, IV Quedada primaveral montaraz y organizada por nuestros socios hermanados del club Montaraces y que consiste en la subida al pico Cerro de San Pedro dentro de la sierra del Guadarrama, allí estaban nuestros compañeros Ana, Alberto, kike, Cesar, Claudio, Julio junto a más amigos…12976818_720349558104705_997096112306708182_o 12994352_720350074771320_7626250996311110391_n 13001276_720349774771350_268180094277546114_n 13007344_720349581438036_7243760519478099143_n 13015681_720349601438034_6160168712202763277_n 13029668_720349674771360_2263475005644051131_o

Y aunque ya fué hace unas semanas, voy a informar de un suceso del que fue protagonista nuestro compañero Pedro Bassa, todo sucedió fuera de nuestras fronteras, nuestro compañero se fué a su pais natal Chile, donde tenía pensado visitar a su familia y hacer alguna actividad de alpinismo en aquellas montañas que ya conoce. Había quedado con un amigo para hacer una ruta por el cerro Leonera, su amigo no pudo ir y Pedro siguió con el plan en solitario, las condiciones meteorológicas cambiaron y una fuerte ventisca hizo que Pedro confundiera el rumbo y se desorientara, a 4.800 de altitud y con temperaturas extremas de -20º C la situación era dramática, consiguió enviar un mensaje de whatsApp; “Mario, soy Peyuco. Oye, necesito ayuda. Estoy en el (cerro) Leonera y me he perdido por la ventisca. Estoy a unos 4.800 metros. Llama a mi mamá… Avisa por favor a Socorro Andino y al Gope. Me estoy congelando, Mario. Está muy helado y voy a intentar bajar, pero se está acabando la luz. Chao Mario”  consiguió poner en marcha a los medios de rescate pero se hacía de noche y la búsqueda se suspendió cuando ya se encontraban a 3.500 metros de altitud, la búsqueta se retomo a las 04:00 de la madrugada y lo localizaron a 4.200 metros, había conseguido descender desde los 4.800 mts y lo encontraron cansado, con síntomas de congelaciones y deshidratado. Ahora está en proceso de recuperación de las congelaciones y parte del tratamiento en cámara hiperbárica. Cuando se encuentre mejor nos contará la historia de su puño y letra. Se puede decir que ha vuelto a nacer, la vida le ha dado otra oportunidad, otros muchos en su lugar no hubiesen sobrevivido, una lección para todos. Pedro espero que pronto estés de regreso y recuperado totalmente, ánimo compañero !!!!

Enlaces a la noticia en la prensa de algunos medios de Chile:

http://www.lun.com/Pages/SearchResults.aspx?ST=Parva&SF=1&SD=05%2f04%2f2016&ED=07%2f04%2f2016&RF&RT&WD=Mi%25u00e9rcoles&NewsID=342513&IsExternalSite=False

http://impresa.lasegunda.com/2016/04/06/A/SQ2THFU3/all

PTDC0079 02_01_0704_thumb 12998729_10209870399935965_660133367846200372_n

Hasta pronto y esperamos vuestras actividades, con diversión y seguridad !!!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 9-10/04/2016

Comenzamos con el repaso del fín de semana…

En Viveiro (Lugo) se celebraba la carrera por montaña Montes de Viveiro (CAMOVI) que este año era copa gallega y copa de España, allí participaban un buen numero de socios, Fernando, Emilio, Jorge, Cris, Marta, Ana, Estivel, Ricardo y alguno más…984083_10209545898112667_8214886106826247829_n 12472713_10209536859366704_3868465617001875758_n 12928307_10153363759321268_8858135192040523073_n 12936722_1013102988737898_6403298949132482386_n 12993624_10209545897552653_3043083920966031180_n

En Vigo se celebraba otra edición de la conocida carrera de asfalto, media maraton VigBay, una gran cita para muchos de nuestros socios, las previsiones del tiempo no eran muy favorables, alerta naranja, mucha lluvia y viento en contra, al final la lluvia respetó y apenas llovió pero el viento arreció mucho y dificultó el avance de los corredores, en ella estaban Adan, Carlos, Carlos Basoco, Dario, Ruth, Raquel, Juan, Manuel, Eliseo, Kelly, Jose, Miguel, Diego y alguno más…IMG-20160410-WA0003 IMG-20160410-WA0005 IMG-20160410-WA0006 IMG-20160410-WA0008 IMG-20160410-WA0009 IMG-20160410-WA0012 IMG-20160410-WA0013 IMG-20160410-WA0014 IMG-20160410-WA0015 IMG-20160410-WA0016 12963859_10209230203335082_8980676064930240978_n12994387_10154122884295990_6882340696116766969_n

En las localidades de Rois y Padron (Pontevedra) se celebraba la primera prueba de andainas de la Copa Galega de 50km 2016 la Andaina Bisbarra do Sar, allí participaba nuestro compañero Filipe y sus amigos…944905_565710596930616_4367323516609157307_n 12805873_565710503597292_636113480561293493_n 12963460_565710810263928_8940477963759182156_n 12973359_565711260263883_2899399581292502872_o 12983316_565711220263887_8757200668623463277_o 13006485_565711983597144_4677895434258182700_n

Y en Mérida (Badajoz) otros compañeros Manuel y Anaime participaban en las LXVII Millas Romanas (100 kms) Manuel con muchas competiciones a sus espaldas y kms en la disciplina de caminar y Anaime con un buen curriculum y kms a sus espaldas también en las de correr, 36  ultras terminadas de 42 intentadas y de distancias 100, 115, 120, 150, 170, 330 kms….Las de 20,30, 40, 60, 70 kms. etc.. no cuentan en ese computo pero han sido también muchas…Impresionante ambos !!!…12473951_10205782689157744_285164349366453151_o 12985554_980454445379458_4316091695432813162_n13006714_10154028550627319_6350618891466491269_n

En Madrid nuestro compañero montaraz Kike y sus amigos en un entreno por la Sierra del Guadarrama…12932767_717643638375297_3670487673185847671_n 12961737_717643691708625_1470703464907596861_n 12963552_717643675041960_4194612057793073734_n 12963667_717643731708621_4854610876570238156_nY otros compañeros Genaro y Luis también de entreno por la Sierra de Guadarrama…12985506_10153723738383285_1743627426410355221_n

Cerca de Madrid en la zona de la Cabrera nuestros compañeros Claudio y Juan Antonio junto con amigos realizando un entreno por la ruta de La Cabrera-Cancho Gordo-Mondalindo-Peña Negra-Pico de la Miel-La Cabrera, muy técnico incluso llegando a grados de escalada jejeje…13015328_1537855059844774_7048330765425065164_n 12961747_1537855159844764_3275814571417002429_n

En la isla de Mallorca nuestro compañero Jose Maria junto a su novia y un amigo practicando la actividad de Barranquismo por el torrente de Na Mora en la localidad de Soller…12805858_10209423707417586_1460458386461344374_n 12936652_10209423715977800_2606525993017309900_n 12961473_10209423727778095_525856920940215383_n 12961719_10209423703017476_1525762391678732882_n 12963470_10209423710577665_1139794384981188128_n 12963506_10209423726418061_47137941777614578_n 12963601_10209423709137629_260778321726156105_n 12985454_10209423705377535_1871782805823727568_n 12987078_10209423712697718_1416262389668959884_n 12998711_10209423709977650_2155386392795817337_n 13001182_10209423714377760_5916696570365582025_n 13006560_10209423705897548_1909172085209556419_n 13006616_10209423713737744_8085313467414819162_n 13007080_10209423731378185_6266580320744837959_n 13007383_10209423714817771_5408132711541711355_n 13012791_10209423706497563_4831833723297654512_n

Una vez más seguimos informando de algunas actividades de los socios, saludos !!!!