GRUPO TRAIL SERRA DO SUÍDO 01-12-2013

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Otro domingo en el que nos juntamos unos cuantos compañeros del club y otros amigos para hacer un entreno y disfrutar del día tan esplendido de sol y con algo de fresquito, salimos a las 11:30 de la mañana ya que algunos tuvieron compromisos gastronómicos y sociales muy típicos en estas fechas y otros pues de trabajo, así pues todos a darle zapatilla y expulsar los excesos,

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seguimos un ritmo fácil y sin presión aunque para algunos al final ya les iba faltando fuelle, muy divertido y disfrutón entreno, hasta el siguiente.

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Ultra trail, trail y mini trail Amigos da Montanha 24-11-2013 Barcelos (Portugal)

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El grupo de trail del club de montaña Serra do Suído participó en el Ultra trail, trail y mini trail Amigos da Montanha en Barcelos, en la vecina Portugal, después de las últimos entrenos las pasadas semanas el grupo estaba con ganas de competir y ademas siendo esta la primera carrera oficial en la que se presentaban representando a este club, los resultados han sido diversos lo mismo que las opiniones sobre el recorrido y organización de esta carrera, que yo a nivel personal apunto que a pesar de las controversias es una carrera para hacer alguna vez.

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Alfredo ha participado en la carrera de 30 kms. y su resultado ha sido 386 en la general y en categoría senior 243, en un tiempo de 4 horas siete minutos catorce segundos.

Belinda a continuación también en la carrera de 30 kms. ha terminado en la posición 387 de la general y en categoría senior femenino 23, en un tiempo de 4 horas siete minutos diecinueve segundos.

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Eliseo participó en al de 30 kms. y su posición 114 de la general y 28 en categoría veterano 40, en un tiempo de 3 horas 14 minutos 55 segundos.

Christophe participó en el mini trail de 15 kms. y su posición ha sido 219 en la general y 54 en categoría veterano 40 con un tiempo de 2 horas 2 minutos y 53 segundos.

Diego participó en el ultra trail de 61 kms. ha ido bien la primera parte hasta el km. 37 pero llevaba algo de retraso y calculando el tiempo que le llevaría llegar hasta el paso del rio en canoa, decidió abandonar tras pasar la tirolina en el siguiente avituallamiento, ha sido una nueva experiencia para él que le hará crecer más y superarse para llegar a alcanzar retos aún mayores, sigue el buen camino para ello y más motivado que nunca.

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Nuestra compañera Carmen ha participado en la carrera de 30 kms. y ha conseguido finalizar en el puesto 246 de la General y Primera en la categoría Veteranas 50, primer titulo conseguido por este club, enhorabuena compañera.

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Oscar participó en la carrera de 30 kms. y su posición fue 90 en la general y 60 en categoría senior en un tiempo de 3 horas 11 minutos 44 segundos.

Adan participó en la carrera de 30 kms. y su posición fue 91 en la general y 61 en categoría senior en un tiempo de 3 horas 11 minutos cuarenta y seis segundos.

Angel participo en la ultra trail de 61 kms. en un tiempo de 8 horas y 37 minutos.

Roberto participó en el ultra trail de 61 kms. y su posición fue 56 en la general y 16 en categoría veterano 40 en un tiempo de 7 horas 58 minutos y 16 segundos.

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Algunos de los compañeros han relatado un poco como ha sido su carrera:

Adan nos cuenta:

Este domingo 24 de Noviembre mi objetivo estaba en completar mi primera carrera de 30 kms. por montaña, en compañía de otros compañeros de mi club Serra do Suído, Alfredo, Belinda, Christophe, Carmen, Eliseo, Oscar, todos o casi todos ellos con el mismo objetivo de terminar la distancia de 30 kms. por montaña, partimos hacia Barcelos sobre las 7.30 de la mañana, con mucho frio pero un dia radiante de sol.
Tras la recojida de dorsales y bolsa de regalos pues un poco de nervios y ya para la linea de salida, muchísima gente para esta distancia y como es habitual en estas carreras se salió muy rápido, yo cojí posición cómoda hasta el km 15, compartiendo Km junto a Eliseo y Oscar. A partir del km 21 hasta el 25 me costó y supongo que ahí estaba mi muro pero logré superarlo y ya el resto sin problema hasta el final, llegue en un tiempo de 3 horas 11 minutos 46 segundos en el puesto 91 de la general y 61 de mi categoría.
Reflexiones; me sorprendió que había mucho tramo de carretera tipo adoquines y se hacía bastante pesado, técnicamente no la ví muy complicada y en algún tramo de rocas incluso te ayudaban las cuerdas colocadas para esa labor, la carrera tiene tramos bonitos pero me quedo con otras carreras más espectaculares, no me pareció muy complicada pero ya se sabe a toro pasado…. también me ayudo el hacer la carrera junto con Oscar otro miembro del Club Serra de Suido, normalmente corro solo en estas pruebas y creo que a nivel psicológico es de bastante ayuda el ir acompañado.

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Oscar también valora lo que ha sido su carrera:

Adan mi compañero del club y yo salimos juntos, con un ritmo alto y muy fuertes por que era muy corrible, no paramos de adelantar gente hasta el km. 20, a partir de ahí mis piernas se quedaron vacias, sino es por Adan que tiraba de mí conseguí llegar hasta la meta, entramos los dos juntos en meta y mi tiempo final 3 horas 11 minutos 44 segundos y en el puesto 90 de la general y 60 categoria senior, a pesar de que no ha sido mal tiempo ni clasificación hay que entrenar más la resistencia y dosificar más, en terminos generales la carrera ha sido bastante buena, me gustó de esta carrera la organización y el ambiente y lo que menos me gustó fueron los kms. de salida y llegada a Barcelos, mucho tramo de asfalto y afoquines.

Angel nos cuenta tambien su aventura en la ultra trail 61 kms. en su blog:

http://angelcallecruz.blogspot.com.es/2013/11/trail-amigos-da-montanha.html?m=1

Roberto ha participado en la Ultra de 61 kms., aunque siendo socio también de este club ha corrido representando a su club actual federativo y nos relata como ha sido su carrera:

Otra vez me tenéis de nuevo contando mis andanzas, esta será ya la última del año.

En esta ocasión me acompañaron mi primo Diego de Cantabria, que lleva unos meses en esto del correr por montaña y ya unos buenos kms. acumulados y algunas carrerillas de 30 kms., y al que convencí de que podría con esta distancia, también mi amigo Angel Calle que vino desde Madrid y al que no hubo que convencer ya que le tenía echado el ojo a esta carrera desde hace un par de años. Luego mencionar al resto de amigos con los que entreno y que son ya compañeros del club que compartimos, Adan, Alfredo, Belinda, Oscar, Eliseo, Christophe, Carmen,  ellos se decidieron por la distancia de 30 y 15 kms., pero pienso que en breve ya estarán subiendo un peldaño más en la siguiente distancia.

El sábado 23 llegaron Angel y Diego, después de la bienvenida y posterior comida (Cocido Gallego) para hacer digestión me los lleve a subir el monte Galiñeiro, estandarte y lugar habitual de éntrenos de la zona de Vigo, ya después a preparar la cena pasta party y a descansar para madrugar y salir hacia Portugal.

Salimos hacia Barcelos a las 5:45 de la mañana, mucho frío y con pereza, pero al lío ya no había marcha atrás, recojida de dorsales y a la zona de salida, allí me encuentro ya con algunas caras conocidas, Ruben Sio, Lagorios, Luis Santiago, Raquel Maestre compañera del Club Tierra Trágame y candidata a ser la ganadora, conociendo a las otras rivales sabía que no tendrían opciones con ella.

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Se dio la salida y no fue caótica como otras ultras en las que la gente parece que van a disputar una de 15 kms., se salió a buen ritmo pero sin agobios, después de atravesar la ciudad cruzamos un puente y ya nos metimos por un senderito muy cómodo y serpenteante, allí pude divisar a Raquel ya en la cabeza de carrera incluso delante de los hombres, compartí unos kms con Ruben Sio y un poco de charla, a partir de aquí hasta el km. 10 aprox., un mixto de senderitos, caminos, algo de carretera de adoquines, aldeas, una constante que sería en su mayor parte del recorrido, vamos lo que viene siendo un trail, algunas zonas técnicas de subida por rocas y losas de piedra en las que había que ayudarse de unas cuerdas de seguridad a modo de escalada, vistas muy bonitas de los valles e incluso de la costa y el mar que estaba a poca distancia, a partir del km. 20 las primeras subidas un poco serias por cortafuegos y caminos con mucha piedra suelta y con las piernas ya notando el cansancio, no eran grandes desniveles pero sí se hacían durillos, el recorrido era un circular alrededor de la ciudad de Barcelos por los montes que la rodean, aunque no son cumbres muy altas, tan solo unos 400 y pico metros la más alta pero repito que era un constante subir, bajar, llanear…agotador  y más aún que otras distancias más largas que he recorrido, en esta no había descanso era muy rápida y las piernas no paraban haciendo un trabajo constante y pesado, mi cabeza incluso llego a decir basta, nunca me había superado lo mental a lo físico y esta vez estuvo a punto, no me daban pasado los kms., no estaba centrado. Llego uno de los momentos esperados, el paso del rio con una tirolina, fue corto pero chulo una anécdota más, de ahí llegamos a una zona del río por donde el recorrido iba a las orillas de este entre pedruscos llenos de musgo y muy resbaladizos donde en zonas incluso pusieron cuerdas de nuevo para ayudarnos a pasar, otro avituallamiento en esa zona y control de material, un trabajo meticuloso en el que comprobaron todo. Continua el recorrido por la zona del río por sus márgenes pasando por puentes continuamente de orilla a orilla y entre molinos derruidos y otras construcciones históricas y muy antiguas, un lugar mágico y precioso, una vez pasada esa zona de nuevo a subir y constantemente senderos, caminos, pistas…otra zona de carretera de adoquines y paso por una aldea, ahí iba muy tocado de piernas y todo lo que era meterse a trotar en terreno duro me mataba, viene un coche hacia mí y una grata sorpresa Luis Pereira, director de los Trilhos do paleozocico y Angel director del ultra Trail do Marao y colaboradores de Amigos da Montanha, les comuniqué que me encontraba muy tocado y no tenía referencias de los kms., me explicaron un poco de lo que me quedaba y cerca tenía otro avituallamiento, me subió un poco el ánimo y parece que incluso mejoré mi estado mental y físico, quedaba una subida más a otro monte y ya bajada hasta el río para cruzarlo con las piraguas, me puse en modo optimista y así conseguí alcanzar la cima, fui acercándome a un grupo de corredores portugueses y me enganche al vagón de cola, tiraban muy fuerte y sabía que no iba a aguantarles mucho tiempo, después de la bajada llegamos a una pista llana y ahí ya los veía como se iban alejando, en mitad de esta pista uno de ellos allí parado llorando de dolor por los calambres, había bajado demasiado a lo loco y se cargo mucho, hice mi buena acción del día cosa que unos metros antes este mismo corredor me pasó a lo loco y sin decir palabra,  le facilité una pastillita de sales que espero le halla servido, continué en solitario casi como en todo el recorrido, unos kms. más adelante llegue al avituallamiento y al cruce de las piraguas, allí alcance a dos parejas que me habían dejado atrás, ellos se montaron en piraguas dobles y salieron, yo tardé unos segundos más y salí en una piragua individual y mis dotes de remero salieron a relucir y aunque esté mal decirlo y parezca de poca humildad pero les devolví la jugada y les metí una buena pasada a las dos piraguas y alcance la orilla delante de ellos y salí corriendo endiabladamente, aquí comenzaba la parte final de 7 kms. por zona llana de campos de cultivo pero terreno duro y pesado para las piernas que ya iban trotando y avanzando como buenamente podían, mentalmente también una zona pesada, pasaban los kms. muy lentamente y parecía que no avanzabas, me pasaron unos cuantos y adelanté a dos más, muy maltrecho llegue por fin al puente que cruza el rio y da entrada a la ciudad ya estaba hecho pero las ultimas cuestas costaba horrores subirlas, así llegue a pasitos trotando al pasillo de meta donde mis amigos y familia me dieron un gran recibimiento, algo muy emocionante que no olvidaré. El tiempo final fue de 7 horas 50 minutos y la distancia cambia un poco de lo publicado por la organización ya que según datos de gps, salieron 62 kms. y desnivel positivo de 2500 metros.

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Gracias a todos los amigos que compartieron estos días y me acompañaron en esta aventura, espero que ellos hallan disfrutado, mí querida familia por supuesto que siempre me apoya y acompaña y no es fácil estar horas esperando mi llegada sin saber que está pasando. También agradecer al club Tierra Trágame al que he representado desde hace dos años hasta esta carrera.

El sábado fué un día especial para mí y aunque estaba ocupado con atender a mis huéspedes tenía mi pensamiento en mi querido hermano Javi que hacía once meses ya que no estaba conmigo, así que como él me acompaño en los momentos duros de esta carrera pues se la dedico, va por ti Javi…

Roberto Carril

Corredor de ultradistancia por montaña.