Actividades de los socios fin de semana 8-9/02/2014

Según los datos que me han llegado a continuación os relato algunas actividades realizadas este fin de semana…

Comienzo con nuestro compañero Roberto M. Lusquiños que ha participado en el Trail de Santa Luzia, el cual ya conozco personalmente por haber participado el año anterior junto con otros compañeros, Carmen, Christophe y Blas, que por aquella ocasión también las condiciones fueron duras de viento y mucha lluvia.

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Os dejo algunos datos aportados por Roberto;

Según los datos de mi gps, longitud 36,680, Incluye dos pérdidas del recorrido y vuelta atrás, la primera por despiste propio, perdiéndonos tres corredores. La segunda, un cruce con algo de confusión en las cintas. Nos perdimos cuatro personas y acertó la quinta. En cualquier caso, el trail estuvo perfectamente marcado en un día de perros como tu habrás vivido en Moaña: lluvia, viento y neboeiro. Subimos hasta el geodésico de la Sierra de Santa Lucía (algo más de 500 m.) y volábamos. Tiempo total: según clasificación de la organización: 6 horas 33 minutos. No vi el reloj ni en la salida, ni durante el recorrido ni en la meta. Pregunté la hora a Pilar al llegar al maletero del coche, recogiendo los bártulos de la ducha. Además de las pérdidas de recorrido, durante un rato acompañé a dos chicas lusas. Les esperé en un cruce de un riacho, con cascada. Algo parecido al famoso video colgado en YouTube del Trail Serra da Groba de 2013. Había cuerda pero a mi, mucho montañero que trailer, me dio algo de repelús, pues la caída impresionaba bastante. No obstante, no hay disculpa por mi tiempo. Troté todo lo que pude y estoy muy sorprendido y satisfecho de mi rendimiento. Ascenso acumulado: 1.657 m. Descenso acumulado: 1.658 m.

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Clasificación: General: 244º finisher de 269 totales.Categoría veterano M50: 13º de 14º.

Valoraciones:

Magnífica organización, con un extraordinario balizaje dadas las condiciones de la “meteo”. Avituallamientos bien dotados y la tradicional educación y hospitalidad lusa en sus voluntarios, grupos de scouts y Bombeiros Voluntarios. Excelentes compañeros trailers portugueses con los que crucé cuatro palabras. En la sierra constante vigilancia mediante bombeiros y coches de la organización. Trilhos muy técnicos a los que había que prestar atención dada la conjunción de agua, piedra granítica resbaladiza y vegetación muy sucia. Tramo final por un río que cruzó un bosque de eucaliptos. Muchísima atención y muchas pozas con nivel de agua elevado. Recorrido más duro de lo que yo esperaba. Si a ello unimos el día de perros que sufrimos, las dificultades se multiplicaron. Me quedó un gran sabor de boca. Un trail a repetir.

Pues gracias por la aportación y enhorabuena por tu carrera.

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En otras latitudes, allá por tierras Brasileñas está nuestro compañero Jose Miguel Cao que por residir allí temporalmente no deja de competir en lo que le gusta, se ha inscrito en un circuito carioca, ha quedado de 17º en la general y 4º en su categoría, está muy bien, enhorabuena.

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A continuación os relato sobre el Trail Rio da fraga celebrado en Moaña, al cual han asistido muchos de nuestros compañeros, a ver si no me olvido de alguno; Jose, Damián, Francisco, Raquel, Eliseo, Oscar, Miguel, Carlos, Adan, Alfredo, Filipe. Yo y Javier asistimos en calidad de espectadores y malos fotógrafos como podeis observar en las fotos…

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Nuestro compañero Filipe participó por tercera vez en este trail y grabó varios videos del recorrido, su clasificación final fué 527-207, también participó por primera vez su hija de 16 años, toda una gesta ya que este trail no es un paseo…felicidades a los dos !!!

Relato de Filipe:

O Domingo passado estive no Trail do Rio Fraga ficando na posição 527/207. Já é o terceiro ano que participo nestre Trail. Este ano a minha filha de 16 anos tambem participou e tive que acompanha-la foi por isso que demorei tanto tempo

Enlace al video de Filipe: Trail Rio da Fraga

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Crónica y valoración de Adán;

El recorrido en sí no me parece demasiado complicado, si bien es cierto que es cañero se lleva muy bien, además la distancia no es excesiva 18 Km. El problema es el mismo que el del pasado año 2013, aunque este un poco más agudizado, el terreno muy complicado por el barro que hace muy fácil las caídas, e incluso desde mi punto de vista algo peligroso en algunos tramos en el río.Lo que si me parece que se podría mejorar son los tramos de río, pues son demasiadas las veces que hay cruzarlo y contando que nada más comenzar se moja ya uno en la playa, la carrera transcurre siempre empapado.En cuanto a la organización, me ha parecido correcta. Esta es una de las carreras que junto a Serra de Arga en Portugal he hecho ya un par de veces y de las que te quedas con ganas de repetir.En cuanto a sensaciones: No es dura en exceso como ya comenté, se lleva perfectamente, practicamente no se llanea, mitad del recorido subir y la otra mitad bajar. La parte más complicada en la cima, mucha niebla, viento y por supuesto mucho, mucho frío. Espero estar en Trail da Fraga Moaña 2015. Me ha quedado buen sabor de boca.

Relato y valoración de Damián;

Otra mas para la buchaca,y con mucho sufrimiento… Una y no mas, pasó lo que tenia que pasar,no vuelvo a ir a una carrera lesionado ni que me paguen, ¡¡Que mal lo he pasado!! Es la primera vez que no disfruto en una carrera. Subiendo he sufrido muchísimo,incluso llegué a ir de último….Practicamente hice toda carrera andando… La bajada ya me fué bastante mejor, pero seguía con el sufrimiento, y aún por encima a mitad de bajada torcedura …de tobillo… En fin.!! Como no llevaba reloj pues no sé que tiempo hice,pero sobre 3 horas tranquilamente…
LO MALO: Que salí bastante perjudicado.
LO BUENO: Que esta carrera me ha valido de entrenamiento en fuerza mental,que en otras carreras me vendra muy bien… Y como siempre haber conocido a compañeros nuevos,que es lo que mas me gusta. Entre ellos a Telma y Filipe, de mi equipo Desnivel Positivo.

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Actividad invernal en Alpes 2014

Estamos en invierno así que corresponde este tipo de actividad, unos cuantos socios se han desplazado el mes de Enero a la zona de Alpes, también tocando alguna zona de Pirineos tanto a la ida como a su regreso, os dejo unas imágenes que a más de alguno nos deja con la babilla en la boca o fuera de ella jajajjajjaj, menudos cracks, Paloma, Nacho, Jose y Moncho, gracias por darnos envidia y por haber disfrutado que nos consta…

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Actividades de los socios fin de semana 1-2/02/2014

Un pequeño resumen de algunas de las actividades que realizan los socios del club, digo algunas por que es complicado saber que hacen los más de 100 socios del club, así que pongo lo que me voy enterando.

El sábado tocó de nuevo un entreno largo, Alfredo, Adan, Carlos y yo elegimos la sierra del Galiñeiro, daban condiciones meteorologicas muy duras con mucho viento y lluvia, pero esto no nos amedrentó y salimos a las 9:45 am dispuestos a pasarlo bien y hacer un buen entreno.

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La lluvia nos respetó pero llegamos a cruzar unos 8 riachuelos que venían cargados de agua, en ocasiones estaba complicado cruzarlos si no queríamos darnos un chapuzón y no estaba el día para ir mojados…

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Después de 3 horas 45 minutos, descontando paradas quedó en 3 horas 18 minutos y distancia 26 kms. con un desnivel positivo de 907 mts. ac. 1800, un recorrido bastante bonito y con una dureza aceptable, llegando casi a los 5 ultimos kms. las fuerzas iban justitas y Alfredo en una mala pisada bajando se doblo el tobillo, tuvo que continuar andando mientras nosotros forzábamos más para llegar al coche e ir a recojerlo.

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En la vecina Portugal varios socios participaban en diferentes eventos, comenzamos por Roberto, Pilar, David y Filipe que participaban en el Diver Trail lanhoso, 21km, quedando en las siguientes posiciones de la general;  Filipe 240º, David 246º, Rober 277º. 10km Pili 141º, ánimo y a seguir comiendo kms…

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También en Portugal en el Trail de Santa Iria, 35 kms., participaban Pedro Marques y Pablo Casal, quedando Pedro en tercera posición y Pablo de 12º,  a seguir disfrutando compañeros.

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En la zona de Madrid concretamente en la Sierra de Gredos, Rubén nos enseña su actividad invernal…

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