Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 21-22/05/2016

Comenzamos con el repaso…

Diana y Alfonso como ellos mismos dicen en el jardín de su casa haciendo un poco de lo que les gusta…escalar !!!! 13227611_1092381470827093_5620072179556776547_o 13235164_1092381447493762_9220279390516457994_o 13235262_1092381190827121_5187535604889387954_o 13235412_1092381357493771_4937728865159725671_o 13268400_1092381187493788_5166893945685957270_o 13301506_1092381177493789_3702402638839971724_o

Y siguiendo con la misma actividad, nuestros compis Sara y Jorge se van a Masmut, en Peñarroya de Tastavins (Teruel). Zona solitaria con un estilo Riglos, alejes y roca parecida, con más compromiso, aunque hay vías que están bien equipadas, como es el caso. Por la mañana hizo a la Sombra la Sabina, y por la tarde la Vía la Arista del gas V+, 165m. Vía de 5 largos con un grado máximo de V o V+ donde los seguros ya en tramos alejan bastante. Las partes difíciles están más aseguradas pero el resto tiene bastantes alejes. La roca es compacta…

http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/05/masmut-penarroya-de-tastavins-via-la.html

http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/05/masmut-penarroya-de-tastavins-via-la_24.htmlvia-escalada-masmutArista del gasDSC_0013IMG_2195IMG_2206IMG_2220IMG_2235IMG_2234IMG_223913227668_10209171393462788_7904750121268234476_oIMG_2227

En Cantabria se celebraba la gran prueba ultra los 10000 del Soplao, allí nuestros compis Juanillo, Diego, Carlos este último en la prueba de btt…13227013_670119479808038_6880550762945781925_n13247840_259571374397560_7996987771667220686_o13239202_669147913238528_9136815310824848822_n

En Ourense se celebraba el Desafio San Mamede Solidario, primera prueba de la copa gallega, allí participaban unos cuantos compañeros, Estivel,Cris, Nacho, Esther, Ivan, Blas…mencionar el quinto puesto Absoluto de Estivel y el primer puesto de veteranas Esther, enhorabuena…13244820_1189084841122433_6803604903510303202_n 13246157_1594207730869101_790600363036341571_o 13263961_10209871213405346_8426528720801490071_n 13266016_10209843168304706_534120782552415294_n 13266093_1594199910869883_3413224715288447974_n

Esto es todo por esta semana, no por que no halla más actividad sino por que no me ha dado tiempo…

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 14-15/05/2016

Hola de nuevo, repasamos la actividad de este fin de semana largo de festivos en algunas comunidades…

En Cangas de Onís se celebraba la ultra trail picos de Europa, no exenta de polémica este año y algunos de nuestros socios participaron allí, Manuel, Nacho, junto con amigos…13177745_10153807554634440_5134443903005886940_n 13178050_10153807548879440_8992625890352235732_n 13221373_505417252916524_3033709483908550660_o 13243979_1753643434892843_4957633013654271952_o 13244727_10153807550004440_3878617228121230719_n 13254392_704100699693546_8050643387344270722_n 13254560_505417499583166_7784221645773413279_n

En Coruña se celebraba la segunda edición del C Trail Brigantia Aventura, allí participaban nuestros compañeros Juanillo, Diego y Jose Manuel…13233046_666203523532967_1556302536819558453_n 13235642_10206778775527676_5806861982560061554_o 13246160_10206778779727781_4813741270940084348_o 13254908_10206778775607678_8523537394856641857_o IMG-20160517-WA0000 IMG-20160517-WA0001

En Huesca nuestra compi Sara junto a sus amigos practicando escalada en Peña Rueba, Via Sendero Limite, V+ (Iv+/Ao) 375m…13187769_10209121288970207_1711507883_n 13219835_10209121289050209_1133249235_n 13219954_10209121289010208_1342745114_n 13220134_10209121289090210_1224945112_n 13224135_10209121284290090_150152006_o 13231043_10209121284410093_1197148383_n 13234610_10209121284370092_937634103_o 13236131_10209121284330091_1088660359_n 13249437_10209121288930206_2120869570_n

En Mallorca nuestro compañero Borja junto a unos amigos realizando la actividad de barranquismo en los barrancos de Sa fosca, Torrent de ses olibe, torrent de L’ofre…13094262_10207862759621705_5956192178742962445_n 13227634_10207862757661656_3521835151570840533_o 13235469_10207862760901737_6846701768376452347_o 13241183_10207862758941688_4722530581844746215_n 13241239_10207862761021740_2615443342080081700_n

En la localidad de Lobios (Ourense) se celebraba la ruta de btt Xuresaventura As Sombras que discurria por los bellos parajes del Xurés, allí participaban David y Jose Maria…13227143_10204723865895399_3125359255023032404_n 13241193_1175183135961604_6972775969610999106_n 13254167_975900889174338_8709965030495559830_n 13256077_1613221352337750_8920234325363266640_n

En Madrid nuestro compañero Juan en algunos entrenos de estos dias junto con sus amigos, Monasterio de la Hoz y Peñota…12036484_10154366425262214_940623544250618684_n 13226797_10154371407217214_4652260605052531763_n 13239236_10154369706047214_8385630794098315003_n 13239940_10154367192457214_6981143494889543074_n 13259999_10154373437337214_844476375107991501_n

En Asturias también se celebraban otras pruebas este fín de semana una de ellas el Trail del alto Aller en la localidad de Felechosa, allí estaba nuestro compi Diego participando en este duro trail de 33km y 6600m acumulados…13087462_866226993506313_6257449579314074221_n 13095924_866222870173392_1984233462184642485_n 13125023_866224316839914_1018648320376048922_n 13166040_874054246056921_7333815774697812442_n 13173789_866225186839827_2358834003597952720_n 13227730_1575443659420989_6270125277756618224_o

En Madrid de nuevo nuestra compi Almu junto a sus amigos en ruta de bicicleta por las carreteras de montaña de la Sierra de Guadarrama, siempre disfrutando como le gusta a ella y feliz… la ruta: Cerro San Pedro, primero Bustarviejo, segundo La Morcuera, Canencia. Total: 127kms…13103362_10154201150808055_604257877896586530_n 13235208_10206678672553982_4161904968137513941_o 13241162_10206680960011167_744917375435749457_n

Y algunas fotos de las ultimas escaladas por la Sierra de Gredos de Charly junto a un colega…13062323_988184607926480_1915614130816820666_n 13116412_988184021259872_958968785458921408_o 13220569_988185684593039_5089547971976500602_o

En Vigo los socios del club estaban un poco dispersos preparando las próximas citas, Carlos, Adrian y un amigo realizando un entreno por el monte Corujo, Miguel en otro entreno en solitario por los montes de Moaña…13232955_10209602605324507_8670102060316448049_n 13233020_10209602606244530_449922346212072048_n13164339_1272465606096887_6366903161306530740_n13166090_1272464986096949_8147215065153134129_n13221576_1272465512763563_6710947243468226069_n13237735_1272465709430210_8596388759035524219_n13240600_1272464839430297_7650008098631242866_n

En Allariz (Ourense) se celebraba la media maratón de asfalto dentro del circuito Desafío 42 Ourense Termal, allí participaba nuestra compañera Cristina junto a sus amigos…13235691_610279382474953_5953068877090834291_o 13239305_10207707906767521_1455059853355644859_n 13254362_10154393622209305_3984128119078266335_n

En la zona de Aldan (Pontevedra) nuestros compañeros portugueses Filipe y David junto a un amigo realizaron un entreno de 34 kms por la costa de las rias de Vigo y Pontevedra, buena ruta náutica…13092152_579057332262609_7161566895488290974_n 13177311_579054722262870_3498540680316354083_n 13177552_579057315595944_2549607253138385367_n 13177603_579054608929548_3879726113323720882_n 13179165_579056235596052_7143220346630270999_n 13198367_579055492262793_6591306257049301321_o 13221533_579055155596160_5367304591768476796_n 13221595_579056278929381_7126014561981389922_n 13227139_579055505596125_5408191192060712762_n 13235326_579054838929525_6759522007860742545_o 13239319_579055482262794_4269313535083541613_n 13240752_579054795596196_4699531462952502373_n 13254163_579054652262877_1448837728595548754_n 13256417_579054592262883_2560749852451884430_n

Y en otra ruta esta vez de btt de nuestros compañeros Filipe y Paulo junto con amigos por la zona de Padendra (Ourense) 40 kms…13151404_579203408914668_1001910874357874830_n 13177774_579203732247969_8305369785138665317_n 13230282_579203965581279_1469256789397337156_n 13232971_579204462247896_4901271462740409381_n 13237662_579203575581318_7815288840403932266_n 13241327_579204265581249_7198705168451600135_n 13244684_579203655581310_5765572816728995310_n 13245301_579203682247974_8593241348040344717_n 13256259_579203485581327_1534642194601265614_n

Y aquí damos por concluido el resumen, hasta la próxima semana, saludos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 7-8/05/2016

Hola de nuevo, una semana más, vamos con el repaso…

En Canarias en la isla de La Palma se celebraba una edición más de la ya famosa Transvulcania, ultra maratón y varias distancias más, de nuestro club participaron algunos socios, Toñi, Neus, Manuel, Javier, Ana…no hubo la misma suerte para todos, algunos no han podido terminar con los duros controles de tiempo y otras causas, los que lo han conseguido bien merecido y desde aquí les felicitamos !!!13177423_10153700320728380_4458512152634793764_n13165865_10153700320838380_5601590057495861012_n1936210_10153700320603380_4233051021646232408_n 13112859_10207374286570408_1953272736254800785_o 13119115_10154050663971285_1193473208926615976_n 13125018_10153700321228380_1989904071758636670_n 13151916_729584420514552_1965087432564062416_n 13178613_10154046916776285_7568114652364650532_n 13178875_10209530677847868_2474491559457530909_n

En Lugo, en la localidad de Quiroga se celebraba otro evento de gran categoria como es el trail do Lor, distancia maratón y mini trail,  según dicen quienes lo han catado que es el mejor y más duro de Galicia por ser cautos pero creo que incluso de los más duros de España y dejemos que lo valoren en el extranjero…allí estaban nuestros compis, Ivan, Esther, Diego, Angel, Jose Manuel, este último subiendo al podium en su categoria, Blas y Damian en las labores de ayuda en la organización del evento, una jornada satisfactoria de disfrute para todos una vez más…

VIDEO TRAIL DO LOR (POR ANGEL CALLE)

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Y ese mismo dia en Portugal en la localidad de Vilanova de Cerveira se celebraba otra edición de la Taça Ibérica de Trail que tan gratos momentos nos trae a este club el cual fué en su edición inaugural 2015 vencedor por equipos en la distancia ultra y con varios podiums individuales, este año fué menos numerosa la participación del club, allí estábamos, Mónica, Manuel, Filipe, David, Martin, Jesus, Estivel y yo, un dia duro por las condiciones climatologicas además del recorrido exigente…13133386_576581512510191_523068246213406115_n 13138871_10208174459631880_4897820709496317813_n 13139369_10208174459391874_1807949652042127195_n 13161888_576581892510153_2067209007122096114_o 13177144_576581639176845_397929064418690400_n 13217182_576581995843476_5668878665819991668_o IMG-20160507-WA0007 IMG-20160507-WA0021 IMG-20160509-WA0019 IMG-20160509-WA0020 IMG-20160509-WA0021IMG-20160508-WA0004

En Vigo se celebraba la carrera de 10 kms. desde la playa de Samil, allí participaba Ruth y Alfredo…13173182_10207706610416010_5053800365715940419_o

En Madrid algunos de los compañeros hacian sus entrenos de fin de semana, en este caso Claudio y amigos, 40 km por el primer tramo del Trail de Canencia…13119944_1546291725667774_300419239970230256_o 13124619_1546291719001108_4926150372791803842_n 13124880_1546291722334441_3122378664575954873_n

y otros también Montaraces Alberto y Kike por la Morcuera en la sierra del Guadarrama…13122816_729845850488409_5270795931412293506_o 13122954_729845817155079_8229743753419869036_o

También por Madrid nuestra compi Almu realizaba junto a otros amigos un entreno en bicicleta por la Sierra madrileña, ruta por Valsaín, 3 puertos , 42 kms +1800 y el domingo otra actividad bajo la lluvia con su club de triatlón Atleti, colaborando con los compañeros del Mediterranean challenge…10330312_10206624458598667_7130095023656246790_n 13139301_10206622661273735_4465725362993681899_n 13147444_10206622662153757_5264359684165274473_o 13147849_10206622660553717_6587984995499154041_o 13173492_10206622662113756_8355463642011756532_o13131777_10154177114673633_2894172128907695790_o13138996_10154177114563633_5816546801176289367_n13161861_10206622660633719_1509548557896768809_o13130923_10206622672274010_2030082783204341178_o

Y esta semana hasta aquí todo lo que he podido recopilar, saludos !!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 1º de Mayo 2016

Comenzamos con el repaso…

En Ponferrada (León) se celebraba una nueva edición de la 101 peregrinos, en la categoría de BTT participaban Filipe y Jose María, en la categoria carrera ultra larga participaba nuestro compañero Antonio, en la categoría de carrera en el ultra maraton 42 kms lo hacía nuestro compañero Fernando, el cual terminaba en cuarto puesto en la general y 2º en su categoría, enhorabuena !!!13076880_573898252778517_7847856850595281231_n 13094277_573897436111932_7012526080577002400_n 13112759_573897352778607_2898070829844743181_o13119063_1195796387097845_7001518077504596514_n13151765_1195793880431429_2600933722368225684_n13063458_469547563244856_6699265942869388368_o 13123176_573897499445259_5039761247598139774_o 13124526_1024569240924606_1875073090575808688_n13124486_10206255133169482_3938940907137418225_n 13124643_573898372778505_3940187526460722000_n 13131259_573898309445178_5137431170170794598_o 13133184_573897789445230_312415836512418170_n 13139045_10204641027504491_2807349023361889576_n 13151770_573898556111820_300993545862246967_n

Y en otro punto de la geografía nacional, en el desierto de los Monegros (Zaragoza) también se celebraba otra prueba de BTT, la Monegros Bike Marathon Desert, allí participaban Pablo de Asturias y Ander de Bilbao…13076559_1024530514299984_5363350624878894236_n 13102877_10209208816035277_4204612207966609148_n 13124612_1024524947633874_4301007994909404850_n 13147640_1024530637633305_6386021134727498993_o

Y ya por seguir con el tema BTT nos vamos a la isla de Tenerife donde nuestro compañero Manuel regresa a la competición junto a sus amigos, algún amigo en común como Chelis que también haría algún entreno de correr con Manuel por la isla el dia previo a la prueba Desafio Teide 360 124km con 3000 m de desnivel positivo, con salida y llegada en Vilaflor. El recorrido es circular y consiste en darle la vuelta al Teide, se hace dura por la altura, no se baja de los 1300m e incluso se llega a rodar por encima de los 2300m de altura. Carrera organizada por el Club 7Raid…13115700_10154089700547305_779838268_n13094303_10209919529528626_434528034009458239_n13082523_10209919516408298_5505304123687938950_n 13082523_10209919519008363_666694446663030309_n 13091714_10154091247407305_2001223402_o 13091863_10154091137577305_1649007569_o 13100932_10209919515288270_459561474185755211_n

En Riveira (la Coruña), se celebraba la Ultra Trail do Barbanza 60 kms., en ella participaba nuestra compañera Raquel consiguiendo el primer puesto en categoria senior, enhorabuena !!!!IMG-20160430-WA0008 IMG-20160430-WA0009 IMG-20160430-WA0010

Y en Mondoñedo (Lugo) otro buen dia para las chicas de nuestro club, participaban Ivan, Ana y Esther en la Toxiza Classic Xtrem 40 kms y estas últimas conseguían el primer y segundo puesto del podium, enhorabuena !!!!IMG-20160501-WA000013124735_1175722289125355_9127707099609974244_n 13139179_1175722082458709_342542089621319385_n13131365_1176720485692202_813161223008960304_o

En Vimianzo (la Coruña) se celebraba la prueba de 10 kms donde participaba nuestro compañero Jose…13138898_612644842234735_6929261950908407697_n 13061936_612645208901365_9087912474232340985_n13087503_612644992234720_6210841669284029433_n

En Las Nieves (Pontevedra) se celebraba el Iº Andaina y trail villa das Neves Marques de Vizhoja, allí participaban el tamden Mónica, Martin en la andaina de 50 kms…IMG-20160502-WA0008 IMG-20160502-WA0009 IMG-20160502-WA0010

En Leon se celebraba también la primera edición del Trail Monte Renedo donde otros dos de nuestros socios participaban, Jesus y Juanillo…13100969_660552094098110_2060979828_n 13128694_660552050764781_1103897954_o

Y siguiendo por la zona noroeste de España nuestro compañero Ricardo junto a unos amigos en una ruta por los Ancares…13062008_1050296171674617_8056632048063221763_n 13072825_1050297101674524_4597935152951475365_o 13076716_1050296101674624_2105945613538222459_n 13082576_1050296088341292_3104212806502015836_n 13118915_1050296225007945_10281173090476936_n 13119789_1050296238341277_4379618319320873963_o 13131416_1050296168341284_1556899315552026026_o

En la zona de la Coruña nuestro compañero Blas y un grupo de amigos realizaban una ruta costera por Meirás, os dejo algunas imágenes de las muchas con las que Blas siempre nos deleita, gracias…13151383_10207526839223318_3164771596506952272_n13082549_10207526842863409_2247412048699448828_n 13095742_10207526840303345_4637167153890805826_n 13103491_10207526882904410_4184416439899567040_n 13124573_10207526841183367_3676419937001303155_n 13131182_10207526851023613_8960626635960003976_o 13139321_10207526854423698_7353342557130297410_n

En la provincia de Leon nuestro compañero Lino, su familia y amigos realizando una ruta por los cañones del Górgora…13076527_256695261350390_3609317631420525424_n 13087403_256695224683727_8844885114633729649_n 13087760_256695451350371_340377901442036784_n 13091914_256695414683708_6735365029892825023_n 13094162_256695181350398_4293267463993047240_n 13096078_256695474683702_2223804023181419152_n 13103459_256695154683734_7262472940279971933_n 13124838_256695524683697_1716739882810181731_n 13151622_256695304683719_5066228343296464277_n

Y aunque seguro me dejo muchas más actividades atrás, acabo por hoy con otra de nuestras compañeras que vuelve a la carga tras estar unas semanas de baja, Sara desde Huesca con varias actividades durante este finde largo del 1º de mayo, sábado escalada en Riglos, domingo Garmonegro desde el balneario de Panticosa con esquís y lunes Bisaurin andando pero en invernal…13115769_10209026121151071_129615536_n13115681_10209026122511105_808175959_n13115893_10209026122591107_1829379668_n13162096_10209026122551106_240052828_n13101527_10209026126231198_1070451387_n13153306_10209026126191197_2021852934_n13150041_10209026126991217_358827486_n13152676_10209026127031218_1130286956_n13152886_10209026126271199_189602063_n

Y esto ha sido todo, volver a incidir en que en muchas de las competiciones que resumo seguro se me escapan más compañeros del club que han participado, es complicado enterarme de quien participa, una vez más gracias por hacerlo posible, saludos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 23-24/04/2016

Comienzo con el repaso…

En la sede del Club, en el Xurés se celebraba el Iº Duatlón de montaña Serra do Xurés, organizado por Aviva Outdoor Sports Center y Aviva Sport Club, algunos de nuestros socios participaban en la competición y otros lo hacían en la organización, Isma, David, Fernando, Oscar, Simon y alguno más, hubo un gran ambiente y para ser la primera competición oficial que se organiza allí ha sido un éxito y sobre todo el inicio de futuras competiciones…13006531_251392971879983_5775369099668536899_n 13048102_1715157278762581_3449497535523602133_o 13063484_1005599312826701_9170446856814991988_o 13081694_1004771062909526_225814942_n 13086847_252567208429226_2517743129595087705_o 13090326_1004771842909448_1307266402_n

Fuera de nuestras fronteras en el continente africano concretamente en kenya se encuentran nuestros compañeros Nary Ly y Salva Calvo, para realizar una concentración de entrenamiento de cara a los JJOO de Río donde Nary participará en el Maratón y Salva le acompaña como entrenador personal, ya ha comenzado su aclimatación a las nuevas condiciones…13062092_1298878460140833_820932808133712155_n13071976_1298878440140835_4951418568594508527_o943744_1302576499771029_4841787924041656929_n 13043788_1302577383104274_4503953936343633019_n 13051621_1302577456437600_3954956835345150433_n 13082554_1302577329770946_5354968152939252577_n 13083157_1302577379770941_5701947110828767300_n

En Portugal en la isla de Madeira se celebraba otra edición del Madeira Island Ultra Trail, que yo sepa estaban participando del club nuestro compañero Fabian de Asturias y Pedro Marques de Portugal, en el caso de Fabian tuvo que retirarse a falta de 15 kms. para meta por el intenso esfuerzo realizado que le impidió continuar, ánimo !!!, en el caso de Pedro consiguió en su categoria M50 el primer puesto…enhorabuena !!!!13087647_1716805945246425_7113624567325072866_n13012787_1717244388535914_590735144596375541_n13029546_947306845395500_5829032117585485838_o 13086797_947307502062101_6902590726854126829_o13041031_1043075005771156_8372483396347967611_o

En Castellón se celebraba el evento Penyagolosa Trails, dos ultras de montaña de 63 y 115 kms, allí participaba nuestro compañero Carlos el cual nos deja una crónica de la que fué después de varios intentos su primera ultra terminada, no será la última, enhorabuena…Carlos nos deja su crónica: Peñagolosa Trail 63 Kms. 2016
Me enfrentaba a mi primer ultra, la MIM del Peñagolosa, con malas sensaciones. El año pasado ha sido el mejor de mi vida, al nacer mi primera hija, pero eso ha implicado que durante estos últimos meses apenas he entrenado, y básicamente me he dedicado a correr carreras sueltas, y a terminarlas bastante mal, la verdad. Además la única vez que intenté correr esta carrera hace 2 años tuve que abandonar, y había entrenado bastante más, por lo que los augurios eran malos.
Así que mi motivación no era muy buena, ya que nunca me había enfrentado a esta distancia (63 km), con lo que suponía que posiblemente no iba a ser capaz de poder acabarla de nuevo, o si lo hacía iba a dar mucha lástima.
El caso es que hace 3 semanas recibí una terrible noticia. Mi mejor amigo acababa de fallecer de manera inesperada a la edad de 39 años, dejando dos niños pequeños. Después del golpe, que aún no acabo de asimilar, me propuse terminar mi primer ultra como fuera, en su memoria… y eso hice.
Nos levantamos a las 3:30, para desayunar, ya que la carrera comenzaba a las 6:00. No hacía mucho frío. La verdad es que esta carrera está super bien organizada. Ya son 17 ediciones creo y la versión larga (CSP 115 km) forma parte de la Spain ultra cup, y ha sido campeonato de España años anteriores.
Comenzamos los primeros km charlando a un ritmo suave. La primera parte saliendo desde la universidad Jaume I es un poco fea, con tramos de asfalto y un tramo de vía de servicio de la autopista. Ya en el km 3 empezamos a subir hacia una cantera. Ya ha amanecido y me quito el cortavientos porque empiezo a sudar bastante y no quiero deshidratarme. Al llegar a la cantera pequeño descenso y subida a la pedra de Borriol. Me encuentro bien, ya que llevamos un ritmo suave y en la bajada empiezo a adelantar a gente. No soy un gran bajador, pero en estas bajadas poco técnicas y en seco apretó bastante, acostumbrado a las carreras gallegas llenas de barro y ramas.
Después subida a les Oronetes y nueva bajada. Me empiezo a encontrar mal del estómago, los geles no me están sentando muy bien, y menos mal que sólo estoy tomando agua y no isotónica.
Llegamos al pueblo de Useres, ecuador de la carrera (km 33). Gran ambiente, y aprovecho para ir al baño. Perdemos bastante tiempo en este avituallamiento (más de 20 min.) y nos pasamos bastante del tiempo de paso previsto para hacer 11 h 30, con lo que suponemos que llegaremos en 12 h.
A partir de aquí es casi todo subida hasta el final. Salimos del pueblo y comienza una subida con mucha piedra y un sol de justicia. Nos hidratamos constantemente, no queda otra. Llegamos a la cumbre y bajamos rápido adelantando bastante gente.
Comenzamos de nuevo a subir y llegamos a San Miguel de Torrocelles (km 42). Dicen que si sales de aquí, es que vas a llegar, aunque quedan las cuestas más duras. Comenzamos la temida Lloma Bernat, con un ritmo constante pero alto, que me cuesta seguir, pero hacemos cima.
Volvemos a bajar hasta el pueblo de Xodos y última subida del Marinet, ya más suave, aunque con lo acumulado cuesta. Llegamos arriba (km 60) y empieza a llover y granizar para hacer más épica la bajada.
Con el subidón bajamos rápido y finalmente llegamos a sant joan de Peñagolosa en 10 h 35 minuto……. Lo conseguimos!!!! VA POR TI CURRO!!!!
Quiero acordarme también de mis compañeros del club, y sobre todo de ese pequeño gran hombre de Saians, don Miguel, en el que siempre me fijo cuando lo pasas mal en carrera.
Saludos a todos avivos!!! 

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En la isla de Mallorca donde también ya tenemos una buena representación del club, allí nuestro compañero David junto a sus amigos pasaban un magnífico dia de escalada en cala Figuera…13006753_10209694925953768_8684119119156840119_n 13012664_10209694826711287_6536068911818273216_n 13012709_10209694934233975_4183981727513399810_n 13015532_10209694829231350_2454423462656606659_n 13051663_10209694892352928_317977657878171_n 13077042_10209694879592609_1145121177496159123_n 13083083_10209694898393079_7880767408929651224_n 13087320_10209694853831965_6331864509744722797_n 13095822_10209694865552258_7522520139972023699_n

En la zona de la Cañiza (Pontevedra) nuestros compañeros Filipe y Paulo realizaban un entreno de btt de 60 kms. partían desde su domicilio en Melgaço (Portugal) hasta la Virgen de la Franqueira en España…13012636_571161933052149_2872810773604302290_n 13043212_571162256385450_3286083116641980154_n 13051572_571162739718735_3005488488636725951_n 13055298_571162313052111_3194143228383463585_n 13095861_571162263052116_2369608097639442998_n 13103258_571161969718812_659281639743904573_n 13087632_571162583052084_4589344394669956439_nY nuestro compañero Filipe recibía el trofeo de la copa de andainas 50 kms del año 2015 de la Federación Galega de montañismo, desde el año 2011 solo hubo un año el 2012 que no pudo terminar la copa por lesión, un gran caminante ademas de bttero y trailero nuestro compañero Filipe, enhorabuena !!!!13062034_571280589706950_4175869691035934820_n13062904_571280633040279_667504987559819535_o

En la provincia de Coruña se celebraba la Travesia do Monte Xalo, nuestro compañero Diego participaba y Blas con su pareja hacían el recorrido pero fuera de competición para disfrutar del ambiente, del sol, sacar fotos y de las cervecitas y el churrasco…13083164_10207482259788860_3547596722891345651_n 13015581_10207482259828861_1947995642088135769_n13015450_10207482167186545_4321993386157008740_n 13041078_10207482168706583_7921201480284974796_o 13096255_10207482178186820_4139968719438524119_n13082763_10207482978406825_2253623079718004964_n

En Porriño en la escuela de escalada de faro de Budiño nuestros compañeros Ruben, Rocio,Hugo, Rafa realizando algunas vias aprovechando bien el dia tan soleado y primaveral que hizo…13045508_992205957553392_1378344580_n 13081848_992205937553394_957758805_n 13090273_992206357553352_1137704021_n13090160_992207267553261_1208697109_n 13090565_992204417553546_527745326_n 13101091_992203130887008_1391161406_n

Y como breve resumen de lo que fué las ultimas semanas en las que nuestro club se involucró en el colectivo Montañeiros Galegos polo Nepal y ayudó a dar el último empujón para lograr conseguir la cifra de 8.848 metros del Everest en euros solidarios, no solo se consiguió esa cifra sino que se superó llegando a los 11.237 mts-euros. Se hizo entrega simbólica del cheque en Vigo en la conferencia-coloquio que dió Maria Climent directora de la fundación SOS HIMALAYA-Iñaki Ochoa de Olza, a la cual también se le hizo entrega de unos recuerdos conmemorativos. Namaste !!!!!!!!13076889_1073225792733912_6879647946851828502_n 13094312_1163178867036130_612696811796147537_n

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 16-17/04/2016

Comenzamos una nueva semana y un nuevo resumen:

En Pontevedra se celebraba la segunda edición del evento Cuatro Picos, una prueba multidisplinar en la que puedes elegir varias distancias, combinaciones de participación por deporte  BTT y Trail o combinar ambos, en ella participaron muchos compañeros del club, Damian, Alfredo, Eliseo,Oscar, Ruth, Carlos, Adrian, Fernando, Jose Maria, Raquel, Alfonso, algunos se atrevían con la combinación btt y trail, otros lo hacían solamente en btt y otros en trail, por el numero de participantes en esta prueba parece que esta asentándose en el calendario de pruebas de btt pero en lo que se refiere al trail creo que no será más que anecdótica la participación en los próximos años salvo que se cambie radicalmente su organización, fue un caos total, mal balizaje, confusiones entre las dos distancias trail, voluntarios sin saber que indicaban, corredores escoba maleducados, en general una muy mala imagen que ha calado hondo en muchos de los participantes por lo que se puede ver en los comentarios y criticas en las redes sociales, en el caso de nuestro club creo que será mínima o nula la participación el próximo año en este evento. Todos nuestros compañeros han concluido la prueba, unos con más contratiempos que otros, algunos sufriendo las dos disciplinas, uno de ellos Alfonso consiguiendo la primera posición en la combinada de 4 picos btt distancia larga y trail distancia larga, además de hacerlo delante de sus vecinos y paisanos, una pena o más bien otro gran error de los organizadores no hacer un podium para esta multidisciplina, pero el caso es que Alfonso ha sido el gran vencedor de esta prueba, enhorabuena a él y al resto de compañeros !!!!IMG-20160417-WA0028IMG-20160417-WA002912974447_1016512071730323_1448021801126977121_n 12974466_10153640849178763_6379650987547110630_n 12985431_10204578060930366_3987413191017558984_n 12990863_10153640849153763_3723522790626541602_n 13007299_918666158203112_4609930601849456590_n 13007305_918666244869770_428108943704223705_n 13012800_1016971745017689_7267247525247296280_n 13043289_1016512755063588_3851733577929120664_n 13051605_993740404049857_5569441930890032180_n IMG-20160417-WA0014 IMG-20160417-WA0025 IMG-20160417-WA002713015600_994254603998437_8471917072780397488_n

En tierras asturianas se celebraba otra edición de la dura prueba, el Trail de los pastores de Portudera, en ella participaban algunos de nuestros socios, Jose Manuel, Esther, Ivan, Jaime, Angel, Nacho, Carolino, Blas de fotógrafo y seguro alguno más, el invierno tardío que estamos padeciendo han hecho de esta prueba aún más dura de lo que ya era, pero es otra gran prueba de dureza de las que nos tienen acostumbrados en la zona de picos de Europa…13001215_608492349316651_4372696830248397107_n 13001321_608492519316634_1037418621518707045_n 13043715_608492455983307_2759997274225291029_n 13000252_1166370530060531_5392113517169846788_n 13000347_1166370546727196_5111098121483113655_n 13002408_10209626382442661_2582615685294324501_o 13047751_1332205853473306_2808855077649088967_o12998573_10207587428456105_3391617909198752024_n 13063261_10209626381722643_4625608059637304897_o IMG-20160416-WA0017 IMG-20160416-WA0018 12998605_793491847419649_8440999408990547204_n

En Neda (La Coruña) el club montaña Ferrol organizaba la andaina de 30 kms del descenso del rio belelle con sus espectaculares cascadas, allí participaba nuestro compañero Ricardo y puede que algún socio más…12987091_1041877585849809_3976099783687772465_n 13015273_1041876255849942_5989800571537885340_n 13015352_1041876685849899_3124567795914072407_n 13015667_1041877365849831_4650243886292629814_n

En Villanueva de la Cañada (Madrid) se celebraba la prueba de resistencia Farinato race, 13 kms de duros obstáculos naturales y artificiales que hacen llegar al límite de las fuerzas a los participantes, en esta prueba estaba nuestro compañero Anaime que tanto se hace una ultra de 300 kms, como una media maraton de asfalto, una Galdiator o en este caso Farinato race, el caso es «divertirse sufriendo»…

Anaime nos lo resume así; Farinato race 13 Km.
MUY DURA ayer la carrera de obstáculos Farinato…..puufffff, me río yo de la Spartan. Muchos obstáculos, muy largos (nada de arrastrarse 10 metrillos sino 60 o 70…..nada de cargar con peso 100 metros, sino 300 o 400!! y así todo).
No me gusta demasiado el ambiente «crossfit-ero» del sector al que le llaman este tipo de carreras, pero reconozco que yo me lo paso bien. Y joder, son duras si te exijes. Ayer corrí con los ÉLITE junto a Miriam Montesinos Gimeno que se come a todos esos con patatas!!…. yo era de lejos el más «gordito» y esmirriao del grupo…..pero no lo hice nada mal…

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Y siguiendo por Madrid, en la localidad de Hoyo de Manzanares se celebraba la prueba Race trail Hoyo de Manzanares donde nuestra compañera Toñi participaba…942240_10209399254602369_214437935158639716_n 12998590_10209394083593097_6815793730537127729_n 13051573_10209394070912780_760584625348614279_n12993362_10209394071472794_1988117370196821570_n

Y en Aragón nuestra compañera Sara en su recuperación de su lesión aún tiene para dos semanas más de recuperación pero no le impide hacer alguna ruta caminando, circular por San Juan de la Peña…13047681_10208904796038019_4858429909776077242_o

En la localidad de Entrimo (Ourense) se celebraba la andaina de 50 kms puntuable para la copa galega de andainas de la FGM, curiosas pruebas en las que cada vez más habitual es hacerlas corriendo, no sé si entra dentro de las normas o reglamento pero lo cierto es que es así… allí estaban Filipe, David, Nacho junto a amigos como Angel y otros…12993510_568368299998179_5026663579074768639_n 12994344_568367999998209_3354854692493132857_n 13001153_568367449998264_7112689214103745707_n 13006739_568367626664913_2297384179330167590_n 13007250_568368363331506_4591902332446591263_n 13041410_568368369998172_843666795300382401_o 13043722_568368169998192_7700631927581607107_n 13062935_568367756664900_8226238983740962009_o12998311_568367926664883_1817193201982800424_o

Volvemos a la capital, en la localidad de Boadilla del monte se celebraba 12 horas Kerkus, una quedada entreno para el que quiere probar el ultra fondo y que organiza todos los años nuestro compañero Jose y que junto a Almudena como voluntaria y otros amigos consiste en realizar 12 horas non stop corriendo por los alrededores de esta localidad…12998451_10206493886014434_8966566137381491287_n 13043439_10206493886334442_6298395050484523050_n

Siguiendo por Madrid, también se celebraba otra quedada entreno, en esta ocasión la cuarta edición, IV Quedada primaveral montaraz y organizada por nuestros socios hermanados del club Montaraces y que consiste en la subida al pico Cerro de San Pedro dentro de la sierra del Guadarrama, allí estaban nuestros compañeros Ana, Alberto, kike, Cesar, Claudio, Julio junto a más amigos…12976818_720349558104705_997096112306708182_o 12994352_720350074771320_7626250996311110391_n 13001276_720349774771350_268180094277546114_n 13007344_720349581438036_7243760519478099143_n 13015681_720349601438034_6160168712202763277_n 13029668_720349674771360_2263475005644051131_o

Y aunque ya fué hace unas semanas, voy a informar de un suceso del que fue protagonista nuestro compañero Pedro Bassa, todo sucedió fuera de nuestras fronteras, nuestro compañero se fué a su pais natal Chile, donde tenía pensado visitar a su familia y hacer alguna actividad de alpinismo en aquellas montañas que ya conoce. Había quedado con un amigo para hacer una ruta por el cerro Leonera, su amigo no pudo ir y Pedro siguió con el plan en solitario, las condiciones meteorológicas cambiaron y una fuerte ventisca hizo que Pedro confundiera el rumbo y se desorientara, a 4.800 de altitud y con temperaturas extremas de -20º C la situación era dramática, consiguió enviar un mensaje de whatsApp; “Mario, soy Peyuco. Oye, necesito ayuda. Estoy en el (cerro) Leonera y me he perdido por la ventisca. Estoy a unos 4.800 metros. Llama a mi mamá… Avisa por favor a Socorro Andino y al Gope. Me estoy congelando, Mario. Está muy helado y voy a intentar bajar, pero se está acabando la luz. Chao Mario”  consiguió poner en marcha a los medios de rescate pero se hacía de noche y la búsqueda se suspendió cuando ya se encontraban a 3.500 metros de altitud, la búsqueta se retomo a las 04:00 de la madrugada y lo localizaron a 4.200 metros, había conseguido descender desde los 4.800 mts y lo encontraron cansado, con síntomas de congelaciones y deshidratado. Ahora está en proceso de recuperación de las congelaciones y parte del tratamiento en cámara hiperbárica. Cuando se encuentre mejor nos contará la historia de su puño y letra. Se puede decir que ha vuelto a nacer, la vida le ha dado otra oportunidad, otros muchos en su lugar no hubiesen sobrevivido, una lección para todos. Pedro espero que pronto estés de regreso y recuperado totalmente, ánimo compañero !!!!

Enlaces a la noticia en la prensa de algunos medios de Chile:

http://www.lun.com/Pages/SearchResults.aspx?ST=Parva&SF=1&SD=05%2f04%2f2016&ED=07%2f04%2f2016&RF&RT&WD=Mi%25u00e9rcoles&NewsID=342513&IsExternalSite=False

http://impresa.lasegunda.com/2016/04/06/A/SQ2THFU3/all

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Hasta pronto y esperamos vuestras actividades, con diversión y seguridad !!!!!

I DUATLON DE MONTAÑA SERRA DO XURES

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“I Duatlòn de Montaña Serra do Xurès”

Fecha evento:23.04.2016

Hora: 16pm

Lugar: Aviva Center (Maus de Salas)

Formato Prueba: 14,3 kms Btt + 8,5 kms Trail + 13,5 kms Btt

1500 m. desnivel acumulado positivo.

Categorías:
Veteranos; nacidos ≤ 1980
Senior; nacidos entre 1981 y 1996 (incluidos)
Junior; nacidos entre 1997 y 1998 (incluidos)

Prohibida la participación de menores de 18 años.

Nº máximo de participantes:120

Precio: 15 euros

Información de los recorridos, pincha en los sectores:

1º Sector; Btt

http://avivacenter.com/rutas/duatlon/

2º Sector; Trail

http://avivacenter.com/rutas/2o-tramo-del-duatlon-serra-do-xures-carrera-de-montana/

3º Sector; Btt

http://avivacenter.com/rutas/3o-tramo-del-duatlon-serra-do-xures-btt/

INSCRIPCIONES:

http://avivacenter.com/i-duatlon-de-montana-serra-do-xures/12983399_246252682394012_2946721174385182404_o00011

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 9-10/04/2016

Comenzamos con el repaso del fín de semana…

En Viveiro (Lugo) se celebraba la carrera por montaña Montes de Viveiro (CAMOVI) que este año era copa gallega y copa de España, allí participaban un buen numero de socios, Fernando, Emilio, Jorge, Cris, Marta, Ana, Estivel, Ricardo y alguno más…984083_10209545898112667_8214886106826247829_n 12472713_10209536859366704_3868465617001875758_n 12928307_10153363759321268_8858135192040523073_n 12936722_1013102988737898_6403298949132482386_n 12993624_10209545897552653_3043083920966031180_n

En Vigo se celebraba otra edición de la conocida carrera de asfalto, media maraton VigBay, una gran cita para muchos de nuestros socios, las previsiones del tiempo no eran muy favorables, alerta naranja, mucha lluvia y viento en contra, al final la lluvia respetó y apenas llovió pero el viento arreció mucho y dificultó el avance de los corredores, en ella estaban Adan, Carlos, Carlos Basoco, Dario, Ruth, Raquel, Juan, Manuel, Eliseo, Kelly, Jose, Miguel, Diego y alguno más…IMG-20160410-WA0003 IMG-20160410-WA0005 IMG-20160410-WA0006 IMG-20160410-WA0008 IMG-20160410-WA0009 IMG-20160410-WA0012 IMG-20160410-WA0013 IMG-20160410-WA0014 IMG-20160410-WA0015 IMG-20160410-WA0016 12963859_10209230203335082_8980676064930240978_n12994387_10154122884295990_6882340696116766969_n

En las localidades de Rois y Padron (Pontevedra) se celebraba la primera prueba de andainas de la Copa Galega de 50km 2016 la Andaina Bisbarra do Sar, allí participaba nuestro compañero Filipe y sus amigos…944905_565710596930616_4367323516609157307_n 12805873_565710503597292_636113480561293493_n 12963460_565710810263928_8940477963759182156_n 12973359_565711260263883_2899399581292502872_o 12983316_565711220263887_8757200668623463277_o 13006485_565711983597144_4677895434258182700_n

Y en Mérida (Badajoz) otros compañeros Manuel y Anaime participaban en las LXVII Millas Romanas (100 kms) Manuel con muchas competiciones a sus espaldas y kms en la disciplina de caminar y Anaime con un buen curriculum y kms a sus espaldas también en las de correr, 36  ultras terminadas de 42 intentadas y de distancias 100, 115, 120, 150, 170, 330 kms….Las de 20,30, 40, 60, 70 kms. etc.. no cuentan en ese computo pero han sido también muchas…Impresionante ambos !!!…12473951_10205782689157744_285164349366453151_o 12985554_980454445379458_4316091695432813162_n13006714_10154028550627319_6350618891466491269_n

En Madrid nuestro compañero montaraz Kike y sus amigos en un entreno por la Sierra del Guadarrama…12932767_717643638375297_3670487673185847671_n 12961737_717643691708625_1470703464907596861_n 12963552_717643675041960_4194612057793073734_n 12963667_717643731708621_4854610876570238156_nY otros compañeros Genaro y Luis también de entreno por la Sierra de Guadarrama…12985506_10153723738383285_1743627426410355221_n

Cerca de Madrid en la zona de la Cabrera nuestros compañeros Claudio y Juan Antonio junto con amigos realizando un entreno por la ruta de La Cabrera-Cancho Gordo-Mondalindo-Peña Negra-Pico de la Miel-La Cabrera, muy técnico incluso llegando a grados de escalada jejeje…13015328_1537855059844774_7048330765425065164_n 12961747_1537855159844764_3275814571417002429_n

En la isla de Mallorca nuestro compañero Jose Maria junto a su novia y un amigo practicando la actividad de Barranquismo por el torrente de Na Mora en la localidad de Soller…12805858_10209423707417586_1460458386461344374_n 12936652_10209423715977800_2606525993017309900_n 12961473_10209423727778095_525856920940215383_n 12961719_10209423703017476_1525762391678732882_n 12963470_10209423710577665_1139794384981188128_n 12963506_10209423726418061_47137941777614578_n 12963601_10209423709137629_260778321726156105_n 12985454_10209423705377535_1871782805823727568_n 12987078_10209423712697718_1416262389668959884_n 12998711_10209423709977650_2155386392795817337_n 13001182_10209423714377760_5916696570365582025_n 13006560_10209423705897548_1909172085209556419_n 13006616_10209423713737744_8085313467414819162_n 13007080_10209423731378185_6266580320744837959_n 13007383_10209423714817771_5408132711541711355_n 13012791_10209423706497563_4831833723297654512_n

Una vez más seguimos informando de algunas actividades de los socios, saludos !!!!

Resumen recaudación solidaria para colectivo Montañeiros Galegos Polo Nepal

Aviva Sport Club se integró en el colectivo Montañeiros Galegos polo Nepal hace unas semanas como podeis leer el articulo más abajo, propusimos una actividad para recaudar fondos entre nuestros socios, socios de otros clubs y personas afines a nuestras actividades, se celebró una quedada entreno solidario en el monte Galiñeiro, emblema y lugar especial para muchos de los que amamos la montaña en la zona de Vigo y alrededores, a pesar de la mala meteorología reinante el día del evento no impidió realizar la recolecta, conseguimos reunir 240 euros que pusimos a disposición del colectivo MGxN y a su vez ya en manos de la Fundación Iñaki Ochoa de Olza-SOS HIMALAYA para su destino final en Nepal. Con esto cerramos nuestra colaboración si no hay otra actividad o propuesta que nos hagan llegar. El dia 24 de Abril nos reuniremos todo el que quiera en la ciudad de Santiago para cerrar el reto de MGxN.

AVIVA SPORT CLUB y MONTAÑEIROS GALEGOS POLO NEPAL-MGxN

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Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 2-3/04/2016

Hola a tod@s, volvemos con el boletín !!!!

En Vigo el domingo se celebró el evento que yo mismo y este club organizaba en el monte Galiñeiro para recaudar fondos para ayuda a Nepal bajo el colectivo de Montañeiros Galegos polo Nepal en el que estamos incluidos, la actividad consistía en hacer un entreno de trail, senderismo, escalada, btt…lo que se quisiera y depositar en una hucha la voluntad, el tiempo tan desapacible hizo que se redujera el numero de asistentes, sobre todo escaladores ya que con la lluvia y el viento las condiciones no eran favorables para realizar escalada, los valientes que se congregaron allí unos de nuestro club y otros de otros clubs o independientes pues decidimos hacer un entreno de trail y una andaina, pero antes de comenzar realizamos también entre todos los donantes un sorteo con un premio cedido por Aviva Outdoor Sports Center y por nuestro club consistente en un vale de alojamiento para dos personas en las instalaciones de Aviva en el Xurés, sede de nuestro club, el agraciado fué el Sr. Garrido presidente del Club Peña Trevinca, también integrado en este colectivo solidario y que también colaboró una vez más con esta causa solidaria. desde aquí agradecer una vez más la asistencia desinteresada y las aportaciones recibidas que se tradujeron en 182 euros que sumamos a la causa solidaria.

Si quieren hacer alguna aportación más ya que no pudieron acudir a este evento les facilito un enlace de una aplicación desde donde pueden hacerlo…pinchar en el enlace: Hucha ayuda a Nepal                       12439419_907638686020913_6533599820100028052_n12924558_10207926791320327_8083389151913358949_n12472588_10207926793200374_4547410585109062641_n12439427_10207926794360403_3739484869475486505_n12670747_10207926793960393_1911416100413403853_n12919620_10207926796400454_6435397804565742037_n12924418_10207926795160423_7966679009802943713_n12932836_10207926792400354_840662941748490938_n12928400_10207926802640610_712213511739451039_n12963451_10207926797080471_1085385580618627229_n12931072_10207926797920492_3354766592880400371_n1929868_10207926798840515_1092779553206863872_n12920347_10207926799960543_6785503036407561365_n12923177_10207926801440580_8020873015115096095_n12931193_10207926801000569_3612147384508112673_n12523962_10207926802040595_5004498104564348208_n12670811_10207926802360603_667027829064530838_n

En la misma provincia de Pontevedra se celebraba la carrera por montaña DesafiOia en la cual participaban algunos de nuestros socios, Xurxo, Manuel, Estivel, Jose, Cris, Carlos, Filipe, David…una carrera bonita y dura, que más se puede pedir…ah sí un podium tercero absoluto para nuestro compi Estivel que pudo ser algo más pero una pájara en el último cortafuegos lo dejo tocado, enhorabuena !!!!981156_10209496026465907_3899459183912131885_o 12909416_10207933415605930_8001595240782004634_o 12924585_562994433868899_4879567715609570696_n 12928433_562994163868926_4950973168730994320_n 12932580_964072326980785_4535792953538006284_n 12932685_1328495603833554_1637400334296228671_n

En la provincia de la Coruña, localidad de Oleiros se celebró el costa trail, allí participaba nuestro compañero Diego Couto…12939561_10206513753782298_1455118248_n 12962396_10206513753942302_941591892_o 12968808_10206513753742297_1933992096_n

En Madrid nuestra compañera Almudena realizaba una ruta de bici de carretera de casi 160 kms, 2400 metros positivos en un día precioso y en compañía de sus amigos. Su primera Glob de Altimetrías y Puertos de Montaña, enhorabuena !!!8351_10206400221952891_3919190305421561595_n 12928173_10206400221752886_8694790068191061753_n 12932610_10206400221512880_5669276061617805753_n 12932722_10206406134780708_8416432340283381584_n

En Vigo se celebraba el 1º Duatlon de carretera Cidade de Vigo , en el participaban Monica, Cruz, Ruth, Raquel y Alfredo…

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En Madrid de nuevo se celebraba la Genaro Trail, allí competían nuestra compi Toñi y nuestro compañero Genaro…1958389_10209286709228805_5793031352926961719_n

Y en Albacete se celebraba el Desafío Lurbel, allí nuestra hermanada Montaraz Ana Belen participaba y conseguía un 4º lugar, enhorabuena…12928403_714686832004311_4571157938999857536_n

En Ponferrada (Leon) se celebraba la prueba Villanueva Trail, allí participaban nuestros compañeros Nary Ly y Salvador Calvo, ella como parte de su entrenamiento de cara a su participación de los próximos juegos olimpicos en la categoría maratón, en esta ocasión acabó tercera, no esta mal para un dia de entreno, enhorabuena !!!11977_1287707457924600_8503089499631070521_n 12321683_1287707447924601_2128860820403834081_n 12809738_1287707454591267_5736469196741441771_n 12919835_1287707631257916_8710776777206963550_n 12957457_1287707424591270_6529622125493903591_o 12963487_1287707591257920_5506876308465170965_n

En Valencia en la escuela de escalada de Montanejos han estado Charly y amigos cual lagartos al sol que ya vamos teniendo ganas de calorcito…12898300_10206187479110533_4371389663391416363_o12439297_10206187657514993_2157679539850634284_n12916837_10206187455229936_9206469234320602518_o11164252_10206187446349714_2755498049625414752_o 12514094_10206187448109758_9155559951370992131_o 12891103_10206187449189785_3311677878708976248_o 12901034_10206187448789775_3528702958081636054_o 12909457_10206187447309738_4413164085364274837_o 12961354_10206187446549719_2503405457889198834_o

En Picos de Europa nuestros compis Alfonso y Diana en su tierra de adopción laboral en la que pronto estarán activos, saludos…9577_10204675906411257_8715415466513310470_n 12472645_10204675913971446_429886647333630089_n 12495112_10204675913211427_5268320071449658551_n 12924604_10204675909891344_2265264203865366789_n 12932554_10204675906571261_7302391916925062108_n 12963464_10204675910531360_2734210650035352255_n 12963868_10204675906091249_9193962804089842387_n 12963879_10204675907131275_5659443177848110002_n

Y en Tierras del norte de Galicia nuestro compañero Blas, Rakel su pareja y unos amigos remataron la tarea de diseñar el recorrido del I TRAIL DA FRAGA DO EUME que organiza EUMENATURA, como siempre una labor dura pero satisfactoria para nuestro compañero…12321682_10207327615362846_8766374212980861425_n 12512775_10207327624203067_7422182313078764474_n 12919882_10207327611402747_7001221367816874362_n 12923350_10207327601762506_2421232621022986012_n 12933055_10207327608482674_6446804932493385664_n 12936660_10207327607322645_7954574066762045450_n 12936777_10207327602362521_2644707931554174758_n 12963609_10207327600162466_7007776332521548938_n

Y por último la actividad de Jose y sus amigos por tierras leonesas en una ruta a la peña Ten una de las cumbres emblemáticas de la montaña de Riaño…12321695_10153993949786063_6384929416446543952_n 12417739_10153521933866868_1873867761144595781_n 12898416_10153993949901063_6709455079091034900_o 12901072_10153522866581868_8134533135331688341_o 12901553_10153993948876063_9098295959819965622_o 12909609_10153522867241868_2570892780974155109_o 12938286_10153521933931868_558635179551207996_n

Pues aunque hay mucho más que enseñar no da para más mi tiempo, espero os guste y hasta pronto compañeros y amigos !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 19-20/03/2016

Comienza la semana santa, vacaciones para algunos…

En Nueva York nuestro compañero Eliseo participó en la media maratón de NY, realizo el recorrido en 1 hora 37 minutos, nada mal para lo poco que entrena ultimamente y un tiempo aplastante si lo comparamos con el de su compatriota Raul 2:06 (exjugador del RM) jajajja enhorabuena y sigue disfrutando de la gran manzana…IMG-20160320-WA0011 IMG-20160320-WA0030 IMG-20160319-WA0040 IMG-20160319-WA0041

Y de vuelta a nuestro pais nos vamos a la zona del Bierzo en León donde se celebraba la conocida Carrera Alto Sil donde algunos de nuestros socios participaban, Manuel, Martin, Nacho, Salva, Nary y seguro alguno más que se me olvida…ahh sí Blas que ejerció de corredor escoba, Salva subió al podium, 3º Vet…5951_10209142085057954_5487436318367172347_n IMG-20160319-WA0033 IMG-20160320-WA0015 IMG-20160321-WA0000 IMG-20160321-WA0001 IMG-20160321-WA0004

Y al otro lado de la península en las islas Baleares nuestros compañeros Juanillo y la recien estrenada socia Maria participaban en la K42 Mallorca… 1469999_638955519591101_1486275823141733746_n 1918849_638955539591099_8441404112813266820_n 1930640_638955646257755_3279861294863575534_n 12042778_638955606257759_4669880956345122082_n940824_638955692924417_4461837887593466013_n

En Galicia nuestra compañera Cris en uno de sus habituales entrenos montunos con una amiga…1929480_10209282735693771_7523764916305807366_n 10153841_10209282733413714_4240130084863380305_n 10253806_10209282748734097_6681707715657587181_n

En Madrid nuestra compañera Almu en su entreno de bicicleta por la sierra de Guadarrama, disfrutando de los bellos parajes pero también sufriendo el duro entreno…5905_10206247800742456_4761709543211136116_n 9198_10206247589817183_8828662060556464191_n 970435_10206247589497175_8599269155763622296_n 1510706_10206247590297195_2515424944451136089_n 1930402_10206247589777182_4420701445715700125_n

Y seguimos por Madrid, otro compañero Claudio con sus amigos entrenando 50 kms por la zona del Genaro…1901_1529874107309536_2219038707517356525_n 10401192_1529874723976141_2274586579647512964_n 10561776_1529874173976196_7270190640604561270_n

De nuevo en Galicia nuestros compañeros Alfredo y Oscar junto a su amiga Naza participaban en el trail da Ermida en Pazos de Borben (Pontevedra)…IMG-20160320-WA0002 IMG-20160320-WA0006

Y en Quiroga (Lugo) se celebraba la prueba de BTT 200 crestas, nuestros compañeros Damian que ayudaba en las labores de voluntario de avituallamiento y Jose Maria participaba individual y Alfonso participaba junto a su equipo formado para la ocasión el cual conseguía subirse al podium…IMG-20160319-WA0005 IMG-20160319-WA0006 IMG-20160319-WA0021 IMG-20160319-WA0010 IMG-20160319-WA0032 66891_10204374855770364_6963527625962045527_n

En Portugal se celebraba otra edición de la prueba de trail Trilhos do Paleozoico en la cual participaba nuestro compañero Fernando…941357_998632483518282_2701201250586070233_n 1454884_998639626850901_1513627815770082975_n 10583820_997833326931531_2013028766266207548_n 10660106_998632340184963_3740246437966180955_n

En los Pirineos por la parte francesa nuestra compañera Sara junto a sus amigos realizando una ruta desde pasado portalet – Pico Cherue 2.193 mts…1914492_10154244482793974_7446483771959146736_n P1100004 P1100023 P1100027 P1100036 P1100043 P1100061 P1100066 P110007812646674_205215079844532_6873233710693300699_o

Y esto es todo que no es poco…a disfrutar de la semana santa !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 12-13/03/2016

Hola de nuevo, este fín de semana viene completito…

En Vigo un año más se celebró el Trail do Galiñeiro, como no podía ser de otra forma los nuestros acudieron en masa, unos participando y otros animando, el caso es estar…disculparme si me olvido de alguno, Carlos Basoco, Carlos, Adrian, Dario, Alfredo, Carmen, Christophe, Raquel, Ruth, Ana Maria, Cristina, Kelly, Antonio, Javier, Damian, Miguel, Jesus Miguel, Jose,  agradecer también a los gaiteros, tambores, panderetas voluntarios que animaron en la cumbre…por último la enhorabuena a todos pero en especial a la gran guerrera Carmen que acabó primera de su categoría, enhorabuena !!!! 150394_10207680382760267_8318544008738555427_n 250179_10207680272677515_7475885078799394345_n945250_10207680376480110_5878535314103060316_n 1622128_10207680392560512_3675248381654905530_n 1917623_10207680276877620_321298219555710195_n 10325656_10207680256477110_5566514267830989921_n 10360846_10207680249676940_2638923437424624981_n 10366006_10207680459802193_4069826699735375450_n 12208321_10207680269157427_395194542533804578_n 12794379_10207680263717291_1417700240379640907_n 12814434_10207680386440359_6050824907555326462_n 12814687_10207680368959922_2339259523171050874_n 12821527_10207680492923021_8018514314994812897_n IMG-20160315-WA00006843_10207680515683590_8317018857435835965_n

En la isla de Tenerife nuestros compañeros Pedro y Neus ascendían al pico más alto de España, el Teide, un mini viaje desde Barcelona para poder contemplar el amanecer desde la cumbre, una experiencia impresionante de luz, colores, contrastes, emprendieron su ascensión desde el parking de montaña blanca a 2.300 mts.y tras dos horas de subida llegar a la cumbre, las condiciones fueron con nieve dura con un espesor de medio metro…DSCF1019 DSCF1031 DSCF1035 DSCF1038 DSCF1047 DSCF1048 DSCF1060 DSCF1065 DSCF1066 DSCF1067

En la zona de Budiño (Porriño-Pontevedra) nuestro compañero Roberto en un buen dia de escalada…12071891_989964331091195_1541562554_n 12212347_989964234424538_1284579011_n 12825418_989964227757872_518157969_n

En Huesca nuestra compañera Sara en dos actividades que nos resume; Sabado: 20km y 1400m+ con esquis improvisando la ruta ya que las nubes de Francia nos hicieron retroceder e improvisar. Portalet (Huesca). Domingo: Circular al peygeret con esquis (organice una jornada de «iniciación») (Huesca)

Más info en su blog: http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/03/formigal-portalet-ruta-improvisada-en.html8888_10208567804773448_7956454077250749335_n 1009883_10208567799413314_4075420919127061427_n 1910409_10208567800333337_1088353035975171281_n 1959776_10208567805413464_866066401323386981_n 10271491_10208567804853450_857381343817597797_n 12670775_10208567799693321_1506803775380028646_n 12832335_10208567804813449_2408763362397261820_n

En Galicia de nuevo, esta vez en tierras Orensanas daba inicio desde Carballino la prueba de 102 kms Carballino-Santiago que discurría por la Via de la Plata, nuestros compañeros Filipe y Manuel participaban y terminaban en los puestos 11º y 12º respectivamente…774760_552080301626979_4961175132981887298_o 886078_552080484960294_3124640417338282330_o 1909424_552080271626982_5751236902288052848_o 12783706_552082004960142_7408764247574792258_o 12819228_552080648293611_6978652273154124878_o 12819262_552081561626853_7615063797531183114_o 12821495_552081288293547_8122165205230235470_n 12823489_552081701626839_6884657224360390374_o1150155_552082444960098_3593183645074605170_n

En Madrid se celebraba otra prueba de la tactika trail en Matalpino, 20 Kms con 1.400+, allí estaban algunos compañeros participando, Genaro, Diana, los franquiciados Jaime y Angel, un buen dia de carrera…12028616_10153633892563285_1572472285358883939_o 12814619_1290007537683016_5076288347928080594_n10402067_10209187214146909_7488966494988749610_n

Y en tierras asiáticas nuestro compañero David Mora participaba en la prueba de Global limits la Wild Elephant Trail 210km por etapas, consiguiendo un tercer lugar en categoria General, enhorabuena makina !!!!1579_980338702015783_1506964408324999810_n 996997_10201412904162321_1686398376004709182_n 12805840_10201412903722310_6299664693810153776_n 12814180_10201409841165748_5750096702022382457_n 12814366_10201412904282324_5553514826764571876_n

En Cantabria nuestro compañero Juanillo participando en la prueba Gurriana trail, dura prueba de la que fué finisher…993506_635312939955359_6683539985788970704_n 10393863_635312796622040_4079339708032890262_n 12814196_635312863288700_3043851170189548469_n

…faltan muchas más actividades que hubo este finde pero el tiempo no me da para más, mil perdones, la próxima semana no sé si habrá boletín dadas las fechas en las que estamos, espero que a la vuelta de semana santa pueda publicar algo más, gracias !!!!

AVIVA SPORT CLUB y MONTAÑEIROS GALEGOS POLO NEPAL-MGxN

AVIVA SPORT CLUB se integra en el colectivo:MGxNepal_Logo1

 

MONTAÑEIROS GALEGOS POLO NEPAL (MGxN)10003384_1100943459962532_8068834276504603952_nUn grupo de personas están trabajando en un proyecto Solidario para Nepal, que decidieron llamar «MONTAÑEIROS GALEGOS POLO NEPAL». Un proyecto en el que tienen cabida todo los clubs de montaña y todos los montañeros o cualesquiera persona relacionada con la montaña que quieran participar, así como otros colectivos o personas afines, bien aportando ideas propias o bien implicandose en las que se estén elaborando en ese momento. El objetivo es ir recaudando dinero hasta el 1º aniversario del terremoto que asoló y destruyó Nepal, causando mas de 10.000 muertos y millones de personas con su vida arrasada. A día de hoy aún quedan aldeas en las que no ha llegado ningún tipo de ayuda, ni se sabe bien en que condiciones se encuentran. Tras el reciente paso del monzón las condiciones de vida no hicieron más que empeorar esa dramática situación.12801658_1107321992658012_5019679301805270678_n

El 25 de abril de 2016, cuando se cumpla un año del terremoto, se pretende alcanzar una cumbre especial, el «Everest solidario» recaudando 8.848 euros para hacerlos llegar a los más necesitados a través de la ONG «SOS HIMALAYA – Fundación Iñaki Ochoa de Olza»  www.soshimalaya.org.

Cerca de este aniversario se realizarán importantes actuaciones, pero se inicia ya esta «Expedición humanitaria» con la que ayudar a paliar lo mejor posible la situación catastrófica en la que quedaron estas humildes personas.12718156_1030183323704826_1362841532836449589_n

En el Nepal se escribieron las mas grandes hazañas de la Gran Historia del Montañismo mundial y los Nepalíes fueron claves para realizarlas y por ello le debemos mucho.

El Colectivo MONTAÑEIROS GALEGOS POLO NEPAL, con la abreviatura MGxN y identificado con un logotipo propio, realizará acciones conjuuntas o individuales, coordinadas y con el objetivo común de «Ayuda a Nepal». Todo el importe recaudado por el colectivo será entregado a «SOS HIMALAYA – Fundación Iñaki Ochoa de Olza».

Con el fín de comunicar toda la actualidad sobre este proyecto solidario, el colectivo estará presente en las redes sociales: https://es-es.facebook.com/galegospolonepal/

Aviva Sport Club está integrado en este colectivo y en este proyecto para poder poner nuestro granito de arena en esta causa solidaria.

Aviva Sport Club – Montañeiros galegos polo Nepal MGxN

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 5-6/03/2016

Seguimos marcando X en el calendario, el año avanza y cada semana más activos, vamos a por el resumen…

En Andalucia se celebraba el Ultra trail Sierras del Bandolero ya conocido por algunos de nuestros socios que lo han terminado en otros años, esta vez Julio Santos de Montaraces y Pedro han participado,  Julio nos hace un pequeño resumen; Tras 22h41′ con una noche de mucha niebla, lluvia y barro que hacia especiales las bajadas en piedra, acabo 10º de la general y (creo) 2º veterano en el Ultra Trail Sierras del Bandolero, 155kms con mas de 10mil metros acumulados y con la visita de una sierra que esconde parajes únicos.12821360_10205583999148950_8713237810434278294_n 12042738_10205584001629012_3653606238815924980_n 12804910_10204440378004445_1791251693283216186_n

En Canarias otra edición más de la Transgrancanaria en sus diferentes distancias también había alguna representación del club, Ivan y Ester participaban en la distancia máxima de 125 kms y Diego Llergo de Montaraces lo hacía en la de 44 kms., todos finalistas, enhorabuena…IMG-20160309-WA000212814176_698107213662273_5399069575842225996_n

Fuera de nuestras fronteras, en el continente asiático concretamente en Sri Lanka se encuentra nuestro compañero David Mora junto al amigo Jaume Teres y otros españoles participando en la 2 ª edición de globallimits Sri Lanka – el elefante salvaje trail, 210 kms en 6 etapas, llevan concluidas tres etapas y por ahora ha terminado las etapas, ánimo !!!!12792172_975816339134686_5708409062297287585_o12376769_976687629047557_1956715396344269756_n 12512286_976070955775891_5539949245641793144_n 12800182_976687535714233_1054764054487375722_n 12805828_976070979109222_543776920770579043_n

En Santiago de Compostela se celebraba el Duathlon del circuito gallego, allí nuestra compañera Monica participaba junto a sus amigas…12792158_10207989972603638_5447851800046407809_o 12803171_10207989973803668_5117307575850735989_n 12804801_10207989973483660_6101244838064921650_n 12805843_10207989974763692_6280294031155220357_n 12823530_10207989972323631_8842224028372422119_o

En la comarca del Bierzo (Leon) se celebraba el trail de Balboa, allí nuestro compañero Lino participaba…puesto 20 y el 11 de su categoría y disfrutando del barro y nieve…10660115_771376522964515_1715990081287339136_n 12821541_771705859598248_8081281598258372350_n

En Madrid como en buena parte de España las nieves tardías dan paso a actividades invernales, en la sierra de Guadarrama, Diana junto a sus amigos subiendo a la bola del mundo…12524351_10207925119233468_1667584983066006037_n 12800116_10207925120793507_1143676595638842658_n 12814156_10207925127393672_7128089441254741404_n 12814169_10207925128593702_6218097136200925692_n

Y siguiendo por Madrid nuestros compañeros Toñi y Claudio junto a otros amigos en su entreno por Matalpino…1933319_10208957009906528_4162733277956945006_o 12191101_1525024834461130_3910529270413909760_o 12717965_1525024854461128_8143961273346064370_n 12794664_10208957006346439_1232383420406186291_o 12805660_1525024987794448_448399408678807703_n 12813909_10208957004186385_1173562620016350876_n 12814053_1525024954461118_1158337949992769911_n 12828374_10208957007346464_5724882341824906752_o

Entre las localidades de Tui (España) y Valença (Portugal) se celebraba otra edición del BTT Eurocidade, en ella participaban Gustavo y Filipe…1508607_549347505233592_630604139652179147_n 12742153_549348175233525_5788589546037012609_n 12795388_549346041900405_6631991587651638620_n 12795415_549347648566911_6222524693306994323_n 12837553_10205857291783696_444516176_o

Y siguiendo con BTT en ourense nuestro compañero Andres en otra prueba de Btt de La Región…12066007_10207927722538495_7106134027453269338_n

En Vigo algunos compañeros, Monica, Miguel, Martin, Carmen, Christophe, Nacho y yo realizando el entreno matutino dominguero por la zona del monte Galiñeiro que en breve será de nuevo escenario del trail Serra do Galiñeiro en el que muchos de los socios participarán…6887_10207613434966614_8213883669788197689_n 12321578_10207613428606455_1620469604243578568_n 12799090_10207613426566404_2997425864005657257_n 12800169_10207613429046466_4425049767964916875_n 12800208_10207613435606630_6617812838487731032_n 12803057_10207613427406425_6816345006181126912_n 12806247_10207613429806485_5683263990775011725_n

En Portugal nuestros compañeros Antonio y Fernando participaban en el trail de Alvelos, consiguiendo subir al podium en tercer lugar los dos en diferentes categorias, enhorabuena…12472551_683195615116865_666026930368516833_n 12814601_683195631783530_9061200492343199976_n12799194_923423971059737_3140870109197792365_n

Y en Suiza nuestro compañero Pablo disfrutando de unos dias en Alpes con el Matterthorn (4478mtr) vigilando…12472547_599763863512304_6630362124500643127_n 12495232_599763800178977_7589246355519022878_n 12795364_599763823512308_5956966240591619499_n 12802752_599763836845640_6662315792533225855_n 12809750_599763773512313_6773220489951742388_n 12821620_600228043465886_6657561380893231710_n

En Huesca nuestra compañera Sara realizando el viernes una ruta circular al pico Oturia desde Yebra de Basa «corriendo». Unos 19-20km y 1200+…sabado trabajando en las pistas de esqui de Astun y domingo ruta con esquis Pico del verde desde Panticosa. Nieve alucinante…12772059_10208479932416694_6055666809879414938_o943973_10208507365702509_1765596629977670811_n 12717929_10208507366342525_585454529059168217_n 12801241_10208507365822512_7749514344770832387_n 12801519_10208507366222522_8280390797791260498_n 12809556_10208507365422502_674254851235605598_n

Y con esto concluyo otro fin de semana con mucha actividad, hasta pronto !!!!

Actividades y competiciones de los socios, fín de semana 27-28/02/2016

El fín de semana intenso que he pasado hace que la actualidad mande y comienzo por mi propia actividad y veremos si saco tiempo para el resto jejejej…

En Quiroga (Lugo) se celebraba una de las pruebas más esperadas de este año, por ser la primera importante para muchos de nosotros y por que las distancias ya eran cosa seria. Ultra Trail do Castelo, Trail y Mini trail, en todas había buena representación del club, a ver si nombro a todos por que seguro se queda alguno en el tintero, Macus, Xurxo, Alfonso, Manuel, Diego, Fernando, Martin, Ivan, Esther, Jose, Miguel, Marcos, Estivel, Damian, Blas, este último como organizador y velando por nuestra seguridad en el recorrido, gracias Blas !!! resumiendo un poco fué una gran carrera en todas las distancias, una edición épica, hizo de todo y hubo de todo, Nieve, agua, barro, frio, ventisca, lluvia, sol, diversión y sufrimiento pero todos felices de esta allí !!!!12512285_1257265687620426_2408423024848803447_n 12729212_10207565923298852_2297855667107968912_n 12794697_10154225290978132_5313772221541121240_o 12798823_1264564313559044_8427922314714174061_n 12802761_10207565824776389_2792122242614068363_n 12805839_10207565922498832_16833965102667590_n IMG_6240 IMG_6504 IMG_6540 IMG_6557 IMG_6576 IMG_6595 IMG_673912800145_985474681500729_1142652070595335784_n12801111_10207565919418755_3484186351370555948_n12794716_10154225430753132_28781713992382272_o

En Barcelona en el municipio de Cánoves y Samalús nuestra compañera Neus participaba en una marcha de btt y aunque el tiempo y las condiciones no animaban al final tuvo su recompensa y consiguió subir al podium femenino, 3ª en su categoría, enhorabuena !!!10322757_10153873178221285_5542303323342581073_n 12804907_10153873178226285_2042419365626877181_n

En Portugal nuestros compañeros Filipe y Paulo salieron de ruta con las bicis desde Melgaço hasta el Gerés para encontrarse con la nieve que este finde se dejó ver en muchas zonas inusuales…os dejo su blog donde podeis ver los datos técnicos de la ruta y más fotos…http://www.solopisadas.com.es/2016/02/btt-viagem-neve-16.html10473055_10208390367146523_920879714816640983_n 12718318_10208390366786514_1790055598013679493_n 12803280_10208390367466531_7965667957110476039_n P1440266 P1440277 P1440279 P1440280

En Vigo entrenamiento de algunos socios, Carlos, Adrian, por los montes cercanos en los que en alguno de ellos la nieve hizo acto de presencia…1937252_10153507713568763_52976946852614828_n 12670395_10153507713578763_452689981266653035_n 12744664_10208857591539628_3592892302063624893_n 12801349_10153507713668763_4326563751136540370_n 12803268_10153507713653763_3441378503386397226_n

En la localidad de Sabarís cercana a Bayona, nuestra compañera Ruth participaba en la Milla anemia de fanconi, consiguiendo la tercera posición en la general y segunda veterana A, enhorabuena y por una buena causa !!!!12696160_10208769619300769_1157264002_n 12767510_10208769624220892_72415618_n 12782107_10208769621140815_481763422_n

En la localidad de Vedra (La Coruña) se celebraba el Campeonato de duatlon contrarreloj por equipos Vedra, allí participaban dos de nuestras socias, Monica y Raquel cada una en equipos distintos, Raquel subió al podium con su equipo, las dos unas fieras soportando las condiciones tan desfavorables de frio y lluvia, enhorabuena !!!!10390118_10207945180003851_8218459621409567750_n 12767591_10208769751584076_2143554695_n 12784379_10208769750984061_2115633001_n 12784491_10208769753344120_1057403059_n

Y por supuesto más nieve desde Pirineos, nada de raro pero con lo poco que cayó este año pues ahora por fín les llegó y lo disfrutan, Sara es feliz como se puede apreciar…535030_10208433194288270_4859886692551562795_n 10370450_10208433194048264_3179034416410652779_n 12803167_10208433194128266_1045480415481759282_n12801645_10208433196408323_6724997753652425812_n

En Madrid antes de la gran nevada nuestros compañeros Alfonso y Diana apurando un poco de escalada en la zona de la silla de Felipe II a los pies de las Machotas en el termino municipal de San Lorenzo del Escorial…10473058_10204406386033416_385619340262171248_n 10660101_10204406385993415_594280998472469240_n 12670621_10204406390153519_3494643232416544086_n 12744348_10204406390473527_5256805777545006946_n 12800198_10204406389913513_3760674033332203773_n 12801388_10204406386073417_4758717595714197422_n

Y para terminar unas preciosas estampas de la tercera visita de la nieve este año a nuestra sede del club…10626529_518852734906378_7551029614267656238_n 12049499_518852701573048_804807312659388526_n 12321421_518852948239690_6690896683793377704_n 12718307_518852911573027_1613495838800953585_n 12794585_518852714906380_8519856103423125772_n 12794623_518852758239709_2209396186635937606_n 12806062_518852814906370_7165021491173712756_n12794764_518522168272768_3798114477743656771_o

Hasta la próxima semana y a seguir disfrutando de la vida !!!!