Boletín fín de semana

Hola a tod@s, volvemos con el boletín !!!!

En Vigo el domingo se celebró el evento que yo mismo y este club organizaba en el monte Galiñeiro para recaudar fondos para ayuda a Nepal bajo el colectivo de Montañeiros Galegos polo Nepal en el que estamos incluidos, la actividad consistía en hacer un entreno de trail, senderismo, escalada, btt…lo que se quisiera y depositar en una hucha la voluntad, el tiempo tan desapacible hizo que se redujera el numero de asistentes, sobre todo escaladores ya que con la lluvia y el viento las condiciones no eran favorables para realizar escalada, los valientes que se congregaron allí unos de nuestro club y otros de otros clubs o independientes pues decidimos hacer un entreno de trail y una andaina, pero antes de comenzar realizamos también entre todos los donantes un sorteo con un premio cedido por Aviva Outdoor Sports Center y por nuestro club consistente en un vale de alojamiento para dos personas en las instalaciones de Aviva en el Xurés, sede de nuestro club, el agraciado fué el Sr. Garrido presidente del Club Peña Trevinca, también integrado en este colectivo solidario y que también colaboró una vez más con esta causa solidaria. desde aquí agradecer una vez más la asistencia desinteresada y las aportaciones recibidas que se tradujeron en 182 euros que sumamos a la causa solidaria.

Si quieren hacer alguna aportación más ya que no pudieron acudir a este evento les facilito un enlace de una aplicación desde donde pueden hacerlo…pinchar en el enlace: Hucha ayuda a Nepal                       

En la misma provincia de Pontevedra se celebraba la carrera por montaña DesafiOia en la cual participaban algunos de nuestros socios, Xurxo, Manuel, Estivel, Jose, Cris, Carlos, Filipe, David…una carrera bonita y dura, que más se puede pedir…ah sí un podium tercero absoluto para nuestro compi Estivel que pudo ser algo más pero una pájara en el último cortafuegos lo dejo tocado, enhorabuena !!!!

En la provincia de la Coruña, localidad de Oleiros se celebró el costa trail, allí participaba nuestro compañero Diego Couto…

En Madrid nuestra compañera Almudena realizaba una ruta de bici de carretera de casi 160 kms, 2400 metros positivos en un día precioso y en compañía de sus amigos. Su primera Glob de Altimetrías y Puertos de Montaña, enhorabuena !!!

En Vigo se celebraba el 1º Duatlon de carretera Cidade de Vigo , en el participaban Monica, Cruz, Ruth, Raquel y Alfredo…

En Madrid de nuevo se celebraba la Genaro Trail, allí competían nuestra compi Toñi y nuestro compañero Genaro…

Y en Albacete se celebraba el Desafío Lurbel, allí nuestra hermanada Montaraz Ana Belen participaba y conseguía un 4º lugar, enhorabuena…

En Ponferrada (Leon) se celebraba la prueba Villanueva Trail, allí participaban nuestros compañeros Nary Ly y Salvador Calvo, ella como parte de su entrenamiento de cara a su participación de los próximos juegos olimpicos en la categoría maratón, en esta ocasión acabó tercera, no esta mal para un dia de entreno, enhorabuena !!!

En Valencia en la escuela de escalada de Montanejos han estado Charly y amigos cual lagartos al sol que ya vamos teniendo ganas de calorcito…

En Picos de Europa nuestros compis Alfonso y Diana en su tierra de adopción laboral en la que pronto estarán activos, saludos…

Y en Tierras del norte de Galicia nuestro compañero Blas, Rakel su pareja y unos amigos remataron la tarea de diseñar el recorrido del I TRAIL DA FRAGA DO EUME que organiza EUMENATURA, como siempre una labor dura pero satisfactoria para nuestro compañero…

Y por último la actividad de Jose y sus amigos por tierras leonesas en una ruta a la peña Ten una de las cumbres emblemáticas de la montaña de Riaño…

Pues aunque hay mucho más que enseñar no da para más mi tiempo, espero os guste y hasta pronto compañeros y amigos !!!!

Comienza la semana santa, vacaciones para algunos…

En Nueva York nuestro compañero Eliseo participó en la media maratón de NY, realizo el recorrido en 1 hora 37 minutos, nada mal para lo poco que entrena ultimamente y un tiempo aplastante si lo comparamos con el de su compatriota Raul 2:06 (exjugador del RM) jajajja enhorabuena y sigue disfrutando de la gran manzana…

Y de vuelta a nuestro pais nos vamos a la zona del Bierzo en León donde se celebraba la conocida Carrera Alto Sil donde algunos de nuestros socios participaban, Manuel, Martin, Nacho, Salva, Nary y seguro alguno más que se me olvida…ahh sí Blas que ejerció de corredor escoba, Salva subió al podium, 3º Vet…

Y al otro lado de la península en las islas Baleares nuestros compañeros Juanillo y la recien estrenada socia Maria participaban en la K42 Mallorca…

En Galicia nuestra compañera Cris en uno de sus habituales entrenos montunos con una amiga…

En Madrid nuestra compañera Almu en su entreno de bicicleta por la sierra de Guadarrama, disfrutando de los bellos parajes pero también sufriendo el duro entreno…

Y seguimos por Madrid, otro compañero Claudio con sus amigos entrenando 50 kms por la zona del Genaro…

De nuevo en Galicia nuestros compañeros Alfredo y Oscar junto a su amiga Naza participaban en el trail da Ermida en Pazos de Borben (Pontevedra)…

Y en Quiroga (Lugo) se celebraba la prueba de BTT 200 crestas, nuestros compañeros Damian que ayudaba en las labores de voluntario de avituallamiento y Jose Maria participaba individual y Alfonso participaba junto a su equipo formado para la ocasión el cual conseguía subirse al podium…

En Portugal se celebraba otra edición de la prueba de trail Trilhos do Paleozoico en la cual participaba nuestro compañero Fernando…

En los Pirineos por la parte francesa nuestra compañera Sara junto a sus amigos realizando una ruta desde pasado portalet – Pico Cherue 2.193 mts…

Y esto es todo que no es poco…a disfrutar de la semana santa !!!!

Hola de nuevo, este fín de semana viene completito…

En Vigo un año más se celebró el Trail do Galiñeiro, como no podía ser de otra forma los nuestros acudieron en masa, unos participando y otros animando, el caso es estar…disculparme si me olvido de alguno, Carlos Basoco, Carlos, Adrian, Dario, Alfredo, Carmen, Christophe, Raquel, Ruth, Ana Maria, Cristina, Kelly, Antonio, Javier, Damian, Miguel, Jesus Miguel, Jose,  agradecer también a los gaiteros, tambores, panderetas voluntarios que animaron en la cumbre…por último la enhorabuena a todos pero en especial a la gran guerrera Carmen que acabó primera de su categoría, enhorabuena !!!!

En la isla de Tenerife nuestros compañeros Pedro y Neus ascendían al pico más alto de España, el Teide, un mini viaje desde Barcelona para poder contemplar el amanecer desde la cumbre, una experiencia impresionante de luz, colores, contrastes, emprendieron su ascensión desde el parking de montaña blanca a 2.300 mts.y tras dos horas de subida llegar a la cumbre, las condiciones fueron con nieve dura con un espesor de medio metro…

En la zona de Budiño (Porriño-Pontevedra) nuestro compañero Roberto en un buen dia de escalada…

En Huesca nuestra compañera Sara en dos actividades que nos resume; Sabado: 20km y 1400m+ con esquis improvisando la ruta ya que las nubes de Francia nos hicieron retroceder e improvisar. Portalet (Huesca). Domingo: Circular al peygeret con esquis (organice una jornada de «iniciación») (Huesca)

Más info en su blog: http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/03/formigal-portalet-ruta-improvisada-en.html

En Galicia de nuevo, esta vez en tierras Orensanas daba inicio desde Carballino la prueba de 102 kms Carballino-Santiago que discurría por la Via de la Plata, nuestros compañeros Filipe y Manuel participaban y terminaban en los puestos 11º y 12º respectivamente…

En Madrid se celebraba otra prueba de la tactika trail en Matalpino, 20 Kms con 1.400+, allí estaban algunos compañeros participando, Genaro, Diana, los franquiciados Jaime y Angel, un buen dia de carrera…

Y en tierras asiáticas nuestro compañero David Mora participaba en la prueba de Global limits la Wild Elephant Trail 210km por etapas, consiguiendo un tercer lugar en categoria General, enhorabuena makina !!!!

En Cantabria nuestro compañero Juanillo participando en la prueba Gurriana trail, dura prueba de la que fué finisher…

…faltan muchas más actividades que hubo este finde pero el tiempo no me da para más, mil perdones, la próxima semana no sé si habrá boletín dadas las fechas en las que estamos, espero que a la vuelta de semana santa pueda publicar algo más, gracias !!!!

Seguimos marcando X en el calendario, el año avanza y cada semana más activos, vamos a por el resumen…

En Andalucia se celebraba el Ultra trail Sierras del Bandolero ya conocido por algunos de nuestros socios que lo han terminado en otros años, esta vez Julio Santos de Montaraces y Pedro han participado,  Julio nos hace un pequeño resumen; Tras 22h41′ con una noche de mucha niebla, lluvia y barro que hacia especiales las bajadas en piedra, acabo 10º de la general y (creo) 2º veterano en el Ultra Trail Sierras del Bandolero, 155kms con mas de 10mil metros acumulados y con la visita de una sierra que esconde parajes únicos.

En Canarias otra edición más de la Transgrancanaria en sus diferentes distancias también había alguna representación del club, Ivan y Ester participaban en la distancia máxima de 125 kms y Diego Llergo de Montaraces lo hacía en la de 44 kms., todos finalistas, enhorabuena…

Fuera de nuestras fronteras, en el continente asiático concretamente en Sri Lanka se encuentra nuestro compañero David Mora junto al amigo Jaume Teres y otros españoles participando en la 2 ª edición de globallimits Sri Lanka – el elefante salvaje trail, 210 kms en 6 etapas, llevan concluidas tres etapas y por ahora ha terminado las etapas, ánimo !!!!

En Santiago de Compostela se celebraba el Duathlon del circuito gallego, allí nuestra compañera Monica participaba junto a sus amigas…

En la comarca del Bierzo (Leon) se celebraba el trail de Balboa, allí nuestro compañero Lino participaba…puesto 20 y el 11 de su categoría y disfrutando del barro y nieve…

En Madrid como en buena parte de España las nieves tardías dan paso a actividades invernales, en la sierra de Guadarrama, Diana junto a sus amigos subiendo a la bola del mundo…

Y siguiendo por Madrid nuestros compañeros Toñi y Claudio junto a otros amigos en su entreno por Matalpino…

Entre las localidades de Tui (España) y Valença (Portugal) se celebraba otra edición del BTT Eurocidade, en ella participaban Gustavo y Filipe…

Y siguiendo con BTT en ourense nuestro compañero Andres en otra prueba de Btt de La Región…

En Vigo algunos compañeros, Monica, Miguel, Martin, Carmen, Christophe, Nacho y yo realizando el entreno matutino dominguero por la zona del monte Galiñeiro que en breve será de nuevo escenario del trail Serra do Galiñeiro en el que muchos de los socios participarán…

En Portugal nuestros compañeros Antonio y Fernando participaban en el trail de Alvelos, consiguiendo subir al podium en tercer lugar los dos en diferentes categorias, enhorabuena…

Y en Suiza nuestro compañero Pablo disfrutando de unos dias en Alpes con el Matterthorn (4478mtr) vigilando…

En Huesca nuestra compañera Sara realizando el viernes una ruta circular al pico Oturia desde Yebra de Basa «corriendo». Unos 19-20km y 1200+…sabado trabajando en las pistas de esqui de Astun y domingo ruta con esquis Pico del verde desde Panticosa. Nieve alucinante…

Y con esto concluyo otro fin de semana con mucha actividad, hasta pronto !!!!

El fín de semana intenso que he pasado hace que la actualidad mande y comienzo por mi propia actividad y veremos si saco tiempo para el resto jejejej…

En Quiroga (Lugo) se celebraba una de las pruebas más esperadas de este año, por ser la primera importante para muchos de nosotros y por que las distancias ya eran cosa seria. Ultra Trail do Castelo, Trail y Mini trail, en todas había buena representación del club, a ver si nombro a todos por que seguro se queda alguno en el tintero, Macus, Xurxo, Alfonso, Manuel, Diego, Fernando, Martin, Ivan, Esther, Jose, Miguel, Marcos, Estivel, Damian, Blas, este último como organizador y velando por nuestra seguridad en el recorrido, gracias Blas !!! resumiendo un poco fué una gran carrera en todas las distancias, una edición épica, hizo de todo y hubo de todo, Nieve, agua, barro, frio, ventisca, lluvia, sol, diversión y sufrimiento pero todos felices de esta allí !!!!

En Barcelona en el municipio de Cánoves y Samalús nuestra compañera Neus participaba en una marcha de btt y aunque el tiempo y las condiciones no animaban al final tuvo su recompensa y consiguió subir al podium femenino, 3ª en su categoría, enhorabuena !!!

En Portugal nuestros compañeros Filipe y Paulo salieron de ruta con las bicis desde Melgaço hasta el Gerés para encontrarse con la nieve que este finde se dejó ver en muchas zonas inusuales…os dejo su blog donde podeis ver los datos técnicos de la ruta y más fotos…http://www.solopisadas.com.es/2016/02/btt-viagem-neve-16.html

En Vigo entrenamiento de algunos socios, Carlos, Adrian, por los montes cercanos en los que en alguno de ellos la nieve hizo acto de presencia…

En la localidad de Sabarís cercana a Bayona, nuestra compañera Ruth participaba en la Milla anemia de fanconi, consiguiendo la tercera posición en la general y segunda veterana A, enhorabuena y por una buena causa !!!!

En la localidad de Vedra (La Coruña) se celebraba el Campeonato de duatlon contrarreloj por equipos Vedra, allí participaban dos de nuestras socias, Monica y Raquel cada una en equipos distintos, Raquel subió al podium con su equipo, las dos unas fieras soportando las condiciones tan desfavorables de frio y lluvia, enhorabuena !!!!

Y por supuesto más nieve desde Pirineos, nada de raro pero con lo poco que cayó este año pues ahora por fín les llegó y lo disfrutan, Sara es feliz como se puede apreciar…

En Madrid antes de la gran nevada nuestros compañeros Alfonso y Diana apurando un poco de escalada en la zona de la silla de Felipe II a los pies de las Machotas en el termino municipal de San Lorenzo del Escorial…

Y para terminar unas preciosas estampas de la tercera visita de la nieve este año a nuestra sede del club…

Hasta la próxima semana y a seguir disfrutando de la vida !!!!

Nuevo fin de semana activo, comienzo con el repaso…

En Moaña (Pontevedra) se celebró otra nueva edición del Trail da Fraga la primera prueba del circuito Galicia Maxica Trail, allí estaban muchos de nuestros compañeros, Emilio, Jose Luis, Ivan, Diego, Estivel, Miguel, Carlos, Dario, Jose, Carlos Mosquera,Fernando, Manuel, Ruth, Raquel, Alfredo, algunos también animando como Javier, Cris, Marta, Damian…y seguro algunos más que me olvido, todos disfrutando de un dia magnífico de sol y buena temperatura, alguno como Estivel, 5º estuvo cerca del podium ya se nota que va a ser un buen año para nuestro socio franquicia…,enhorabuena a todos !!!!

En Boiro (La Coruña) se celebraba el campeonato de España de Duatlon por clubes y popular individual…allí participaban el sábado nuestros socios Raquel, Alfredo, que unas horas más tarde estarían participando en el Trail da Fraga anteriormente mencionado, también participaba Macus consiguiendo un magnífico primer puesto en la clasificación popular veterana, enhorabuena…

En Pirineos y con las últimas nevadas nuestros socios de por allí con muchas ganas de divertirse, Sara trabajando de monitora de esquí y salida de travesía nocturna con Jorge por Panticosa…

En el Sahara tenemos a dos socios, Adan y Oscar durante estos días y que participan en el Sahara Marathón el día 23 de febrero, desde allí nos envian fotos de su aclimatación y ya fotos del Marathón terminado, enhorabuena chavales !!!!

En tierras leonesas nuestro compañero Lino junto a sus amigos en un entreno pasado por nieve…

Y siguiendo con la nieve por la zona de Picos de Europa nuestro compañero Fabian y amigos realizando una ruta al pico Conhurtao desde los lagos de Covadonga…

Y nos cambiamos del frio al calor de nuevo, nuestro compañero Juan participaba en el maratón de Sevilla…

En Uceda (Guadalajara) se celebraba otra edición de la Dragon trail, allí algunas de nuestras socias, Montse y Toñi participaban, Montse otra socia franquicia de nuevo subía al pódium y por su trayectoria de las últimas semanas no será el ultimo…

En la Sierra de Guadarrama en el Valle de Lozoya nuestro compañero Javier practicando esquí de fondo, como dice él y después de la ausencia de nieve, es verla y volverse loco…

Y siguiendo en esa Sierra pero por otra vertiente nuestro compañero Ander escapando de las grandes colas y atascos generados por la locura de la gente por ver, tocar y sentir la nieve de nuevo este año, así nuestro compi estuvo disfrutando del relax y la paz por otras cumbres Peñota, Peña del Aguila, en su entreno Cercedilla- Peñota – Peña Aguila -Cercedilla…

Y siguiendo por la comunidad de Madrid y comunidad de Castilla La Mancha entre Valdepeñas de la Sierra y Patones, nuestros compañeros Jesus, Magaly, Juanillo y su amigo Hernan en una salida en btt… 

En Albarracín (Teruel) nuestros compañeros Diana y Alfonso junto a sus amigos pasando el fín de semana de Bulder…y un video de la actividad titulado…Albarracinaciones   https://www.youtube.com/watch?v=pTbIsiueREs

Y cerrando filas nuestros compis Marcos y Miguel realizando un entreno en la zona del Caurel, haciendo cumbre en Pia Paxaro, preparando el inminente ultra do Castelo, allí nos veremos unos cuantos de este club en las distintas distancias !!!!

Hasta aquí hemos llegado y seguro que mucho más que me he dejado atrás, espero más colaboración…hasta pronto !!!!

 

Comenzamos con el resumen…

En la sede de nuestro club se celebró la segunda edición del evento Winter training trail camp abierto a todo el mundo, en esta ocasión fueron 12 los alumnos que junto a los instructores y también socios de este club, Nary Ly y Salvador Calvo, disfrutaron a pesar de las condiciones meteorológicas, de un fin de semana de aprendizaje y diversión, gracias a todos por venir y disfrutar…

En la provincia de Tarragona el sábado nuestra compañera Sara corriendo realizando la Integral a la sierra de Montsiá… Y Domingo: Circular a la Foradada (San carles de la Rápita)…

En Picos de Europa nuestros compañeros Alfonso y Diana desde su refugio de Caín nos muestran unas imágenes de estos días lluviosos en los que parece que el mundo se termina…

En Madrid comenzó el circuito Táctika trail con la prueba de Trail de Torrelaguna 25 kms., allí estaba nuestro compañero Genaro junto a los montaraces Aviva Montse, Ana Belen y Claudio, consiguiendo un segundo lugar en el podium femenino nuestra socia montaraz Montse, enhorabuena…

En Vigo se celebraba en el gimnasio Mais que Auga la primera edición de la prueba de natación de 100 x 100 Relevos por Equipos MQA 2016, en uno de los equipos femenino participaban Raquel y Ruth socias de este club y en otro equipo mixto estaban otros de nuestros socios, Macus, Alfredo, Juan, Manuel, Dario junto a otros compañeros de equipo de natacion y triatlón Trinorth-Nogasa y que consiguieron ser el 3º Clasificado con un tiempo: 2H 28′ 52″, enhorabuena…

Seguimos en Galicia y en la localidad de Vedra se celebraba la segunda edición del maraton de montaña A Camelia, allí participaba nuestro compañero Diego, agua, barro, granizo, más agua y más barro…fué la nota predominante y la buena organización que supo gestionar bien las inclemencias del tiempo…

Hasta aquí todo lo que he podido resumir no he tenido mucho tiempo, hasta la próxima !!!!

 

Comienza el repaso una semana más…

En Portugal al lado de la ciudad de Viana do Castelo se celebraba una nueva edición del Trail Santa Luzia de sobra conocido para muchos de vosotros, allí estaban este año Fernando, Filipe, David y Carlos…

En Galicia en la zona de Quiroga se encontraban algunos de nuestros compañeros, Blas, Damian, Ivan, Esther, Marcos, ruta del sábado haciendo el recorrdo del trail do Castelo 43 km con 2500 positivos… El domingo subieron al Penaboa en medio de una nevada y bajaron por el pico do coto 12 km con 1100 positivos…

En Bande (Ourense) nuestros compañeros Javi y David junto a otros amigos estuvieron explorando por Ourense el nuevo tramo a medio restaurar (pendiente de señalizar) de la Vía Nova Romana entre Xordos (Bande) y Penelas (Rairiz de Veiga)…

En Vigo el domingo, Carlos, Adrian y yo a pesar de las inclemencias meteorológicas salimos a pasar la tarde al monte, buen entreno de 3 horas 18 minutos que dió para hacer 25 kms y desnivel +820 mts., montes Corujo, Monte Castelo, Monte Galiñeiro, Monte Alba…

Y otro trio de domingo, Manuel, Martin y un amigo, salieron más tempranito y también por la zona de Vigo, monte Vixiador y monte Galleiro. Así nos lo resume Manuel; Empezamos tempranito. A las 8:00 salimos desde la calle Cantabria hacia el Vixiador y nos fuimos directamente al Monte Galleiro. Fueron los primeros 22km. aprox. y 2 horas y cuarto. A partir de ahí tocaba volver para cumplir el horario previsto de 5 horitas como máximo. Y así fue, acabamos con 39km, 1.300m positivos y 5 horas justitas.El 27 de febrero nos espera el Trail do Castelo, con 42Km y 4.800m de desnivel acumulado, en Quiroga (Lugo).El trabajo está hecho. Esperamos acabar bien…

En Zaragoza el sábado nuestra compañera Sara y sus amigas en una ruta desde Vera de Moncayo-Moncayo 2.314 mts. por el cucharón y bajada por la normal…más datos en su blog: http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/02/vera-de-moncayo-moncayo-2314m-por-el.html y el domingo un poco de escalada con unos amigos…

En Ourense por la serra de San mamede nuestro compañero Andres entrenando con la nieve que hizo acto de presencia este fín de semana por Galicia…

En Coruña haciendo un poco de bike and running Monica…

En la Pedriza (Madrid) Peña Sirio por la clásica del Espolón nuestro compi Charly con su amigo haciendo lo que más le gusta «el loco»…

Bueno pues seguro que tenéis más historias que contar del fín de semana pero esto es todo lo que he podido informarme y no tengo más tiempo así que hasta el próximo finde amigos !!!!!

Comenzamos con el repaso…

En Madrid nuestros compañeros Jose Antonio y Ander junto con el buen amigo Raul, subiendo a la Peñota…

En Vigo algunos de los socios corriendo la prueba de 10 kms., Alfredo, Manuel y la recien estrenada como socia Ruth, bienvenida…

En Madrid de nuevo otros de nuestros compañeros, Diana haciendo labores fotográficas y Alfonso escalando Bulder en la zona de la Pedriza…

Y siguiendo por la sierra de Guadarrama nuestros compañeros, Juanillo, Magaly y Jesus haciendo un poco de trekking…

En Galicia nuestros compañeros Trini y Jose de ruta senderista con amigos por la zona del monte Pindo visitando la espectacular cascada de Ezaro…

En Huesca nuestra compi Sara junto a sus amigos en un primer intento desde Villanua hasta el pico Collarada 2.883 mts. que a 200 metros de cumbre deciden darse la vuelta por las malas condiciones meteorológicas y al dia siguiente con un cambio en el tiempo y con sol vuelven a intentarlo y esta vez si lo consiguen…como siempre os dejo el enlace a la ruta con datos técnicos y más fotos…http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/01/villanua-collarada-2886m.html

Y en Vigo de nuevo un domingo pasado por agua Marcos y yo entrenado por los montes de Vigo…

Y para calentarnos un poquito de este invierno que aunque no lo está siendo mucho algo se nota, nos vamos a las islas afortunadas, desde allí nuestro compañero Manuel de nuevo en las labores de gestión del grupo de voluntarios de la transgrancanaria…

Y en Leon otra incorporación de última hora, la corredora de Camboya Nary Ly que recientemente ha sido seleccionada por su país para representarle en las próximas olimpiadas de Rio, en la modalidad de maratón, mucha suerte y desde aquí te apoyaremos compañera !!!!

Y siguiendo los pasos de Charly y su amigo que desde hace unas semanas estan recorriendo parte de la geografía española, Alicante Puig Campana via les entors 800 metros, Peñón de Ifach via Costa blanca y Riglos el Puro, grandes escaladas…desde allí disfrutando nos manda estas imágenes…

Otro fín de semana que se fué pero que no desaprovechamos, seguir así compañeros !!!!

Hola, comenzamos con el repaso…

En los Altos Alpes (Queyras) nuestro compañero Chema y un amigo realizando una via de escalada en hielo, Ceillac: Les Formes du Chaos…

Info y datos técnicos: http://www.camptocamp.org/routes/53982/es/ceillac-les-formes-du-chaos

Y siguiendo por los Alpes otro compañero Pedro junto a unos amigos disfrutando de la nieve y el invierno alpino…

Y en Pirineos nuestro compañero Jose en unas buenas jornadas de Snowboard…

Y más del Pirineo, un buen fin de semana de travesías, nuestra compi Sara junto a unos amigos realizando la ruta Gran circular al Pico Casterau y Pene Dou Lapassa…

Y cambiando al lado opuesto invernal nos vamos al sur donde sigue nuestro compañero Charly que durante su estancia por tierras andaluzas después de unos dias de escalada ha realizado una ruta de 40 millas náuticas por las aguas sureñas en compañía de un amigo…

Nos vamos hacia Galicia, en la zona de Ramirás (Ourense) nuestro compañero Jose Maria y un amigo realizaba una ruta de btt…

Y también por la zona de Ourense en la sede del club nuestros compis David y Fernando realizando una ruta por el trazado del sector de trail del próximo duatlón de montaña Serra do Xurés…

Y en la misma sede del club también se encontraba nuestro compañero Filipe que junto a unos amigos y otra amiga Patricia que se unía al grupo para realizar una ruta semi nocturna por los alrededores del embalse disfrutando de la luna llena que les acompañaba…

Y por la zona de Verín (Ourense) nuestro compañero Ignacio madrugando en un entreno al amanecer…

En Sada (La Coruña) nuestro compañero Diego participando en la primera edición del Trail Costa Doce…

Y en la península del morrazo se celebraba el Trail y andaina de Cela, allí muchos de nuestros socios, Adan, Xurxo, Juan, Oscar, Carlos, Eliseo, Trini, Jose,  junto con otros amigos y conocidos pasaban una mañana calurosa de domingo disfrutando del monte…

En Sevilla nuestro compañero Pedro participaba en una carrera montaña solidaria…

Y por la zona de Vigo en la ruta del agua nuestra compañera Bea con su btt…

En madrid nuestra compañera Almudena dándole también al pedal, nos relata su entreno y sensaciones;  Casi 100 kilómetros con super Buru, por la Sierra Norte. 2000 metros positivos, en un día precioso y disfrutando como una enana. Ha tocado sufrir en alguna que otra subidilla, pero hemos llegado arriba siempre, siempre, con una sonrisa de oreja a oreja. El Valle de los Sueños… La Puebla de la Sierra, la Hiruela, El Cardoso… La subida a Bocígano, brutal, ¡¡qué rampas!!
Vacas, cabras, cabritillos, caballos y verde, mucho verde..
Recuperando sensaciones y mariposillas… ¡Hasta he visto una!
Más feliz que una perdiz…

En Madrid nuestro compañero Montaraz Claudio realizando un entreno por la Dehesa y Cerro de San Pedro…

En Barcelona nuestra compañera Neus junto a unos amigos realizaba un entreno de bicicleta de 111 kms. el sábado y domingo una ruta de montaña…

En Arteixo (La Coruña) nuestro conpañero Blas junto a Rakel realizando un entreno completito hasta con avituallamiento final como debe ser…

Hola a todos, una semana más, comenzamos con el repaso…

En Huesca nuestra compi Sara el sábado ruta corriendo al Pico El Aguila desde donde se divisa al fondo los pirineos todos nevados, las cimas impresionantes, mucha nieve y viento…y el domingo ruta Panticosa (balneario) – circular al pico Brazato Oriental 2.719m junto con amigos…introducción de Sara en su blog; Nos juntamos en el bar de Escarrilla para decidir que hacer…sin un objetivo concreto. Al final entre Portalet y Panticosa tiramos a Panticosa, y así debió pensar todo el mundo porque no cabía ni un alfiler. Mis miedos de aludes se esfumaron por momentos, ya que si con toda la gente que tenemos delante no cae nada…cuando pasemos nosotros ya no caera. El rumbo es hacia el Brazatos aunque la idea es ir improvisando según condiciones.

Sigue las explicaciones y datos técnicos en…

http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/01/panticosa-balneario-circular-al-pico.html

En Ourense nuestros compis David y Andres participaron en la V Ruta do Cocido de Trasmirás con mucho frío, granizo, lluvia y barro, por supuesto también degustaron el buen cocido…

En Portugal nuestros compañeros Filipe y David junto aun amigo realizaron un entreno por Gave y Parada do Monte…

En Vigo el trio de compañeros Adrian, Carlos y Manuel junto a unos amigos realizaron un entreno por la zona del monte Vixiador…

En la provincia de Pontevedra en la Serra do Candan realizaban una ruta nuestros compañeros Trini y Jose junto a un numeroso grupo de amigos…

Y por otra bonita zona de Galicia, las Fragas do Eume en la provincia de La Coruña nuestro compi Blas junto a su novia y otro buen numero de amigos disfrutaban de una buena ruta…

En Madrid en la Pedriza del manzanares se impartió un curso de autorescate en pared, algo que todo escalador debería saber, impartido por Curro Gonzalez y al que asistió uno de nuestros socios de Madrid Francisco Borja…

Y seguimos con más escalada y más madrileños, esta vez nuestro compi Charly puso rumbo al Sur, la bella Andalucía les acojió a él y a su amigo, disfrutaron como saben hacerlo !!!!

En Vigo también nuestra socia triatleta Monica hizo un entreno este finde con lluvia, frío y viento, esto es Galicia Calidade, 50km y sin poder terminar los 20 restantes por pinchazo de tubular…

Y saliendo un poco de nuestras fronteras nos vamos hasta Camboya allí nuestro compañero Salva junto a su pareja Nari Ly disfrutan de kms por aquellas lejanas y preciosas tierras…

Y para alguno que entrenó el sábado y domingo, no le llegó y Manuel me acompañó el lunes en un pequeño entreno diurno-nocturno para enseñarle nuestros montes de Vigo a nuestro compañero Angel venido de Madrid…

Es época de ir planificando temporada y también de sorteos de carreras a las que deseamos ir, Zegama, Montblanc, etc…no perdamos la esperanza que tocar toca y aquí tenemos el ejemplo y seguro que alguno más del club también le habrá tocado, enhorabuena Neus, te queda un tiempo de entrenar duro !!!!

Damos por cerrado este resumen hasta la próxima semana, disfruten ahí fuera pero con precaución !!!!

Comenzamos año nuevo y el primer resumen del año, a ver si seguimos tan activos como el año anterior…

En Quiroga estaba nuestro compañero Blas que junto a otros socios Damian, Jose, Trini, Ivan, Esther, hicieron el recorrido del Bucle de la Ultra do Castelo desde Outeiro en O Courel, una circular de 20 km con 1300 positivos , subiendo el Montouto y el Requian, como se puede apreciar el agua hizo de anfitriona y la zona será un escenario magnífico para la gran prueba en febrero…

En Salceda de Caselas (Pontevedra) se celebraba la primera edición del Trail dos penedos, allí participamos un buen numero de socios, Filipe, Fernando, Adan, Alfredo, Carlos, Adrian, Manuel, Martin, Mónica, Pablo, Miguel, Jesus Miguel, Carlos en las dos pruebas de 15 y 25 kms, también se celebraba una prueba de Btt en la que también participaba Fran otro compañero. Un gran ambiente y numerosa participación, carrera muy rápida y por las condiciones de lluvia y viento sumado a los tramos con barro se hizo también durilla, para ser la primera del año no ha estado mal…

En Guadalajara en la localidad del Trillo se celebraba el Trail del trillo con dos distancias también, 16 y 40 kms., en la de 16 participaban Kike y Ana Belen, en la de 40 Julio Santos, nuestros socios y compañeros hermanados de Montaraces Trail, consiguiendo Ana podium absoluto femenino, enhorabuena !!!

En León se celebraba otra edición de la conocida Transcandamia, allí participaba otro compañero Alberto también de los Montaraces y para describir como ha sido la prueba, dureza y demás no se puede decir otra cosa que una imagen vale más que mil palabras…

En Pirineos nuestra compañera Sara junto a otros amigos hacían una ruta de esquí de travesía, en su blog nos da más datos…http://sarikamontesa.blogspot.com.es/2016/01/formigal-pico-campo-de-troya-2218m-y.html

Como muestra por esta semana ha sido todo, la próxima más…

Comienzo con el repaso…

En Cardielos (Portugal) se celebró el Trail de San Silvestre, allí participaban algunos de nuestros socios, Miguel, Trini, Jose, Fernando, Xavi, Filipe, David…

En los Pirineos nuestra compañera Sara nos muestra sus actividades durante este puente:

– Vía Areneska 6a+/A0, 120m (Arguís)
– Turbón 2.492m
– Tuc de Baciver 2.640m (Arán)
– Cap de Closos 2.416m (Arán)

En Asturias nuestro compañero Blas y su pareja Rakel participaban en la carrera por montaña Suarias Blincapeñas, Blas nos da una breve descripción; Hoy tocó Blincapeñas…..mucha peña y mucho barro…aristas de vértigo, bajadas para jabalíes. Rakel término en el límite…..una campeona. Un carreron de 1750 positivos en 21 km., con los picos de Europa a fondo. Más que aconsejable…

En Vigo unos cuantos compañeros, Xurxo, Carlos, Martin y yo junto a unos amigos, Manuel, Angel, planeamos y llevamos a la práctica una travesía por montaña desde nuestro lugar habitual de entrenos en Fragoselo (Vigo) hasta la localidad de La Guardia en el extremo Sur de Galicia, la ruta salio en unos 61 kms con un desnivel positivo de 2050 mts., en un tiempo de 8 horas 15 minutos en movimiento. en el km 40 hubo un avituallamiento gestionado por nuestra compi Monica y que gracias a ella pudimos afrontar la parte final del trayecto con el estómago cargado. En ese mismo punto terminaron Manuel, Martin y Carlos, el resto continuamos y más tarde nos reencontraríamos en «meta», buen entreno, buena gente, buenas sensaciones, buen disfrute, volveremos a hacer algo así !!!

En Madrid nuestro compañero Charly junto a un amigo escalando las vias Diedro Loquillo y Esteban Altieri,  en el Pico de la Miel (La Cabrera)…

Ha sido un puente largo y seguro hay más actividades pero no puedo esperar más, así que aunque algo resumido espero que os guste, a partir de ahora y hasta enero no sé si pondré más resumenes ya que con las fiestas y el tema de las licencias estaré un poco liado, hasta pronto…

Manos a la obra, apor el repaso…

Comenzamos por la zona de Galicia del Caurel, con unas bellas imágenes que nos ofrece nuestro compañero Dani de su actividad de este fín de semana… Y también las imágenes del Caurel donde nuestro compañero Blas también ha estado y donde quedó definido todo el recorrido del Ultra de O Castelo del Qiroga trail Challengue que se celebrará el 27 de febrero de 2016 y al que acudirán muchos de nuestros compañeros…

En la localidad de La Guardia (Pontevedra) se celebro la subida al monte Tecla, allí participaban Fernando, Mónica y Raquel, esta ultima alzandose al primer puesto femenino, enhorabuena…

En Huesca nuestros compañeros Sara y Jorge en dos actividades, sábado; Via ralla d´as tiñes o S.L en Arguis (Huesca), V+ 200m y Domingo; estreno temporada de esqui. Pico Astun y foqueo por la estación (Huesca)…

En la localidad de Ribeira (La Coruña) se celebraba el Duathlon trail de Ribeira, allí participaba nuestro compañero Oscar y animándole Alfredo…

Por tierras Orensanas nuestro compañero Jose maria y un amigo en una ruta de btt…

Y seguimos por la provincia de Orense donde se celebró el trail turístico festivo por los cañones del Sil y del Mao, allí  participaba nuestra compañera Cris en compañía de buenos amigos…

En la zona de Cortegada (Orense) nuestros compañeros Filipe, Paulo hacían ruta en btt por el rio Miño y Deva, también Fernando hacia un entreno a pie…

Pues ahí va otro resumen completito, hasta pronto…

Comienzo con el repaso, allá voy…

La primera actividad se realizó a lo largo de la semana pasada, dos de nuestros socios Jorge y Chema en su estancia en los Alpes realizando varias ascensiones, lo voy relatando en palabras de Chema; Primer dia subimos a plan de aiguille para el dia siguiente escalar cecile et la mesange al aiguille du peigne (V+/85º)… (V+/85º/M5) primera foto descansando en plan de aiguille, segunda foto; ultimo largo de la via M5 (muy chulo) y entretenido…